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  Mayday! Die häufigsten Yachtunfälle und ihre Ursachen
  
  Im Notfall macht Wissen den entscheidenden Unterschied. Deswegen analysiert der erfahrene Segellehrer Jan-Erik Kruse typische Segelyacht-Unfälle, deren Ursachen und Verläufe. Auf Grundlage von weltweit ausgewerteten Unfallberichten werden in diesem Buch die hauptsächlichen Unfalltypen an Fallbeispielen vorgestellt: Patenthalsen, Mensch über Bord, Kollisionen und mehr. Denn besser aufgeklärt können Kapitän und Crew nicht nur schneller reagieren - viele Unfälle würden gar nicht erst passieren!
  
  - Segelunfälle vermeiden: Das Yachtbuch zur Unfallverhütung
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  Sicher segeln: Risikofaktoren richtig einschätzen und schnell reagieren
  
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  Einschlafhilfe bei...

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  Einschlafhilfe bei Schlafstörungen für Erwachsene & Kinder - Hypnose. Meditation mit Musik | Schlafwandler ade | Beruhigende Geräusche | Schlaf gut und tief!Welche Einschlafhilfe gibt es, die einen guten und erholsamen Schlaf fördert?Was kann man bei Schlafstörungen wirklich tun?Was kann man tun, wenn man ein Schlafwandler ist?Welche Geräusche / Musik hilft einen erholsamen Schlaf zu fördern?Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind:43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Tiefen-Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungÜber den Autor:Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.

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  Natürliche Geburtsvorbereitung...

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  Für wen ist diese Hypnose geeignet:Wenn Sie eine werdende Mutter sind, die sich für eine natürliche Geburt entschieden hat, dann wird Ihnen diese Hypnose nützlich sein.Es macht Ihren Verstand zu einem starken Verbündeten Ihres Körpers und unterstützt ihn bei einer reibungslosen Entbindung und einer leichten Genesung danach.Und so funktioniert es:Sie mögen die Idee einer natürlichen Geburt von ganzem Herzen angenommen haben, aber das bedeutet nicht unbedingt, dass Sie mit dieser nörgelnden Stimme in Ihrem Inneren Frieden geschlossen haben: "Aber wird mein Körper der Situation standhalten?".Nervosität vor einer Geburt ist normal. In den letzten Jahrzehnten sind wir immer abhängiger von der modernen medizinischen Geburtshilfe geworden und immer mehr Frauen entscheiden sich für einen Kaiserschnitt.Infolgedessen vertrauen wir nicht so einfach auf die natürliche Fähigkeit unseres Körpers, uns sicher und reibungslos durch diese Erfahrung zu führen.Aber die Fähigkeit ist da.Und obwohl es großartig ist, dass wir die medizinische Unterstützung haben, die wir heute für Notfälle haben, ist es auch wahr, dass Babys auch vor Tausenden von Jahren ganz natürlich auf diese Welt geboren wurden.Der Körper weiß bei jedem Schritt, was zu tun ist. Wann anspannen, wann entspannen, wann anstrengen, wann loslassen. Wir müssen nur mit ihm verbunden sein, seiner Natürlichkeit vertrauen und uns bei der ganzen Erfahrung entspannen können.Und dabei hilft Ihnen diese Hypnose:- Sie bringt Ihnen eine innere Entspannung;- sie vertieft Ihr Körperbewusstsein;- sie hilft Ihnen, der natürlichen Weisheit des Körpers zu vertrauen, um bei jedem Schritt das Richtige zu tun.Infolgedessen kann die Entbindung mehr "geschehen" und dem Körper mehr erlaubt werden, seine natürliche Arbeit zu verrichten, wodurch der Prozess so reibungslos wie möglich und die Genesung schneller und weniger schmerzhaft wird. Und das bedeutet, dass Ihr Baby seine Mama eher früher als später haben wird!Der ideale Einsatz dieser Hypnose:- Beginnen Sie 6 Wochen vor dem voraussichtlichen Geburtsdatum und hören Sie die Hypnose einmal wöchentlich an.- 2 Wochen vorher – steigern Sie auf jeden zweiten Tag;- eine Woche vorher – jeden Tag.Disclaimer:Die Aufnahmen ersetzen keine medizinische oder psychologische Therapie. Bitte nehmen Sie sich für das Anhören unbedingt Zeit und unterlassen Sie währenddessen jegliche Ablenkung (Arbeit, Autofahren usw.).VIEL SPASS UND ERFOLG MIT DIESER AUFNAHME!Ihr Dr. Nidal MoughrabiLife-Coach und ArztHypnotherapie, NLP und Meditationstraining

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  Weltreise eines T-Shirts -...

  Jörn Klare

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  "T-Shirts, die einst noch schlichtweg Unterhemden hießen, wurden in den 70er-Jahren zum eigenständigen Mode - und spätestens seit den 80er-Jahren zum Alltagsgegenstand. Heute hat eigentlich hat jeder eines - mindestens. Schließlich wandern allein in Deutschland jährlich knapp 900.000 Tonnen Textilien - etwa elf Kilogramm pro Kopf - über die Ladentische in die Kleiderschränke. Und so ein T-Shirt, das im Schnitt etwa 200 Gramm wiegt, gibt es beim Discounter schon ab etwa zwei Euro. Doch bevor es dort landet hat es meist schon eine lange Reise hinter und oftmals noch eine lange Reise vor sich. Jörn Klare verfolgt den Weg eines T-Shirts vom indischen Tiruppur, über den deutschen Einzelhandel, der Altkleiderverwertung, bis hin zu einem Secondhand-Markt in Sambia und erzählt eine aufschlussreiche Geschichte aus dem sozialen Alltag unserer globalisierten Waren-Welt. (PR-Text) //  (O-Ton) John Ambrose Milton (engl, darüber dt Übersetzung), Leiter Textilunternehmen ""Cotton Blossom"", Tiruppur, Indien /(O-Ton) N. N. (tamil, darüber dt Übersetzung), Ahira, Näherin Textilfabrik, Tiruppur /(O-Ton) N. N. (engl, darüber dt Übersetzung). Vetreterin NGO, Tiruppur /(O-Ton) Frank Hoendervangers, ehemaliger niederländ. Mitarbeiter Firma C&A /(O-Ton) N. N., Mr. Aloysius (engl, darüber dt Übersetzung), Direktor Nichtregierungsorganisation ""Save", Tiruppur /(O-Ton) Gisela Burckhardt, entwicklungspolitische Gutachterin; ehrenamtliche Vertreterin von Terre des femmes und NGO 'NETZ-Bangladesch' bei der ""Kampagne für saubere Kleidung"" /(O-Ton) Frank Budde, Betriebsleiter ""Produktionsstätte für Textilrecycling"", Bitterstedt, Sachsen-Anhalt /(O-Ton) Franco Günther, Mitarbeiter Deutsches Rotes Kreuz, Berlin / (O-Ton) N. N. Steven (engl, darüber dt Übersetzung), Kleinhändler auf dem Soweto Markt, Lusaka, Sambia /(O-Ton) N. N. (engl, darüber dt Übersetzung), Kleinhändler auf dem Soweto Markt, Lusaka, Sambia //Regie: Jörn Klare"

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