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  做人做事固然没有一定的法则和标准，但它存在一定的通则，一定有它的技巧与规律。本书从智慧的高度，从具体事情的细微之处入手，采集大量贴近日常生活与工作的经典事例，对如何做人做事说些小道理、大提示，让你既能检点自己，行事审慎，又可从容做人，左右逢源，如鱼得水，还能洞察先机，大智若愚，以待时机，或是假物借力，因人成事；是转劣为优，化解困境……洞察人心看透人性，把握分寸，掌握火候才能不中枪、不憋气。多个心眼，少点棱角，才能在各种场合应付自如，左右逢源。

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  Author Biography：
  道格拉·斯勒爾頓（DouglasLurton）出生於美國佛羅里達州彭薩科拉。就讀於貝勒大學，學習商業管理，並獲得阿拉巴馬大學健康管理科學碩士學位。後擔任金斯威出版公司副總裁及主要策劃人，負責心理分析及成人教育領域圖書的出版。在編輯和策劃之餘，勒爾頓自己也著述頓豐，主要作品有《不抱怨的世界》《掌控你的生活》《將生命發揮到極致》等。

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  在《父母的愤怒管理》中，关于如何管理情绪的工作簿指南，我们将深入探讨如何首先处理和克服你的愤怒，并采取步骤帮助你让自己平静下来，并开始摆脱愤怒的爆发。一旦您掌握了这一点，我们将开始教您如何修复您与孩子的关系;一个愤怒的父母可以分裂一个家庭，毁掉本来要持续一生的桥梁。我们将开始为您和您的家人重建它们。一旦您控制了自己的愤怒和孩子的愤怒，我们将把注意力转向未来，在那里我们将教您如何确保您的孩子不会追随您的脚步。  
   虽然这个过程需要一年多的时间才能完成，但这本书将指导您度过最困难的时期。每一章都附带了详细的列表和课程，这将对您有所帮助。虽然我永远不会声称这些课程会很容易或快速，但它们是值得的。您将在本书中学到的课程将在您完成本书后对您有很大帮助。除了你自己，你还会学会帮助你的孩子和大家庭。如果您对所学到的知识有足够的信心和坚定的信心，您可以加入焦点小组并讲述它是如何完成的故事。  
  最后，您将开始拥有可以记住的新记忆，而不是您现在随身携带的严酷记忆。从那些回忆每晚给你带来的混乱中解脱出来。你会记住而不是你的孩子告诉你他们爱你，你知道他们是认真的。您的孩子会要求您加入他们的新爱好和活动，因为他们将不再害怕您的爆发，而是珍惜您的笑声。你们的桥梁将比以往任何时候都更坚固，而不是他们离开，再也不回来，当你的孙子孙女来到这个世界时，你应该和他们在一起。这就是征服你的愤怒和掌握你的情绪应该给你的希望。这就是这本书将给你的，如果你遵循这些步骤，一个更美好的未来的机会。 
    
  本书包括以下内容： 
  ●     您将如何发现自己是否有愤怒问题。 
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  作者简介：
  刘烨是北京读书堂国际文化发展有限公司董事长，毕业于中央民族大学中文系 100 级新闻专业，是烨子心学创始人、读书堂创始人。

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