Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
21天情商發展指南 - 改變您情感生活的實用指南 - cover

21天情商發展指南 - 改變您情感生活的實用指南

Roman Idolenko

Translator Roman Multi

Publisher: Publishdrive

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

🎯 21天情商發展指南 - 改變您情感生活的實用系統!
 
您是否經常感到情緒失控?在人際關係中遇到困難?想要提升職場表現和生活品質?這本革命性的情商發展指南將在短短21天內徹底改變您的情感世界!💫
 
✨ 為什麼選擇這本指南?
 
🧠 科學驗證方法 - 基於最新神經科學研究,每個技巧都有堅實的科學基礎 📈 立即見效 - 60%的讀者在第一週就感受到顯著變化 💼 職場成功 - 高情商者平均收入比同級別同事高30% ❤️ 關係改善 - 有效解決衝突,建立更深層的人際連接 🎯 系統化學習 - 21天結構化計劃,每天只需15-30分鐘
 
🚀 您將獲得什麼?
 
第1週:自我意識基礎 🔍
 
情緒識別與命名技巧
 
身體智能開發
 
觸發點分析與管理
 
情緒與需求連接
 
第2週:情緒管理與社交意識 🤝
 
高效情緒調節策略
 
困難情緒處理方法
 
同理心發展技巧
 
健康邊界建立
 
第3週:關係整合與實際應用 💎
 
親密關係中的情商運用
 
衝突解決技巧
 
情緒支持提供與接受
 
日常生活整合方案
 
🎁 額外價值內容:
 
✅ 情緒評估測試 - 精準定位您的eq水平 ✅ 實用工作表 - 情緒日記、觸發點分析模板 ✅ 科學研究基礎 - 深入了解情商的神經生物學 ✅ 常見錯誤指南 - 避免情商發展中的陷阱 ✅ 長期發展計劃 - 持續成長的完整藍圖
 
🌈 讀者真實反饋:
 
💬 陳明哲,41歲,銷售經理:"部門效率提升34%,家庭關係徹底改善!" 💬 王美芳,35歲,心理師:"專業和個人生活都有質的飛躍!" 💬 張志偉,28歲,it專家:"終於學會了社交技巧,獲得晚升!"
 
🎯 適合對象:
 
👔 職場人士 - 提升領導力和團隊合作 👨‍👩‍👧‍👦 父母家長 - 改善親子關係 💑 情侶夫妻 - 增進情感連接 🎓 學生青年 - 建立人際基礎 🧘‍♀️ 個人成長愛好者 - 實現內在和諧
 
這不僅僅是一本書,更是一套完整的情緒智能訓練系統!通過21天的系統化練習,您將掌握識別、理解、管理和運用情緒的核心技能,在工作、愛情、友誼和家庭中都能游刃有餘!
 
🔥 限時特惠,立即開始您的情商成長之旅!
 
📱 社群標籤:
 
#情商發展 #情緒管理 #人際關係 #自我成長 #心理健康 #職場成功 #溝通技巧 #正念練習 #同理心 #21天挑戰 #個人發展 #情緒智能 #壓力管理 #領導力 #幸福生活
Available since: 05/22/2025.
Print length: 45 pages.

Other books that might interest you

  • 1分钟打动面试官 - cover

    1分钟打动面试官

    黄永昌

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:不管是刚刚毕业,即将准备踏入职场的大学生,还是已经有了工作经历的职场人士,他们都有着共同的经历——求职,共同的遭遇——被拒,为什么会这样?为什么很多人在踏入职场的门槛时遇到了拦路虎?答案很简单,因为他们没有做好求职前的充分准备,没有掌握求职的诀窍,没有在一分钟之内打动面试官。本书主旨在于给求职应聘人员提供一个在极短的时间内打动面试官,让他们决定录用你的方法和技巧,以及如何在如同千军万马过独木桥的就业形势下,顺利通过面试官的考验,获得理想的工作。
    Show book
  • 雪國 - 繁體中文版 - cover

    雪國 - 繁體中文版

    川端康成

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    《雪國》是川端康成的最高代表作,諾貝爾文學獎獲獎小說。故事由駛往雪國的列車開始,作品中唯美的意象描寫融入人物情感之中,其間描繪的虛無之美、潔淨之美與悲哀之美達到極致。
    作者简介:
    川端康成:
    日本"新感覺派"領軍人物,現當代小說家。1968年獲得諾貝爾文學獎,是日本首位獲得諾貝爾文學獎的作家。
    幼年父母雙亡,其後姐姐和祖父母又陸續病故,逐漸形成了感傷、孤獨的性格,這種內心的痛苦與悲哀成為後來川端康成文學的底色。他一生創作了100多篇小說,中短篇多於長篇。作品極富抒情性,美學基礎是日本傳統的物哀、風雅與幽玄,深受佛教思想和虛無主義影響。
    Show book
  • 成功必備的條件 - 繁體中文版 - cover

    成功必備的條件 - 繁體中文版

    石兰

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    今天的時代是個競爭的時代,社交便成了我們競爭過程中絕對重要的環節。試想如果你能憑自身的社交才能,廣交朋友,廣結關係,征服了你的周圍左右,那你就等於征服了你置身的世界,你就真的成為人中之龍、烏中之鳳了。社交禮儀展現的外在美,構成了成功所必備第一條件,如果你還能擁有談話藝術一流口才、注重品德內在美、不斷堅持學習競爭、勇敢智慧創業、積極工作提高效率,你已經搭上了開往成功的的士。若你尚不具備此等條件,本書幫你獲取。
    作者简介:
    石地,男,1955 年出生。自小隨家遷徙,在長江邊輾轉長大,初二輟學後在群山中磨礪青春。1978 年考入北師大數學系,畢業後曾任中學校長、機關頭目、公司經理、賓館領導、研究所長等職,2005 - 2080 年任天涯社區編輯部主任,現為自由人,靠智力打工維持生計,筆耕不輟。
    他是著名網路思想家,著有《壘蟻集》,該書是其數十年對中國社會現實與文化發展的集中思考的集結。他還著有《懵懂的青春》《被剝削的斐濟人》《古代忠臣諫君謀術》等作品,涵蓋小說、散文、詩歌等多個領域。此外,他還是 isee 原創成員,流沙河先生唯一及門弟子,求 "傳統底蘊,現實立場,人性視角,世界眼光"。
    Show book
  • 团队打天下,管理定江山 - cover

    团队打天下,管理定江山

    王芸

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    打造团队、制度管理、战略执行、高效、务实、创新,一个都不能少!
      少走弯路,提高效率,微软、苹果、松下、三星……
      全球500强企业都在运用的管理法则!
      恶虎招架不住群狼,企业的成功靠团队,而不是靠个人。将帅无能累死三军,世界上每100家破产倒闭的大企业中,85%是因为企业管理者的决策不慎造成的。不懂带人,不会管理,要么你自己累到死,要么你的企业就会倒闭!
    Show book
  • 李嘉诚:我的管理哲学 - cover

    李嘉诚:我的管理哲学

    赵焰

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:李嘉诚不但是香港的传奇,更是华人的传奇,他的一生可谓跌宕起伏,从白手起家到富可敌国,从茶楼的跑堂到塑胶花大王再到地产大亨,股市大腕儿,凭借着自己的管理智慧,李嘉诚带领着长实集团一次又一次渡过危机,走上新台阶,取得新成就。在这本书中,李嘉诚亲口讲述自己70年的商业生涯,从如何起步到扩大经营,从如何抓住机遇到跨行业发展,事无巨细,娓娓道来。通过这些亲身经历,李嘉诚讲述了自己生意上的理念和做人的心得,从而道破自己在管理方面50余年来一直坚守不弃的哲学。
    Show book
  • 有意思的京剧:赵氏孤儿 - 简体中文版 - cover

    有意思的京剧:赵氏孤儿 - 简体中文版

    周賢

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    《有意思的京剧》共6册,选取《霸王别姬》《武松打虎》《白蛇传》《空城计》等38个经典剧目,是周锐老师原创的京剧文学丛书。他用个性化的语言,不仅轻松幽默地讲述剧目中的故事,还巧妙地运用"周锐说"的方式介绍了京剧的专业术语、行当、道具知识以及京剧表演艺术家们的传奇人生。他亲自绘制插图,使得文意与图画高度统一。可以让孩子在轻松阅读的同时了解传统文化的精髓,扩大了京剧传承的内容与视野。本套书故事情节丰富、趣味性强、主题思想鲜明,有别于市面上常见的以教学或者图画为主的京剧类图书。
    作者简介:
    周锐,1953年生,擅长创作短篇童话,是获奖最多的儿童文学作家,曾获奖100多次,如全国优秀儿童文学奖、陈伯吹儿童文学奖、冰心儿童图书奖等。代表作《大个子老鼠小个子猫》《幽默西游》《中国兔子德国草》等。
    Show book