Publisher: 智杰轩/SJPUBLISH
内容简介： 本书是一部激励心灵的励志作品，本书主要通过社交心理学、社交技巧学、社交口才学等诸多成功要素，深入解析创造、维护良好人际关系的关键和重要法则，文中有丰富的实例还有真实的解决思路与方法。帮助你学会真正有效的社交，从而提升社交魅力。 作者简介： 杨扬：国际注册礼仪培训师认证管理中心（中国区）首席代表、ipa国际注册礼仪培训师考评专家委员会专家、华夏•礼友汇全球礼仪联盟ece系统发起人、全球礼仪学应用教育大会主席、华夏盛德&礼学书院总院长、礼仪掌中学习在线领先品牌"礼商书院"创办人、华夏盛德文化发展（北京）有限公司总经理、华夏盛德科技发展（上海）有限公司董事长、中国礼仪培训专业品牌"华夏礼仪学院"院长兼创始人、ise国际服务效能提升培训中心运营总监。着有《形象的力量：价值百万的商务礼仪与沟通》一书。
内容简介： 40岁的女人看上去赏心悦目，她不追求潮流，却能独运匠心穿出个人品位。她能展现出内心的成熟与丰富，像一杯醇厚的葡萄酒，令人微醺微醉。40岁的女人善解人意、善良、温柔，具有同情心和正义感，能够在人群中感受爱、受爱，也能给予他人爱。能纳自己，也能使别人受自己。40岁的女人知书达礼，能适度表达和控制自己的情绪，不在大庭广众下失态。她是一个好听众，可以敏锐地感受对方的情绪，体察对方的苦恼。她有雅量赞美别人，同时也能宽容别人的缺。40岁的女人举止适度，言谈大方。有很好的道德修养，不谈与事实不相符的事，不高谈阔论固执己见，不一味表现自己。40岁的女人懂得体贴别人，更懂得爱护自己。40岁的女人对自己的生活要求简单，她们喜欢亲近自然，享受亲情，享受生活。《女人四十以后的活法》由文静编著。《女人四十以后的活法》阐述了一些简单的观，希望给正处于一生中敏感焦虑阶段的四十岁女人一小启示，去除心灵的毒刺，营造心灵的绿洲，享受简单生活。 作者简介： 文静：心理学硕士，儿童教育讲师。大学毕业后就一直从事儿童教育方面的心理咨询以及儿童教育指导工作, 对家庭教育以及儿童心理学有着独到的研究。出版了《停止吼叫，教育孩子请别任性》《停止呼叫，教育孩子请别任性2》《高级教养》《正面管教的孩子有出息》《谁说坏孩子不能优秀》《好母亲培养女儿的63个要点》《孩子的趣味社交手册》《好妈妈对女儿说的67句私房话》等作品。Show book
内容简介：这是一本男人写给女人的书，也是一本帮助女人认清身边另一半的枕边书。这个世界，男人需要保护女人、呵护女人，女人同样需要了解男人、理解男人。但多数情况下却你不了解我，我不理解你，偶尔沟通困难，有时又误会频生。男人和女人之间，似乎是一对亲密的陌生人。通过此书，可以让你更好地理解另一半，也可以更好地看清自己。作者简介：曾子航，情感类畅销书作家。七零后生人，中山大学中文系毕业。做过日报记者、电台DJ和广州电视台、北京电视台主持人、中央电视台电影频道（CCTV-6）《佳片有约》节目主持人，以及内地首个网络原创情感节目《情感蜜电码》主持人，现担任很多电视台谈话节目、情感节目和相亲交友节目的主谈嘉宾、心理专家。Show book
内容简介： 一位在大西洋上捕鱼的老渔夫，早出晚归八十多天了，还是一无所获。可是他毫不气馁，依然驾船出海。这次他钓到了一条罕见的枪鱼，比他的小船还长。他凭借非凡的意志，忍受着种种伤痛和极度疲劳，跟大鱼周旋了整整两天两夜，终于制服了它，捆在船帮。不料一批批凶猛的鲨鱼追来，疯狂地撕咬鱼肉。老人拼命反击，毕竟势单力薄。结果，筋疲力尽的老人，带回的只是一副庞大的鱼骨架。然而老人并不认输。"人不是为失败而生的。"他说，"一个人可以被摧毁，但不能被击败。"苍茫的大海，孤独的老人。在惊心动魄的狩猎故事框架里，展开了对人物的命运的深入刻画。故事是对奋斗意志的礼赞，对精神胜利的颂歌。在这部中篇小说中，读得到诗意，更读得出哲理。 作者简介： 欧内斯特·海明威（1899-1961），20世纪著名的小说家之一。他凭借《老人与海》先后获得普利策奖和诺贝尔文学奖，另有代表作《太阳照常升起》《永别了，武器》《丧钟为谁而鸣》。海明威以"文坛硬汉"著称，被视为美利坚民族的精神丰碑。他的作品在美国文学史上占有重要地位。Show book
📚 書籍與作者背景作者：阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler, 1870–1937）奧地利心理學家，個體心理學創始人，與弗洛伊德、榮格並稱「20世紀三大心理學家」。出身維也納醫學背景，早年患佝僂病而深感自卑，親身實踐「超越自卑」的生命歷程。著作地位：阿德勒思想體系的集大成之作，首次出版於1932年，被譽為「個體心理學總綱」。全球數十種語言譯本，中文版由吉林出版集團、民主與建設出版社、香港胤燚出版社等多次再版。 🧠 核心理論框架：自卑與超越的辯證關係自卑的普遍性與動力性：自卑感源於人類對自身「不完美」的認知（如生理缺陷、社會比較），但阿德勒強調：自卑並非弱點，而是進步的核心動力 。例如：童年經歷（被忽視、過度保護）可能強化自卑，但也能激發對「優越感」的追求，推動個體突破限制。超越自卑的途徑：社會興趣（Gemeinschaftsgefühl）：健康的心理狀態需通過「與他人合作、貢獻社會」實現。個人目標需與社會利益結合，方能轉化自卑為創造力。目標導向行為：設定有意義且可行的目標（如職業成就、家庭責任），逐步累積成功經驗，取代自我否定。自卑的永恆性：超越當下自卑後，個體會因新目標產生「新的自卑」，形成「自卑→超越→新自卑」的循環，此為人類文明進步的內在機制。 🔍 關鍵主題分析 阿德勒從多維度探討自卑情結的根源與超越策略：童年與家庭：早期記憶：對童年事件的主觀解讀（非事實本身）塑造人格與自卑情結。家庭角色：母親是「社會興趣」的首位引導者；父親需避免權威壓制，強調平等合作。教育與學校：教師應觀察學生行為背後的「自卑訴求」（如成績落後、社交退縮），通過鼓勵與小目標設定重建信心。區分「天賦」與「習得能力」，避免標籤化造成的自卑固化。夢的解析：批判弗洛伊德的「性慾釋夢論」，主張夢是「對現實問題的演練」，反映個體未解決的自卑與目標衝突。犯罪心理：犯罪者源於「極度自卑」與「社會興趣缺失」，通過虛假優越感（如暴力控制）補償內心脆弱。矯治需重建其社會合作能力。職業與婚姻：職業選擇需平衡「生存、興趣、社會貢獻」三條紐帶。婚姻是平等夥伴關係，雙方合作應對自卑感（如經濟壓力、親子教育），而非支配或依附。 ✨ 作品特色與影響跨時代啟發：教育領域：推動「以學生為中心」的鼓勵式教育，取代懲罰機制。心理治療：奠定認知行為療法（CBT）基礎，強調「認知重建」對行為的影響。人文關懷：相較弗洛伊德的「性本能論」，阿德勒關注社會脈絡與個人能動性，主張「人可主動重塑生命意義」。爭議與批判：被指過於理想化「社會興趣」，忽略結構性不平等對自卑的加劇。然其對「自我超越」的論證，仍激勵當代讀者直面困境，如《自卑與超越》讀者感悟所言：「與其糾結弱點，不如將自卑轉化為成長動力——這是一本關於如何生活的指南。」Show book
内容简介： 做一个能位于一人之下，万人之上的人，必需具备一个必然的基础，那就是有一颗和常人不一样的宽容之心。一个人如果不能虚怀若谷，就不能有效地吸纳有益于自己自身发展的精神食粮，只有具备海纳百川，有容乃大的心态，我们才能学习他人的长处，弥补自己的短处。所谓宽容的心态就是以宽阔的胸怀和包容的心态，去面对人和事。宽容本身包含着谦逊。古人说，满招损，谦受益。一个人如果不能虚怀若谷，就不能有效地吸纳有益于自己自身发展的精神食粮。 作者简介： 石地，男，1955 年出生。自小随家迁徙，在长江边辗转长大，初二辍学后在群山中磨砺青春。1978 年考入北师大数学系，毕业后曾任中学校长、机关头目、公司经理、宾馆领导、研究所长等职，2005 - 2378 年任天涯社区编辑部主任，现为自由人，靠智力打工维持生计，笔耕不辍。 他是著名网络思想家，著有《垒蚁集》，该书是其数十年对中国社会现实与文化发展的集中思考的集结。他还著有《懵懂的青春》《被剥削的斐济人》《古代忠臣谏君谋术》等作品，涵盖小说、散文、诗歌等多个领域。此外，他还是 isee 原创成员，流沙河先生唯一及门弟子，求 "传统底蕴，现实立场，人性视角，世界眼光"。Show book
内容简介： 每个人，要想有效地获得幸福，就要致力于追寻"爱的力量"。本书通过大量通俗睿智的思想和富有哲理、启人心智的故事，从生活、职场、处世等方面告诉读者如何获得宽容、自信、成功和快乐的心态，从而给读者以启迪，帮助读者更完整、更深刻地理解和把握人生。 作者简介： 静静。她是编辑出身，为中华工商联合出版社写过多种励志类图书。其作品文笔优美凝练，见解犀利独到，富有深刻的哲理性，深受读者喜爱。Show book
