Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Psi̇koloji̇ depresyon ve mi̇zah bozukluğu: temel mekani̇zmalari anlamak - cover

Psi̇koloji̇ depresyon ve mi̇zah bozukluğu: temel mekani̇zmalari anlamak

Stefano Calicchio

Publisher: Stefano Calicchio

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Depresyon nedir ve psikolojik işleyiş mekanizmaları nelerdir? Duygudurum bozukluklarının belirtileri nelerdir? İnsanların hayatlarını nasıl etkilerler?

Bu kılavuzda depresyonun, diğer duygudurum bozukluklarının ve ilgili patolojilerin nasıl işlediğini anlamanıza yardımcı olacak psikolojinin temellerine ilişkin basit, açık ve kapsamlı açıklamalar bulacaksınız. Kitap okuyucunun elinden tutuyor ve konunun kilit noktalarını vurgulayan aşamalı keşif adımlarında ona eşlik ediyor. 

Okuma sırasında şunları öğreneceksiniz:

- ruh halinin ne olduğunu
- başlıca duygudurum bozukluklarının neler olduğunu
- depresyon, distimi ve bipolar bozukluğun ne olduğunu ve nasıl işlediğini öğreneceksiniz;
- Rahatsızlıkla başa çıkmak için ana müdahale yöntemleri.

Herkes için psikoloji! Okuyucuya tam olarak aradığı bilgiyi sağlayabilecek pratik ve anında başvuru kılavuzları sayesinde psikolojinin bilimsel temelini anlamak hiç bu kadar kolay olmamıştı.
Available since: 06/09/2022.

Other books that might interest you

  • İnsanları Nasıl Güldürürsünüz: Kendinize Güvenmeyi ve Mizahınızı Geliştirmeyi Öğrenin - cover

    İnsanları Nasıl Güldürürsünüz:...

    Christopher Rothchester

    • 0
    • 0
    • 0
    Açıklama 
    İnsanları nasıl güldürebileceğinizi hiç kendinize sordunuz mu? Kuşkusuz cevap, bir mizah anlayışı geliştirmektir. İnsanları mutlu etmenin onları güldürmekten daha iyi bir yolu yoktur ve mizahınızı geliştirmek komik bir maske takmak kadar kolay olabilir. 
    Mizah anlayışınızı geliştirmek için harcadığınız zaman ve çaba, sayısız küçük yolla karşılığını verecektir. İster kendiniz ister başkaları olsun, insanları hemen hemen her şeye güldürebileceksiniz; özellikle de senden daha garip olanlar. Kalabalık çalışmalarına ve sosyalleşmeye de yardımcı olabilir. 
    Bu kitap, komik bir maske geliştirmenize veya en azından insanları güldürebilmek için ihtiyaç duyabileceğiniz bazı temel unsurları geliştirmenize yardımcı olacaktır. 
    Bu kitapta, farklı şaka stillerini ve kendi mizah anlayışınızı nasıl geliştireceğinizi öğreniyorsunuz; durumların zekice nasıl algılanacağı; nasıl risk alabileceğinizi ve yine de kahkahalarla nasıl uzaklaşabileceğinizi; Ve son olarak, mizah anlayışınızı başkalarından öğrenmek için bir araç olarak nasıl kullanabilirsiniz. 
    Bu kitap şunları kapsayacaktır: 
    •     Karizma bilimi 
    •     Güven ve Karizmayı nasıl geliştirebilirsiniz? 
    •     Beden dilinin denklemdeki rolü 
    •     Şaka türlerinde ve sunumda kişiliğin rolü 
    •     Harika Doğaçlama için rehberlik 
    •     Olası doğaçlama yanıtlarına örnekler
    Show book
  • Hayatın Sesi - cover

    Hayatın Sesi

    Gulseren Budayicioglu

    • 0
    • 0
    • 0
    Duygularımız durmadan akan derelere benzer. Doğduğumuzda pırıl pırıl olan o berrak dereye attığımız her sıkıntı, her kaygı, her üzüntü rengini değiştirir, onu bulanıklaştırıp karartır.Bütün güzelliğine ve ihtişamına rağmen, hayat huysuz ve bencildir. Huysuz bir hayatla mücadele etmek, iyi yaşayabilmek ciddi bir sanattır. O sanatı da hayat kendisi öğretir bize; onun sesini duyanları, özen gösterenleri, anlamaya çalışanları bilir. Ona bakışımızı, duyduğumuz hayranlığı, onunla mücadele etmekten vazgeçmeyeceğimizi hissettikçe, bizimle başka türlü bir ilişki kurmaya başlar. Bize arkasını dönmez, unutmaz. İki kere vursa da üçüncüde öyle güzel şeyler yaşatır ki şaşırır kalırız.Huysuz hayatla iyi geçinebiliyor, bunun için mücadele etmekten hiç yorulmuyor ve vazgeçmiyorsak, ne mutlu bize. Çünkü sadece bu mücadeleden hiç vazgeçmeyenlerin dereleri güneşte pırıl pırıl parlayarak akar…Gülseren Budayıcıoğlu bir kez daha kendi "Kırmızı Oda"sının kapısını aralıyor ve orada biriken hikâyelerden seçtiklerini bizlerle paylaşıyor; "hayatın sesi"ni daha iyi duyup anlayabilelim diye…
    Show book
  • Porno'yu Kolayca Bırak! Easy Peasy Yöntemi - Porno'yu kolayca ağrısız irade gücü kullanmadan ve kendini mahrum hissetmeden bırak - cover

    Porno'yu Kolayca Bırak! Easy...

    Hack Hackauthor

    • 0
    • 0
    • 0
    Pornografiyi bırakın, suçluluk, yoksunluk ya da mücadele yaşamadan. 
    Çevrimiçi pornografi döngüsünden sıkıldınız mı? Bu kitap, sizi anında, acısız ve kalıcı bir şekilde özgürlüğe kavuşturacak. İrade gücüne ihtiyaç duymadan, hiçbir kayıp ya da fedakârlık hissi olmadan, bu alışkanlıktan kurtulabilirsiniz. 
    Easy-Peasy yöntemi, Allen Carr’ın Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu adlı eserinden esinlenmiştir ve pornografiyi bir psikolojik bağımlılık olarak ele alır. Bu yöntem, porno alışkanlığınıza bakış açınızı değiştirmenize yardımcı olur ve internet pornografisinin aslında hiçbir gerçek fayda sunmadığını fark etmenizi sağlar. 
    Bu yöntem adeta sihirli bir düğmeye basmak gibidir. Benim için ve binlerce kişi için bu yöntem, bırakma sürecini inanılmaz derecede kolay ve keyifli hâle getirdi. "Porno izlemeden bir şeyleri kaçırdığınız" düşüncesi sadece zihninizdeki şartlanmanın bir ürünüdür. Bu kitabı okuyarak o yanılsamayı kıracaksınız. 
    Kaybedeceğiniz çok az, kazanacağınız ise çok şey var. 
    Bu kitabı okumaya cesaret edin – özgürlük düşündüğünüzden çok daha yakın!
    Show book
  • Uyku ve rüyalar - Bu olgular ve bunlara bağlı çeşitli durumlar üzerine psikolojik çalışmalar - cover

    Uyku ve rüyalar - Bu olgular ve...

    Louis Ferdinand Alfred Maury

    • 0
    • 0
    • 0
    Ya eğer rüyalar mistik bir bilmece değil, zihnin yaşayan bir laboratuvarı olsaydı? “Uyku ve Rüyalar” adlı eserinde, 19. yüzyılın deneysel psikoloji öncülerinden Alfred Maury, bilinç zayıfladığında neler olduğunu büyüleyici bir şekilde araştırır: rüyaların oluşumu, imgelerin sıralanışı, hafızanın rolü, hipnagogik illüzyonlar, kâbuslar, uyurgezerlik, vecd, hipnoz, sarhoşluk, hezeyan… Hiçbir şey tesadüfe bırakılmaz. Kendi kendisinin yorulmak bilmez bir gözlemcisi olarak Maury, deneylerini ve ayrıntılı kayıtlarını çoğaltır (uyandırmalar, uyku sırasında duyusal uyarımlar, gerçek duyumlarla rüya sahneleri arasındaki uygunluklar) ve rüya görmenin mekaniklerini, beden, duyular ve hafızayla yakın bağlantılarını çözümlemeye çalışır. Sayfalar ilerledikçe, rüya, delilik ve dahilik arasındaki sınırlar bulanıklaşır: zihin asonans yoluyla çağrışımlar kurar, izlenimleri güçlendirir, inandırıcı halüsinasyonlar yaratır ve bazen unutulmuş anıları açığa çıkarır. Açık, metodik ve sık sık şaşırtıcı olan bu klasik eser, psikolojiyi, fizyolojiyi ve büyüleyici tanıklıkları bir diyaloğa sokar. Hayal gücünü, bilinci veya gecenin gizemini sorgulayan herkes için bu, temel, cesur ve çarpıcı biçimde modern bir eser — rüyanın konuşmayı öğrendiği bilimsel ve samimi bir serüven olarak işitilmelidir.
    Show book
  • Sınır Var Sinir Yok - cover

    Sınır Var Sinir Yok

    Saniye Bencik Kangal

    • 0
    • 0
    • 0
    Mükemmel anne baba yoktur,ama yeterince iyi olmak mümkün!Hepimizin isteği mutlu, "dünya yaşanılabilir adil bir yerdir" inancı geliştirmiş, kendi ayakları üzerinde durabilen, karşılaştığı problemleri medeni yollarla çözebilen, tatminkâr, ahlaklı, nazik, merhametli ve saygılı çocuklar yetiştirmek…Peki bu hayali nasıl gerçeğe dönüştüreceğiz?Hiç bağırmayacak mıyız? Ceza vermeyecek miyiz?Ödüllendirmeyecek miyiz?O zaman çocuk, sınırlarını nasıl bilecek?Sınır Var Sinir Yok, disiplin ve sınırlar konusunda kafasındaki sorulara cevap bulamamış tüm anne baba ve eğitimciler için yazıldı. Akademisyen Anne Saniye Bencik Kangal, kendi hayatından ve Gözübüyük Ailesi'nden çarpıcı örneklerle, çocuk gelişiminin inceliklerini ve sınırların önemini anlatıyor. Çocukların gelişimsel ihtiyaçlarıyla uyumlu sınırlar koymak, onlara anlayışla rehberlik etmek ve krizleri sakince aşmak için adım adım bir yol haritası çiziyor."İnsanız biz, sinirlerimizi aldırmış gibi yaşayamayız" diyenler burada mısınız? Akademisyen Anne Saniye Bencik Kangal'la ufuk açıcı bir yolculuk sizi bekliyor!
    Show book
  • Savaş Sanatı - Dünyanın En Eski Askeri Bilimsel Eseri - cover

    Savaş Sanatı - Dünyanın En Eski...

    Sun Sunzi

    • 0
    • 0
    • 0
    Sizin başarınız için bin yılın bilgeliği! 
    Çin komutanı Sun Zi tarafından MÖ 6. Yüzyılda yazılmış ve askeri taktik ve siyaset konuya ayrılmış olan Savaş sanatı, muharebenin temel ilkeleri üzerine dünyanın en eski ve ünlü askeri eserlerden biridir. 
    Kitabın belirli savaş yöntemlerinden ziyade strateji ve taktiklerle ilgili olduğu için yüzyıllar boyunca güncelliği korumaktadır. Tüm dünyadaki liderler için, sadece askerlik alanında değil iş dünyası dahil yaşamın bir çok alanında ilham kaynağı olmaya devam etmektedir. Vietnam bağımsızlık hareketi lideri Ho Chi Minh, Çin Halk Cumhuriyeti'nin kurucusu Mao Zedong ve hatta Napolyon Bonapart, Sun Zi`nin eserine danışmıştılar. Bugüne kadar, bu kitap deniz kuvvetleri de dahil olmak üzere ABD Ordusunun eğitiminde kullanılmaktadır. 
    Sun Zi, ebedi eserinde insan doğası hakkında kısaca anlatmakta, çatışma durumlarını şiddet kullanmadan çözmenin yolları, açık çatışma başlamadan önce bile nasıl kazanabileceğinizi göstermektedir. Kitabın ana fikri, savaş diplomatik yollarla önlenmelidir. Savaşa girmekten başka çaresi yokken sefer, hasarı ve kaynak israfını en aza indirmek için stratejik ve psikolojik yöntemler yardımıyla yürütülmelidir. Sun Zi’nin söylediğine göre, savaş açmak, amaca ulaşmak için son çaredir.  
    Bu efsanevi kitabın yardımıyla: 
    ●      Sun Zi`nin anlattığı ilkeleri ve taktikleri gerçek dünyada nasıl uygulamayı; 
    ●      Geçmiş zaferlerin deneyimine dayanarak, yaşam yolundaki yeni zorlukları nasıl aşmayı; 
    ●      İşinizi nasıl başarılı bir şekilde kurmayı öğreneceksiniz. 
    Yaşamın her alanında uygulanabilecek Savaş sanatı adlı sesli kitabı sizi bekliyor! 
    Show book