Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
中老年百科全书 - cover

中老年百科全书

宁志明

Publisher: 大吕文化/SJPUBLISH

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Description:
本书针对中老年人的生理特点,养生保健,合理饮食,体育锻炼,疾病防治等方面做了详尽讲解,帮助中老年人用一份轻松愉快的心情和健康的体魄延年益寿,安度晚年。
Author Biography:
宁志明是主任医师,主要研究消化道疾病和中老年疾病的诊治。他常年致力于中老年健康知识的普及工作,多次参加全国性学术研讨会、交流会,先后在《临床医学》《临床医药实践》《中原医刊》等医学杂志上发表多篇医学论文,并且出版了《中老年百科全书》《中老年健康最关心的 100 个问题》《吃出一生好健康》等书,这些书籍畅销全国。他倡导的健康理念 —— 用完全的生命活力、乐观的积极心态和正确的生活方式创造健康的生命奇迹,正被大众广泛接受并实施,且受益终生。
Available since: 11/14/2025.
Print length: 385 pages.

Other books that might interest you

  • 小驗方,大療效 - 繁體中文版 - cover

    小驗方,大療效 - 繁體中文版

    閃中闊

    • 0
    • 0
    • 0
    Description:
    本書參考多種中醫古籍,並結合臨床實踐,精選出一些經過千鍾百煉的中醫小驗方。具體分為傳染病、消化系統疾病、呼吸系統疾病、循環系統疾病等十七篇。
    Author Biography:
    是一位在健康養生與現代企業管理領域有所涉獵的作者。在健康養生領域,其著作《把健康帶回家:綠色》聚焦綠色健康理念,為讀者提供實用的健康養生知識與方法,助力大眾關注自身健康,養成良好的生活習慣。《小驗方,大療效》則挖掘傳統驗方的價值,為讀者提供簡單有效的健康調理方案,滿足人們對日常健康護理的需求。在現代企業管理領域,《打造完美 —— 現代企》圍繞企業管理的關鍵環節展開,為企業管理者提供打造完美企業的思路與策略,助力企業在競爭中實現發展與提升。其作品風格偏向實用,注重將專業知識轉化為通俗易懂的內容,便於讀者理解與應用。
    Show book
  • 大学英语技能提高方法 - 简体中文版 - cover

    大学英语技能提高方法 - 简体中文版

    陆军,王欣,李良彦

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    《大学英语技能提高方法》从学生实际出发,主要提供学习方法,围绕语言学习技能介绍应该怎么做听、说、读、写,解决"怎么学"的问题。本书由五个部分组成,每个部分有若干个单元,每单元分为阅读前、阅读中及阅读后三个版块,每个版块都紧扣某个语言技能相关知识的理解、吸收与消化,既适合自学,也方便教学。掌握一些听力技巧,如在听前快速浏览题目和选项,预测听力内容的主题、大致范围和可能涉及的问题;在听的过程中注意关键词、转折词、因果关系词等,这些词往往能够提示重要信息;学会做听力笔记,用简洁的符号和文字记录关键信息。
    Show book
  • 方圓厚黑學 - 繁體中文版 - cover

    方圓厚黑學 - 繁體中文版

    石磊

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    厚就是指臉皮要厚,黑就是指心要黑。現在社會中人太善良就會被別人欺負,當然也不是說就不能善良,我認為人總要為自己留個心眼,防人之心不可無。所以讀一讀厚黑學很有必要。厚黑學認為人的本性是惡的,雖然我不認同,但是其中有些觀點還是很有道理的。黑不是簡單的詭計多端、狡詐陰險,它更包含了睿智、謀略與高瞻遠矚的深刻內涵。厚也不是單純的厚顏無恥、恬不知恥,而是隱忍、寬厚與醇厚。
    作者简介:
    石地,男,1955 年出生。自小隨家遷徙,在長江邊輾轉長大,初二輟學後在群山中磨礪青春。1978 年考入北師大數學系,畢業後曾任中學校長、機關頭目、公司經理、賓館領導、研究所長等職,2005 - 2164 年任天涯社區編輯部主任,現為自由人,靠智力打工維持生計,筆耕不輟。
    他是著名網路思想家,著有《壘蟻集》,該書是其數十年對中國社會現實與文化發展的集中思考的集結。他還著有《懵懂的青春》《被剝削的斐濟人》《古代忠臣諫君謀術》等作品,涵蓋小說、散文、詩歌等多個領域。此外,他還是 isee 原創成員,流沙河先生唯一及門弟子,求 "傳統底蘊,現實立場,人性視角,世界眼光"。
    Show book
  • 幸福婚姻的12堂必修課 - 繁體中文版 - cover

    幸福婚姻的12堂必修課 - 繁體中文版

    羅鮮英

    • 0
    • 0
    • 0
    Description:
    本書共分為十二堂,主要內容包括:跟婚姻一起長大;自立才能自由;共建和諧愛家;學會控制情緒;彼此相互信任;懂得尊重對方;理財方能興家;溝通勝於冷戰;包容對方缺點;生活需要浪漫;化解矛盾衝突等。
    Author Biography:
    羅芬芬:專注於婚姻經營與情感諮詢領域的作者。《幸福婚姻的 12 堂必修課》為夫妻提供了經營幸福婚姻的方法與技巧,涵蓋溝通技巧、衝突解決、情感保鮮、家庭理財等方面。她通過對大量婚姻案例的分析,總結出幸福婚姻的關鍵要素與經營策略。寫作風格真誠且具有實用性,內容結合真實的婚姻故事,為夫妻提供了改善婚姻關係的實用方法,助力他們擁有幸福美滿的婚姻。
    Show book
  • 决定女人命运的"30岁定律" - 简体中文版 - cover

    决定女人命运的"30岁定律" - 简体中文版

    文静

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    30岁对于女人来说,是一种结束也是一种开始。结束的是少女时代那些蓬勃的稚气与梦想,开始的是成熟女人那些清楚的理想和追求。女人到了30岁,才真正褪去外表的粗糙与幼稚,被岁月打磨成一块温润光滑的美玉。30岁的女人正逐渐远离青春,却在岁月的打磨中储备了更为珍贵的智慧。
    作者简介:
    文静:心理学硕士,儿童教育讲师。大学毕业后就一直从事儿童教育方面的心理咨询以及儿童教育指导工作, 对家庭教育以及儿童心理学有着独到的研究。出版了《停止吼叫,教育孩子请别任性》《停止呼叫,教育孩子请别任性2》《高级教养》《正面管教的孩子有出息》《谁说坏孩子不能优秀》《好母亲培养女儿的63个要点》《孩子的趣味社交手册》《好妈妈对女儿说的66句私房话》等作品。
    Show book
  • 做人的分寸 做事的尺度 - cover

    做人的分寸 做事的尺度

    牧村

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    做人做事固然没有一定的法则和标准,但它存在一定的通则,一定有它的技巧与规律。本书从智慧的高度,从具体事情的细微之处入手,采集大量贴近日常生活与工作的经典事例,对如何做人做事说些小道理、大提示,让你既能检点自己,行事审慎,又可从容做人,左右逢源,如鱼得水,还能洞察先机,大智若愚,以待时机,或是假物借力,因人成事;是转劣为优,化解困境……洞察人心看透人性,把握分寸,掌握火候才能不中枪、不憋气。多个心眼,少点棱角,才能在各种场合应付自如,左右逢源。
    Show book