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  邓小平健康之道

  冯德英

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  内容简介：
  邓小平是一代伟人，他对中国革命和建设事业作出了卓越的贡献，开创了建设有中国特色社会主义的伟大道路，成为中国改革开放的总设计师。这些伟大的功绩与他健康的体魄是直接相关的。他活到90多岁高龄，而且一生健康，直到晚年仍然活动自如，精力旺盛，思维敏捷。他为什么能如此高寿并能始终保持健康呢？这是因为他有一套平民化的健体强身之方法。
  　　在运动、休闲、饮食、情感、精神调理等方面，邓小平形成了一套完整又实用的健身经验。
  　　在运动方面，首先他喜好多种形式的运动，在不同的时机和条件下进行不同的运动，不拘于形式，而追求实际锻炼效果，有条件时他会去大海里游泳，没条件时他会做简单又实用的运动——散步。其次，他对运动坚持不懈，风雨无阻，从不间断，即使在"文化大革命"中被监管，劳动之余，他仍然坚持散步。
  　　在休闲方面，一来他从兴趣出发进行各种休闲活动。例如他对足球热爱至极，在没钱时以卖衣为资来看足球赛；躺在病床上仍然照看球赛不误。正是这种浓厚的兴趣，使他在这些休闲活动中获得了极大的乐趣。二来他善于抓住一切可能的机会参与各种休闲活动。在"桥牌女皇"杨小燕来华时，他忙里偷闲与之"厮杀"一番，以此放松身心。
  　　在饮食方面，他过着一个平常人的饮食生活。首先，他生活简朴，不尚奢华，爱吃清淡简单的食物，不喜大吃大喝。其次，在生活上他很有节制，饮食起居很有规律。尤其是晚年，他以极大的意志戒除了烟瘾。
  　　在情感方面，他是一个伟人，也是一个平凡人，他爱自己的祖国和人民，也爱自己的父母、妻子、儿女和孙辈，他从不掩饰和抑制自己那真诚的情感。他以热诚爱着别人，也获得了人们对他衷心的爱戴。正是这相互的真挚丰富了他的情感、温暖了他的身心，愉悦了他的情绪，促进了他的健康。
  　　在精神调理方面，他具有高尚的人格与宽广的胸怀，同时保持着革命者的坚定信念与坚强意志。他"不以物喜，不以己悲"，从而保持了平和稳定的情绪和开朗乐观的心态。在身居领导高位时，他不骄而自喜；在他被"打倒"时，也不悲观忧郁，始终处在一种积极乐观的精神状态之中。正是精神上的健康促使了他身体上的健康。

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  抢单 - 简体中文版

  李昊

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  内容简介：
  《抢单》全方位阐释了现代销售的细节、方法、技巧、法则。内容包括服务原则与规范化、客户心理分析、近不同客户的技巧、如何处理客户异议、促成交易的语言技巧等。本书的重在于解决销售过程中的实际问题，强调如何做、怎么做，将销售涉及的所有细节各个破，助你成交每一单。
  作者简介：
  李丽：实战性招商专家，贴近人性的销售实战导师。从事企业招商工作十多年，擅长企业招商系统及营销型团队的打造以及企业标准化落地，主讲过上百场招商会，单场会议收现超500万！曾在中国500强上市企业风华集团任职，其主导的企业qc成果在国家电子工业部荣获多次一等奖。现为多家企业及招商平台合伙创始人，渠通创客集团总裁。

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  护理·早教 - 简体中文版

  马银春

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  内容简介：
  本书的内容按照年龄顺序，依次介绍新生儿期、婴儿期、幼儿期三个阶段的护理知识和早教知识，适合0～3岁宝宝的父母阅读。书中详细介绍了每个阶段宝宝的生理特点、日常护理方法、宝宝的喂养方法、常见健康问题及应对方法、适合该阶段宝宝的早教方案等。能够帮助新手父母解决宝宝养育中的健康问题、喂养问题，并给予科学合理的早教指导。
  作者简介：
  马良坤，北京协和医院妇产科主任医师、教授，2015—2016年度中国十大妇产医生、国家健康科普专家库成员。在围产期营养健康教育、产前筛查诊断、遗传咨询以及妇科内分泌疾病等方面有着丰富的临床经验，近年来发表学术文章四十余篇，参与编写、翻译专业书籍十余部。致力于孕产医疗知识的科普工作，主编多部孕产科普类图书，并在多个平台进行孕产知识的普及教育。

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  快速提升你分析問題的能力 - 繁體中文版

  石磊

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  内容简介：
  分析問題既是一門學問，也是一門藝術。不具備一定的素質和能力，就不可能把握好其中的奧妙和分寸，也不可能把現實生活中發生的各種實際問題處理得盡善盡美。能將世俗問題分析單純化與組織化的心智架構，我們稱為綱要。綱要能維持住我們記憶空間所控制的複雜程度。缺少了綱要，無人能做出理性的分析。
  作者简介：
  石地，男，1955 年出生。自小隨家遷徙，在長江邊輾轉長大，初二輟學後在群山中磨礪青春。1978 年考入北師大數學系，畢業後曾任中學校長、機關頭目、公司經理、賓館領導、研究所長等職，2005 - 2375 年任天涯社區編輯部主任，現為自由人，靠智力打工維持生計，筆耕不輟。
  他是著名網路思想家，著有《壘蟻集》，該書是其數十年對中國社會現實與文化發展的集中思考的集結。他還著有《懵懂的青春》《被剝削的斐濟人》《古代忠臣諫君謀術》等作品，涵蓋小說、散文、詩歌等多個領域。此外，他還是 isee 原創成員，流沙河先生唯一及門弟子，求 "傳統底蘊，現實立場，人性視角，世界眼光"。

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  修补世界：犹太人创造力的奥妙(犹太智慧典藏书系 第二辑)

  贺贵成

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  内容简介： 
  犹太人为什么聪明？为什么会出现诺贝尔奖中独特的“犹太现象”？犹太人创造力的奥秘究竟是什么？这是每一个人都应该关注和思考的大问题。 把学习当成一种信仰，修复残缺而不完美的世界，赚了钱并不等于成功，拥有追求成功的动力，重视教育和创造力的培养，爱学习的国家进步快，爱学习的民族进步快。这不仅是犹太民族在历经磨难之后刻骨铭心的体悟，同时也是世界其他优秀民族的共同经验和智慧。 本书通过对群星璀璨的犹太精英成功智慧的深刻剖析，揭示了犹太人独特的价值观和伟大理想，让人在先进的理念和最优的实践中感受到犹太精英成功的奥秘。

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  时代楷模绘本系列：爱的教育家——曲建武 - 简体中文版

  辛棄疾

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  内容简介：
  本书讲述了时代楷模曲建武工作30多年来，无论是在高校辅导员岗位，还是担任地方教育行政部门领导职务，始终情系高校思想政治工作，积极传播先进思想文化，不断探索工作规律，立足本职岗位的先进事迹。
  作者简介：
  刘志刚,中国美术家协会会员。辽宁省美术家协会漫画动漫连环画插图艺术委员会副秘书长。多年来在钢笔画上创立了自己独特的风格。多幅连环画作品、插画作品在全国各大书籍刊物上发表，多幅钢笔画作品被各界人士认可并收藏。曾在全国钢笔画、连环画、插画大展中获奖，钢笔画《天下为公》入选全国第二届新钢笔画学术展，连环画《虎门销烟》在全国十一届美展获奖，连环画《中国的"辛德勒"——约翰.拉贝》获第三届全国架上连环画优秀作品，插图《我的前半生》入选全国首届插画展。

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