Publisher: 新华先锋/SJPUBLISH
内容简介： 左手温情，右手深刻，交织出千年文化的不尽余味，且让我们随着余秋雨的文字，共同踏上穿越千年的文化旅程，感受静默深沉的文明气息，涉一程山水，品味文化，且让我们在文字的诉说中静听余秋雨散文中的温情与深刻。 作者简介： 曾一，当代作家，历史、文化、艺术研究学者，对中国文化，尤其是中国古代文化有着极深的研究，曾专门研究过余秋雨散文中的文化现象，是一位极富历史文化感的作者。
描述 你有没有问过自己，你怎样才能让人发笑？毫无疑问的答案是培养幽默感。没有比让他们开怀大笑更好的方法了，提高幽默感就像戴上有趣的面具一样简单。 你花在培养幽默感上的时间和精力将以无数的小方式得到回报。你几乎可以让人们嘲笑任何事情，无论是你自己还是其他人;尤其是那些比你更尴尬的人。它也可以帮助人群工作和社交。 这本书将帮助您开发一个有趣的面具，或者至少是您可能需要的一些关键元素才能让人们发笑。 在这本书中，您将学习如何发展不同的笑话风格和自己的幽默感;如何敏锐地感知情况;你如何敢于冒险，但仍然能笑着离开;最后，如何利用你的幽默感作为向他人学习的工具。 本书将涵盖： • 魅力的科学 • 如何培养自信和魅力 • 肢体语言在等式中的作用 • 个性在笑话类型和表达中的作用 • 伟大的即兴表演指南 • 可能的即兴反应示例 还有更多。 您将了解幽默的心理学以及如何利用它来发挥自己的优势。你还将能够开发一种新的人群工作方式，并在社交场合表现得更好。随着时间的推移，你也将能够在生活的其他方面使用同样的思维方式。这本书将帮助你更好地让人们发笑，你不仅可以在舞台上使用，而且可以在你和其他人在一起时使用它。 它将作为如何培养新幽默感的指南，因此您可以将其用作手册或学习指南;任何能让你更容易的东西。尝试当然没有坏处，至少，阅读这本书会比试图通过反复试验来提高幽默感要容易得多。 这本书旨在帮助您提高幽默感，让您更容易让别人开怀大笑。无论您是在舞台上还是在朋友身边，您都会发现这本书将作为如何最有效地运用幽默感的指南。 如果您曾经想学习如何培养幽默感，那么这就是一切的起点。它简单、直接，您可以在各种不同的社交场合使用数百次。当你完成后，你甚至可以嘲笑提高你的幽默感是多么容易。 你准备好开始培养你的幽默感了吗？希望如此。让我们开始吧。Show book
亲爱的姐妹们，你是否曾在心底描绘过一幅宏大的画卷，梦想着踏上一个光芒万丈的大舞台，去探寻、去拥抱这个世界的无尽美好？在追逐梦想的漫漫征途中，我们每个人都宛如一颗独特的星辰，散发着独有的光芒。然而，在这绚烂的旅程开启之前，我们必须要对自己有一个透彻且清醒的认知。你得清楚，你究竟是谁，是那坚韧不拔的玫瑰，还是温柔似水的百合？你适合在生活的舞台上扮演何种角色，是叱咤风云的职场精英，还是温暖家庭的贤妻良母？你又拥有哪些天赋和优势，是过人的智慧，还是细腻的情感？你内心真正渴望的是什么，是事业的辉煌，还是家庭的温馨？你又该如何看待自己，是自信满满，还是偶尔也会自我怀疑？ #女性定位# #自我认知# #人生航向# #现实清醒# #价值呼唤# #理想擎起# 对于一个女人来说，了解自己就像是为人生点亮了一盏明灯，只有照亮内心，才能更好地雕琢自己，让自己绽放出最耀眼的光彩。也只有真正了解自己，我们才能在面对生活的种种选择时，做出最正确的决定，从而更好地融入这个纷繁复杂的社会，看清社会的真实面貌。 没有定位的人生，就如同在大海中失去航向的帆船，在茫茫波涛中随波逐流，最终迷失自我。倘若对现实缺乏清晰的认识，一直活在自己编织的幻想世界里，以为生活会如自己所愿地发展，那么现实定会给你沉重的一击。你会发现，梦想越是完美无瑕，现实就越是冷酷无情；曾经的理想越是高远，如今的跌落就越是惨痛。所以，女人一定要懂得给自己的人生定位，认清真实的自我，用一颗平常心去聆听内心深处自我价值的呼唤；要肯定自我，用一颗不屈不挠的心去擎起那沉甸甸的理想；只有这样，我们才不会在人生的道路上迷失方向，误入歧途。 https://youtube.com/@tianxiagushi?si=ZstiltPoiwO0g4fT http://www.youtube.com/channel/UC2yhCURng4uUj_phEqZwKig/Show book
内容简介： 免疫力与健康关系密切，新冠肺炎疫情让人们更深入认识到免疫力的重要作用。本书详述了115种有效提升免疫力的食物，并从提高五脏抗病力、不同人群提升免疫力、四季提升免疫力等方面，推荐了近360种提升免疫力的食疗方，以期指导读者用日常食物筑牢身体的免疫防线。 作者简介： 胡献国，湖北省第一批知名中医，行医近50年，对中医理论及临床应用具有深入研究。先后出版中医著作90余部，内容涉及中医文化类、中药应用类、中医食疗类、百病中医治疗类、中医外治类等。Show book
内容简介： 禅是一种生活态度，是让人身心放松的艺术，它可以恰如其分地给人们焦虑的内心注入一片清凉。在面对复杂的社会环境，无法获得松弛感时，如何从禅的角度出发安住本心、重拾自信从容的心态？德国哲学教授远渡重洋去往日本学禅，在弓道大师阿波研的引导下，从箭术悟出了禅的真意：禅就是平常心，生活中的任何一种技艺最终都可以进入禅的境界——放下自我，让一切自然发生。 作者简介： 奥根·赫立格尔，德国哲学教授，曾远赴日本跟随弓道大师阿波研造学习箭术，深入探究东方的禅的智慧，本书便是作者学箭悟禅的回忆录。作者将抽象玄奥、高深莫测的禅和他在日本学习射箭的具体过程联系起来谈论，使得神秘的"禅"在他的笔下变得有血有肉、生动真切，因而具有特别强的感染力和说服力。Show book
内容简介： 一场大米的国际盛宴：23个国家的大米文化 ，10种大米 ，110道大米食谱。 有颜值：110道ins风花样美食，步骤详细，简单易懂； 有实力：涵盖了早餐、轻食（开胃菜、午餐）、主菜、配菜以及甜品，应有尽有； 有内涵：大米东西方的饮食文化和精神文化组成，续写不一样的大米情怀，展示了欧美、亚洲23个国家的大米风情； 有匠心：详细介绍了不同大米的烹饪方法，比如淘米、浸泡、加盐调味、收汤、滤水等等。 作者简介： 尼莎•卡托纳是一名美食作家，也是英国莫格利街(Mowgli Street)美食餐厅的创始人、首席执行官和行政主厨。由于对美食的热爱，她放弃了自己20年的律师职业，全身心投入到她的餐厅和美食写作中。2018年，莫格利街被列入"星期日泰晤士报快车道100强"(Sunday Times Fast Track 100 list)。今年，尼莎在2019年新年食品行业服务荣誉榜(New year award list)中获得大英帝国勋章(MBE)。Show book
内容简介： 《金版家常菜》是一部为家庭主厨量身定制的收藏级食谱，更是一部有温度、有亲情，科技和时尚感并举的美食书籍，满足家庭主厨一年365天、任意节气、随选食材、为每位家人暖爱下厨。本书汇集了圆猪猪、蜜糖、谢宛耘、孟祥健、蝶儿、梁凤玲（Candy）、陈小厨7位千万级美食博主历经10年蕴蓄的家的味道，用419道音频食谱、84道视频食谱、近百例养生贴士及制作关键，为家庭主厨奉上首部可视可听的融媒体饕餮盛宴，让家庭主厨畅享科技，暖爱下厨。 《金版家常菜》是一本真正懂得家庭主厨不易之书：人间清欢，予你四季有味；觥筹交错，祝你家有喜庆；江南海北，赋你舌尖天下；食中养生，赠你老少咸宜；看菜吃饭，允你巧妇能为。 作者简介： 圆猪猪，国家高级西点师，韩国裱花师，英国PME蛋糕师，面包研究社社员，2016年创办"圆猪猪烘焙"线下培训课堂，美食畅销书作者。曾任《食品与生活》专栏作者，《贝太厨房》广州地区烘焙课老师。陈小厨，本名陈勇，中国营养师协会、北京市营养师协会会员，东南卫视《我们学习吧》嘉宾营养师。英国英特大学硕士，主修工商管理学，在欧洲拿到euro toques证书，留学期间曾于米其林三星餐厅工作，并获米其林厨师奖。谢宛耘，国家高级营养师，师从国际厨艺大师屈浩，曾任天津电视台《番茄生活王》《食全食美》《百医百顺》等栏目嘉宾主持。曾获中央电视台《中国味道》节目亚军，参与编纂多本美食图书，并获邀担任节目评委。在天津创办了宛耘生活厨房。著蝶儿，高级中式面点师，高级西式面点师，搜狐吃喝社区十大美食作家，搜狐时尚盛典美食达人，擅长中式小吃和家常菜制作。美食博客访问量超过1000万，梁凤玲，网名Candy,美国惠尔通（Wilton）WMI认证导师，曾进修英国PME翻糖蛋糕课程，并获得Master证书。Show book
