管住你的情绪
王擁軍
Publisher: 天下书盟/SJPUBLISH
Summary
内容简介: 情绪自控力是我们每个人都应该拥有的能力,它对我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等都有重要影响。本书从多个方面入手,论述了情绪自控力的重要性,有针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法,希望能够给读者的日常学习、生活与工作提供参考,帮助读者更有效地掌控自己的情绪,成为扛得住挫折、抵得住诱惑、顶得住压力的人。
Publisher: 天下书盟/SJPUBLISH
内容简介: 情绪自控力是我们每个人都应该拥有的能力,它对我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等都有重要影响。本书从多个方面入手,论述了情绪自控力的重要性,有针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法,希望能够给读者的日常学习、生活与工作提供参考,帮助读者更有效地掌控自己的情绪,成为扛得住挫折、抵得住诱惑、顶得住压力的人。
Description: 本書共分為十二堂,主要內容包括:跟婚姻一起長大;自立才能自由;共建和諧愛家;學會控制情緒;彼此相互信任;懂得尊重對方;理財方能興家;溝通勝於冷戰;包容對方缺點;生活需要浪漫;化解矛盾衝突等。 Author Biography: 羅芬芬:專注於婚姻經營與情感諮詢領域的作者。《幸福婚姻的 12 堂必修課》為夫妻提供了經營幸福婚姻的方法與技巧,涵蓋溝通技巧、衝突解決、情感保鮮、家庭理財等方面。她通過對大量婚姻案例的分析,總結出幸福婚姻的關鍵要素與經營策略。寫作風格真誠且具有實用性,內容結合真實的婚姻故事,為夫妻提供了改善婚姻關係的實用方法,助力他們擁有幸福美滿的婚姻。Show book
内容简介: 内容梗概:全书共十卷,前五卷记述玄奘出家及到印度求法经过,包括他的出身、幼年、出家、游学和发愿取经的过程,以及从长安出发,历经艰难险阻,穿越西域各国,最终到达印度的详细行程。后五卷记述玄奘回国后译经情况以至最后在玉华宫示寂等,包括他与大唐帝王的人情来往、译经的艰辛、弘法的艰难以及初唐政治的相关情况。 价值地位:这是有关玄奘传记作品中最详细的一部,也是后世学者研究古代西域、印度及唐初文化宗教活动的重要历史资料。书中对于玄奘西行所经之地的地理、历史、民族、语言、宗教、民俗等都有详细记载 作者简介: 慧立:本名子立,高宗敕名慧立,是玄奘法师的弟子。他自贞观十九年玄奘首开译场之际便追随玄奘,至麟德元年玄奘圆寂,师从玄奘十九年。慧立博考儒释,雅善篇章,妙辩云飞,溢思泉涌,并且直词正色,不惮威严,赴水蹈火,无所屈挠。他因感念玄奘取经、译经为佛教传播做出的贡献,遂撰写此书以作纪念。 彦悰:也是玄奘的弟子。在慧立完成初稿后,书稿流散各地,经慧立的门人多年搜购才收齐全本,由彦悰作序并加以完善。彦悰在佛教领域也有一定的造诣和贡献,他对慧立所著的内容进行整理、补充和笺注,使这部传记更加完善和丰富。Show book
内容简介: 大个子老鼠是男生,小个子猫是女生,他们是好朋友,不光因为大个子老鼠真诚、友爱,也不光因为小个子猫善良,她也挺漂亮的,当然主要的是,他们在一起互相关怀,才使共同经历的每件事情看上去都那么美好。 作者简介: 周锐,1953年生。中国作家协会会员。以一颗儿童关爱之心在80年代中期专注于儿童文学,先后出版了六十多本书,其中《幽默聊斋》、《幽默三国》、《哼哈二将》、《书包里的老师》、《中国兔子德国草》、《大个子老鼠小个子猫》等作品一直畅销不衰,广受小读者欢迎。前后在国内外获奖九十余次,包括第二、三、五届全国优秀儿童文学奖,第四、五届宋庆龄儿童文学奖,新时期优秀少年文艺读物一等奖,台湾第二届杨唤儿童文学奖,第六届夏衍电影文学奖等,成为国内原创儿童文学的"常青树"。Show book
内容简介: 生活於這個環境中,各個不同層面的人都會遇到工作、學習、人事、交往等諸多方面的問題。由於處理不當,會受到一系列的煩惱、沮喪、怯懦、自卑、恐懼、焦慮、不滿……等負面情緒的困擾,給一些人的精神及身心健康造成危害,同時也產生了很大壓力。瞬息萬變的時代,如同席捲而來的風暴,考驗著我們每一個人。能夠抵擋住這場風暴襲擊的人,是強者,否則,是弱者。本書帶你對負面情緒說NO! 作者简介: 石地,男,1955 年出生。自小隨家遷徙,在長江邊輾轉長大,初二輟學後在群山中磨礪青春。1978 年考入北師大數學系,畢業後曾任中學校長、機關頭目、公司經理、賓館領導、研究所長等職,2005 - 2151 年任天涯社區編輯部主任,現為自由人,靠智力打工維持生計,筆耕不輟。 他是著名網路思想家,著有《壘蟻集》,該書是其數十年對中國社會現實與文化發展的集中思考的集結。他還著有《懵懂的青春》《被剝削的斐濟人》《古代忠臣諫君謀術》等作品,涵蓋小說、散文、詩歌等多個領域。此外,他還是 isee 原創成員,流沙河先生唯一及門弟子,求 "傳統底蘊,現實立場,人性視角,世界眼光"。Show book
内容简介: 本书从当代职场员工的角度出发,探讨了管理者应如何顺应时代,遵循职场管理规则,掌握管理的最高法则和技巧,以打造一个坚不可摧、高效且具有强大战斗力的团队,从而成为让下属佩服的老板或主管。书中强调,拥有这样的团队是管理者长盛不衰的资本,而能够做到上司赏识、同事喜欢、下属拥护且工作成效卓著的人,无论何时何地都是职场中的明星,令人敬佩和羡慕。Show book
内容简介: 《我的朋友容容》是新中国原创儿童文学代表作家任大霖的作品精选集,收录了《蟋蟀》《我的朋友容容》《牛和鹅》等。一群沉浸在明朗美好的童年里的孩子,他们活泼天真、无忧无虑,时而贪玩,时而捣蛋,他们在爱的包裹下健康成长。作品从多个角度表现儿童心理、描写童年生活,给一代又一代的读者留下了温暖感人的记忆。作为新中国儿童文学的旗帜性人物,任大霖先生的作品受到叶圣陶先生、陈伯吹先生的高度评价。1991年,任大霖获国务院颁发的"有特殊贡献的专家"证书,是第一批享受国家特殊津贴的专家。1994年,获中国福利会妇幼事业樟树奖。本书收录的《牛和鹅》《我的朋友容容》分别入选小学语文教材四年级上册和五年级下册课文。 作者简介: 任大霖,1929年7月出生于浙江萧山,1948年起在《开明少年》《小朋友》等刊物发表作品,其中散文《固执的老蜘蛛》和童话《百支光和五支光》受到叶圣陶先生、陈伯吹先生等名家好评。1951年出版第一本散文集《红泥岭的故事》。1953年奉调至上海,在少年儿童出版社从事编辑工作。1956年加入中国作家协会,历任上海市作家协会青创委委员、理事,创作委员会副主任兼儿童文学委员会副主任以及中国作家协会儿童文学委员会委员。1994年获"中国福利会妇幼事业樟树奖"。20世纪80年代至90年代担任少年儿童出版社总编辑,1995年6月8日因病去世。一生创作各种作品和撰写文学理论200余篇,出版各种单行本20余部,共计200余万字,其中短篇小说《蟋蟀》获第二次全国少年儿童文艺创作评奖一等奖,其他多部(篇)作品获省、市级文学奖和报刊优秀奖。《蟋蟀》《童年时代的朋友》《他们在创造奇迹》《我们院子里的朋友》等作品被译成英、日、法、德等多种文字出版。Show book