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  本书针对人们在生活中每时每刻经常遇到或可能遇到的各种压力，提供了一套快速解除压力的方法。书中既有理论指导，又有实战磨炼，理论从心理和健康方面增添读者人生内在的魅力，实战则武装读者外在处世办事的洒脱形象。不论读者是男士、女士，还是上司、下属，都能从中找出一套适合自己且符合现实潮流变化的快速解除压力的方法。因为压力来自方方面面，稍不留心或反应不及时，就可能让人由成功变为失败。

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  本书以实际事例和语言说出了职场生存的方法和技巧，分析并讲述了多种职场生存手段、为人处事的技巧、防害自保的权术。
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  郁秋，本名臧文璐，北方女子，80后作家，文学工作者，知性美女。休闲时喜欢在午后阳光下品茶、读书，来缓解忙碌生活带来的不适。生于初夏，却有着晚秋般的忧郁情愫，文静、忧郁，少一分理智，多一分感性。希望自己的生活如同秋天一般，恬淡而充满收获的喜悦。

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  罗月婷，自由撰稿人，文学学士，曾任报社记者、杂志编辑。理解潮流而不追逐潮流，亲近传统而不囿于传统，游走于现代时尚的文字之中。著有《咖啡中的极品星巴克》、《中国美食之旅》等书。在美容、养生方面有自己独特的见解，经常在各大美容、时尚杂志发表文章，其主张抛弃高档化妆品和复杂的化妆步骤，追求简单、快捷、高效的美容、保养方法，被许多爱美女性追捧。

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  《禮儀金說：職場禮儀》由知名禮儀專家金正昆教授根據多年社交經驗與研究精心撰寫，告訴職場人士在工作中怎樣維護自身形象，在職場上如何表現得彬彬有禮，舉止有方，在儀錶禮節方面贏得領導青睞。《禮儀金說：職場禮儀》包括儀錶禮儀、服飾禮儀、介紹禮儀、握手禮儀、座次禮儀、電話禮儀、禮品禮儀、宴會禮儀、西餐禮儀、節慶禮儀等章節，介紹的知識要點較為全面，其內容兼具權威性、規範性、知識性、時效性與技巧性，可供職場人士作為禮儀基礎要點來閱讀掌握。
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  金正昆，中國人民大學國際關係學院外交系教授，禮儀與公共關係研究中心主任，中國人民公安大學等多所院校兼職教授。作為中國禮儀泰斗、中國2008年奧運會禮儀顧問、2011年西安世界園藝博覽會禮儀大使、CCTV—10《百家講壇》禮儀專欄撰稿人，多次在中視、中廣電臺等幾十家知名媒體禮儀節目中擔任主講嘉賓。個人正式出版專著、教材12部，多部作品成為國家教育部"十一五"規劃教材。

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