Publisher: 天下书盟/SJPUBLISH
内容简介： 生命，对于每一个人来说，都只有一次。 延年益寿，乃至长生不老，是人类自我意识觉醒以来的一个永恒追求。从古到今，上至帝王贵族，下到普通老百姓，都十分珍惜健康，注重强身。几千年来，中国人世世代代探索生命的奥秘，创造了博大精深的强身健体的养生文化。 毛泽东是一位举世公认的伟大人物。他是在中国土壤上生长的大地之子，不仅是杰出的政治家、军事家，而且是一位高超的健身行家。他一生历经磨难，但是达到了８３岁的高龄。在日常生活中，他那绚丽多姿、饶有情趣的生活习性，与他波澜壮阔的政治生涯，天然地融合在一起，他的健身之道也构成了他完整人生艺术篇章的一曲美妙乐章。所以，除了中国古代的健身方法外，毛泽东独特的健身之道，可以给渴望健康长寿的人们许多启迪和借鉴。
内容简介： 《黃帝內經現代釋用手冊》一書，從《黃帝內經》中精心挑選了能反映《黃帝內經》基本思想、基本理論的精華部分，並將其分為寶命全形——《內經》教你養生、陰陽五行——樸素的唯物辯證法、髒象精要——人體的內核與表像、氣血精神——人生命之根本、經絡學說——人體江河分佈圖、脈要診法——中醫治病獨具妙方、病因病機——人為什麼會生病、病症通說——辨證識病症、論治宜方——治病有方、謹和五味——《內經》與健康飲食，共10個部分進行解說，其內容涉及《黃帝內經》的方方面面。 作者简介： 劉富海是一位在健康領域頗有建樹的專家。他出生於 1963 年，是研究員、教授。他擔任國家 "948" 重點專案產業化推廣專案主持人，同時是中國老年學會中老年健康課堂教授、北京市糖尿病防治協會會員以及中國蜂協蜂產品醫療保健專委會常務委員，現任北京天寶康高新技術開發有限公司董事長。他先後參加了農業部 "七五""八五" 重點公關課題、中日合作專案，"九五" 期間，為兩項國家重點科技攻關專案研究主持人，先後獲得國家專利五項，中國農業博覽會金獎三項等數十項大獎，編輯有圖書 7 部，發表論文 43 篇，其中在國際會議上發表論文 21 篇。 劉燁是北京讀書堂國際文化發展有限公司董事長，畢業於中央民族大學中文系 96 級新聞專業，是燁子心學創始人、讀書堂創始人。Show book
内容简介： 要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的"呼救讯号"不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。著名健康教育专家洪昭光说过，不怕挣得少，就怕走得早。预防要比治疗更重要、更经济。如果疾病预防投入1块钱，治疗就能减少8块钱，抢救就能减少100块钱，划得来！ 如今市面上关于健康的各类书籍令人眼花缭乱，让更多人不知如何选择更实用的书籍。防病不生病应该从哪里下手呢？本书告诉人们，身体发出的"呼救讯号"应该引起我们的重视，精神因素与健康、长寿有着千丝万缕的联系，对于一些可怕的疾病我们可以加以预防，合理的饮食才是健康的保证，不良的生活方式往往是引发疾病的祸根。你可以依据本书所述，发现身体的"呼救讯号"，改掉那些不合理的生活方式，迎接一种崭新的、有益的、积极的、没有病痛困扰的健康生活方式。希望此书能够让你成为自己和家人的保健医生，让你和家人拥有健康、长寿的金钥匙。Show book
内容简介： 难缠的人时常给人造成难以承受之痛。倘若碍于面子，不敢与其针锋相对，不仅自身会积郁成疾，还会给事业带来危害。我们研究难缠的人，就是为了辨识他们，找出应对和摆脱之策，以免他们继续频频地扰乱我们的正常生活。 本书涉及如何摆脱难缠的上司、难缠的下属、难缠的同事、难缠的客户、难缠的朋友、难缠的谈判对手、难缠的竞争对手、难缠的面试考官等十大方面，每个方面都是实用的学问，它能帮你气定神闲地谋划事业，铸就不平凡的人生。Show book
内容简介： 你想保养自己吗？你会保养自己吗？ 你是不是也想要干净白皙的面庞，健康有活力的身体，乌黑有光泽的秀发，但是却无从下手？ 本书根据作者自身丰富的实践经验总结，以及女性的生理特点和需求，从护肤、秀发、彩妆、香氛、健康五方面提供了大量的美容养颜的妙方，致力于将你打造为360度无死角的女人。 并且作者秉持着“授人以鱼不如授人以渔”，贴心讲解了一些专业知识和窍门，让你一通百通，可以根据自己的实际状况挑选合适的护理方法。只要你潜心“修炼”，你也可以像奥黛丽•赫本一样，成为一个优雅美丽的女人！ 作者简介： 余素惠，高级美容师，美容护理专家，对皮肤美容有深入研究，长期担任美容美妆护理导师、举办皮肤美容培训班，著有多部美容专著。 主播介绍： 月小馆，新晋有声小说主播，擅长少御、大御、中老年音等全声线演绎。适合多种类型题材有声书。参与录制《亿万总裁》、《暴走小农民》、《冷宫皇后》等多部作品。Show book
Description： 谁不想让孩子成长为一个格健全的人？唐诗的魅力不仅仅在于诗本身，更在于诗歌背后那些写诗、用计来收写人生的人。每一首诗都一位诗人的写照，在诗与人的对应中，能让孩子从中读出诸多的悲喜与无奈，能极大地促进孩子思考人生。 Author Biography： 方州：心理学硕士，大学毕业后就一直从事儿童教育方面的心理咨询以及儿童教育指导工作，对家庭教育以及儿童心理学有着独到的研究。Show book
内容简介： 为了帮助众多企业实现人力资源管理的战略转型，本书在将传统企业与世界500强企业的对比基础上，反思传统企业人力资源管理的弱点所在，总结一流企业的成功理念和方法，并结合一些成功人士在企业中的HR管理经验，来探索企业人力资源管理的战略转型之道。本书是人力资源管理领域的实用指南。作者尹剑峰基于自身在世界 500 强企业担任人力资源总监的丰富经验，分享专业知识与实战技巧。书中涵盖招聘与选拔、培训与发展、绩效管理、薪酬福利设计、员工关系管理等人力资源管理核心模块，以笔记形式呈现实际工作中的问题解决思路、有效管理方法与行业洞察，为人力资源从业者及企业管理者提供可借鉴的先进管理理念和操作方法，助力提升企业人力资源管理水平。Show book
