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做自己的健身教练 - cover

做自己的健身教练

纪太军

Publisher: 天下书盟/SJPUBLISH

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Summary

内容简介:
本书从健身常识、健身习惯、健身方法、减肥健身及营养健身五个方面入手,总结了120个健身方面易犯的错误。
作者简介:
纪太军出生于中医世家,毕业于河南中医学院。现任中国中医科学院西苑医院国家重点脾胃病研究室主治医师,国家第三届全国老中医药专家学术继承人。他是国家 "十一五" 及卫生部多项科研课题的主要参与者,参与编写医学著作多部,并参与编写了《北京市中医消化病治疗规范》,在消化系统疾病的中医治疗方面造诣很深,对中医养生保健也有独到见解。
Available since: 03/28/2025.
Print length: 231 pages.

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