Publisher: BookRix
Jeden Tag eine gute Tat. Für sich selbst, für andere und für das Leben. Das Buch von der Facebookseite 365 Tage Gutes tun. Vielen Dank für eure Unterstützung! Angela Siemon
In "Liebe ist Freiheit" offenbart Joseph Murphy die tiefgreifende Macht der Liebe, die in jedem von uns steckt. Mit seiner einzigartigen Kombination aus Spiritualität und praktischer Psychologie zeigt er, wie Liebe nicht nur Beziehungen, sondern auch unser inneres Wohlbefinden und die Welt um uns herum transformieren kann. Murphy lädt uns ein, die einschränkenden Muster von Angst, Zweifel und Negativität loszulassen, um die unendliche Freiheit zu erleben, die wahre Liebe bietet. Dieses inspirierende Buch ermutigt dazu, die universelle Wahrheit zu erkennen: Liebe ist nicht nur ein Gefühl, sondern die stärkste kreative Kraft im Universum. Perfekt für alle, die ihr Leben durch positive Gedanken und Herzensbildung bereichern möchten. Ein Wegweiser zu innerer Heilung, spirituellem Wachstum und einem erfüllten Leben.Show book
Entdecke den ultimativen Ratgeber für ADHS bei Erwachsenen! Dir fällt es schwer, deinen Fokus für längere Zeit zu behalten und du leidest an innerer Unruhe? Du vermutest, dass ADHS dahinterstecken könnte, bist dir aber über die Bedeutung deiner Symptome noch nicht im klaren? Wurde bei dir oder einem Angehörigen sogar schon ADS oder ADHS diagnostiziert und du möchtest dir einen Überblick über die Störung sowie über schnelle, unkomplizierte Möglichkeiten zur Selbsthilfe machen? Der Alltag mit ADHS ist für dich sehr kräfteraubend und du willst endlich Strategien erlernen, die dir zu mehr Erfolg im Berufsleben und in der Partnerschaft verhelfen? Hier findest du dein persönliches 5-Wochen-Programm, einen umfangreichen Selbsttest, zahlreiche Selbsthilfe-Übungen und alles was du rund um ADHS im Erwachsenenalter wissen musst! ADHS – das ist doch eine Kinderkrankheit! Dieser Irrglaube hält sich hartnäckig. Laut Studien leiden jedoch auch bis zu 4,5% der Erwachsenen an der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung. Denn ADHS wächst sich nicht einfach aus – im Gegenteil. Bleibt die Störung unerkannt, kann dies zu weiteren schwerwiegenden psychischen Belastungen führen. In diesem Buch zeigt dir die erfahrene Psychologin und Autorin, Svenja Hold, wie du den Alltag mit ADHS schnell und unkompliziert den Griff bekommst. Ihr eigens dafür entwickeltes 5-Wochen-Programm bietet dir eine einzigartige Möglichkeit zur Selbsthilfe!Show book
Lampenfieber und Schweißausbrüche beim Reden vor Publikum? Nach der Lektüre dieses Buches gehören solche Probleme der Vergangenheit an! Unternehmerin und Autorin Sabine Asgodom verrät hier die besten Tricks, um den nächsten Vortrag zu einem Erfolg werden zu lassen. Mit ihrer jahrzehntelangen Erfahrung als Vortragsrednerin gibt sie hilfreiche Tipps zur Optimierung von Rhetorik, Körpersprache und Stimme und zur Vermeidung möglicher Stolpersteine. Schnell werden Sie sehen: ein Publikum von Ihren Ideen zu überzeugen, war noch nie so einfach!-Show book
Angstgefühle sind eine schlechte Angewohnheit Angstgefühle sind im weitesten Sinne eine Gewohnheit des Gehirns – sagt der New York Times Bestsellerautor und Psychiater Judson Brewer. Um dieser fatalen Gewohnheit zu entkommen, die sich oft mit Alltagssüchten wie ständigem Naschen oder Handychecken tarnt, hat der Neurowissenschaftler ein Schritt-für-Schritt-Programm entwickelt, mit dessen Hilfe Betroffene aus der Angstspirale aussteigen und ihr Gehirn neu programmieren können. Der Schlüssel zur Veränderung ist schlichte Neugier auf die eigenen Prozesse - so wird das Programm nicht zur lästigen Pflicht, sondern zu einer spannenden Reise nach innen. Der Autor weiß genau, wovon er schreibt: Die Grundsätze seines Programms entdeckte er nicht zuletzt, weil er seine eigenen Panikattacken in den Griff bekommen wollte - und bekam.Show book
Tiefsitzende psychosomatische emotionale Blockaden, die zum Beispiel durch allgemeine Ängste oder Erkrankungen ausgelöst werden, können durch klinische Hypnose gezielt verändert und systematisch reduziert werden.Die Hypnose ermöglicht eine ideale Zusammenarbeit zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein. Durch die Nutzung tiefer Entspannung (Trance) können dauerhafte positive Veränderungen auf allen Ebenen erreicht werden. Die moderne Psychotherapie erkennt längst die Effektivität der HYPNOSE als eine der wirksamsten Therapieformen, um destruktive Gedanken und Gefühle in die gewünschte Richtung zu lenken. Hypnose ist wissenschaftlich anerkannt.Die Anwendung "Quelle der Lebenskraft" behandelt behutsam das Unterbewusstsein mit einer Vielzahl von Visualisierungen, Suggestionen und Imaginationen. Das Ziel ist dabei immer die Stärkung der Gefühle von Geborgenheit, Vertrauen, Selbstliebe und Sicherheit. Gleichzeitig werden Ängste, Grübeln, Depressionen und sogar körperliche und seelische Schmerzen nachhaltig abgebaut.Nutzen Sie die immense Kraft der Hypnose nach Milton Erickson für umfassende und positive Veränderungen!Show book
"Glaubst du wirklich, du kannst dich vor mir verstecken?!"Die neunjährige Julia hat Angst. Vor einem Mann, der ihr im Traum erscheint und der trotzdem ganz real ist.Pech für Julia, dass ihre Eltern, Daniel und Teresa, nicht nur getrennt sind, sondern sich geradezu hassen. Die willensstarke Teresa ist wegen einer neuen Liebe von Nordrhein-Westfalen nach Sachsen gezogen. Daniel, ein schüchterner Grundschullehrer, will seine Tochter zurück in die alte Heimat holen. Der Streit um das Sorgerecht scheint die Eltern blind zu machen für die Nöte ihrer Tochter.Doch ist Julias Furcht vor dem Mann berechtigt oder steckt dahinter nur der verzweifelte Versuch eines Kindes, die Eltern wieder zusammenzubringen?Show book
