中医养生 受益一生-健康长寿的养生之道
宋天天
Publisher: 大吕文化/SJPUBLISH
Summary
Description: 本书以中医理论为核心,按照从头到脚的编排顺序,从日常生活中的常见健康问题入手,详细地讲解了人体的每一个部位的养生与保健,并就一些常见病的预防与治疗从中医的角度进行了讲解。健康是福,养生是福道。希望每位读者都拥有一个健康的体魄,精力充沛地迎接每一天的新生活。 Author Biography: 宋学菊著有《中医养生 受益一生 — 健康长寿的养生之道》,该书于 2009 年由朝华出版社出版。她在中医养生领域有着深入的研究,通过这本书向读者介绍了中医养生的理念、方法和技巧,涵盖了饮食、起居、运动、情志等多个方面,旨在帮助读者通过中医养生的方式获得健康长寿的生活。
