翻篇是一種能力 - 繁體中文版
優麥
Publisher: 大吕文化/SJPUBLISH
Summary
Description: 翻篇是人生中一種很重要的能力。如果你對曾經的失敗、錯誤決定感到後悔和羞恥,總是抓著過去的事不放,對過去受過的委屈和傷害耿耿於懷,也在那些根本無法改變的人和事上無謂消耗自己,你的人生就會陷入死迴圈,就永遠走不出失敗的困頓和泥沼。本書告訴讀者朋友:是時候拔掉那根紮在你心裏的刺了!其實,那些過往的傷害和負面情緒從來都不可怕!可怕的是你選擇放棄自我意識、繳械投降。本書能夠幫你在崩潰、失控、脆弱、狀態不好的時候,讓你的身心得到放空和放鬆,清除那些負面情緒,重塑你的內心安定,讓你擁抱新生。我們不能總被困在過去的對與錯、成與敗,真正該學會的是自己從泥潭裏走出來,總結經驗教訓,勇敢重新出發。
