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  Familie und Erziehung lebendig und verantwortungsbewusst zu gestalten, ist jedoch eine große Chance, an sich und anderen zu lernen und zu wachsen, sich zu entwickeln, Freude zu geben und zu empfangen. Entspannte Eltern, die für sich und ihre Bedürfnisse genauso sorgen gelernt haben, wie für die ihrer Kinder und das in Waage und Gleichklang halten, schaffen definitiv mehr Freude und Lebensqualität für sich und andere im Familiensystem.
  Syncsouls hat "Entspannung für Eltern" entwickelt. Dieses sind Entspannungseinheiten, die ihnen helfen, Entspannungsrituale für ihren Alltag einzuführen. Die extra zu diesem Thema entwickelten Texte unterstützen Sie beim Erlernen von Entspannungstechniken in der Familie. 
  
  Titel:
  1. Entspannung für Eltern: Stufe 1 - Atmung (8 min.); 
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  Lassen Sie sich also ein auf ein Ritual der Ruhe und Entspannung, dass ihre Kraftreserven im Alltag auffüllt und sie einen stillen Moment für sich erleben lässt. Räumen Sie ihrem Entspannungsritual einen festen Platz in ihrem Tages- oder Wochenablauf ein, so dass es für Sie ganz selbstverständlich wird.
  
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  Frauen haben anders Darm - Die...

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