Pozitifliğin Etkisi - Pozitif düşünmeyi öğreten bir kitap

John Villegas

Sinopsis

Bu kitaptaki adımları izleyerek hayatınızı canlandırın ve hayallerinize ulaşmak için ihtiyaç duyduğunuz desteği kendinize verin. Bu kurs size şunları öğretecektir:·Kim olduğunuza ve neler başarabileceğinize güvenin.·Daha fazla kararlılık ve güç oluşturun.·Hedeflerinize ulaşmak için kendinize güç verin.·Endişelenme alışkanlığınıza son verin ve rahat bir hayata kavuşun.·Hem kişisel hem de profesyonel hayatınızdaki bağlantılarınızı geliştirin.·Durumunuzun üstesinden gelin.·Kendinize iyi bakın.

Disponible desde: 12/03/2025.

Cuerpo, mente y espíritu

Otros libros que te pueden interesar

Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı...

Stephen R. Covey

Dünyanın kişisel gelişim alanındaki 1 numaralı en çok satan Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı kitabı! 40 milyon kopya satıldı!

Time dergisinin en etkili 25 Amerikalı’sından biri ve dünyanın önde gelen liderlik yetkilisi olarak tanınan Stephen R. Covey başarı üzerine çok sayıda literatür okudu, birçok ünlü insanın biyografisini inceledi ve herhangi bir kişinin uzun vadeli başarısının temelinin, her durumda doğru olan bazı esas ilkelere, ebedi değerlere bağlı olduğu sonucuna vardı.

Bu kitabın popülerliğinin sırrı, Stephen Covey’in trendleri ve popüler psikolojiyi görmezden gelmesi ve zamansız adalet, dürüstlük ve başka ahlâk ilkelerine odaklanmasıdır. Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı, başarı olmak için çalışan insanların sahip olmaları gereken nitelikler, bir kişinin uyumlu gelişimi, yaşamın anlamını arama ve hayati zorluklara doğru tepki verme hakkında bir kitap. Covey, kitabında liderlik, zaman yönetimi ve takım çalışmasından başarıya, sevgiye ve hayatınızın kontrolünü ele geçirmeye kadar her alanda hayat değiştiren tavsiyeleri sunmaktadır.

Bu sesli kitap size:
• Sonuçlara ulaşabilmek için tam bir sorumluluk alma,
• İş ve kişisel hayatınızda neyin önemli olduğunu tespit etme,
• Sürekli olarak acil durumlara aşırı ya da yersiz tepki vermek yerine, en önemli hedeflerine öncelik verme ve onları başarmak için çalışma,
• Sürekli gelişim ve öğrenmeyi hayata entegre etme,
• Hayatın dengesini kurma gibi konularda yardımcı olacaktır.

Covey’in anlatmak istediği asıl şey, her zaman bir çıkış yolu ve seçim özgürlüğü olduğudur. Hayatta her şey kötü olsa bile, seçme hakkı var. Proaktif bir insan olmak, kişisel ve iş ilişkileri yetkin bir şekilde kurmak istiyorsanız, bu kitabı dinleme fırsatınızı kaçırmayın!

Ver libro

21 Yüzyılda düşünce gücü

John Kehoe

Dünya çapında bilinçaltı üzerine en önemli eserlerden biri olan John Kehoe'nun "21. Yüzyılda düşünce gücü" kitabı ilk kez Türkçede!
En derin arzularımızın ve en büyük korkularımızın neden sık sık gerçekleştiğini hiç merak ettiniz mi? Neden bazı insanlar yıllarca işlerini değiştiremez, uyumlu ilişkiler kuramaz ya da sağlıklı bir yaşam tarzı sürdüremezken, diğerleri hayal ettikleri her şeye sihir gibi bir anda ulaşırlar!
Aslına bakarsak, başarımız ya da başarısızlığımız, sihir ya da şansla ilgili değil bilinçaltı zihnimizin gücüne sahip olup olmamamıza bağlıdır. Kitabın yazarı John Kehoe, düşüncelerimizin etrafımızdaki dünyayı değiştirebilecek enerji olduğuna inanıyor. Bu yüzden en derin arzularımız ve en derin korkularımız o kadar kolay gerçekleşir.
Kendi bilinçaltınızı kontrol etmeyi öğrenirseniz önünüze açılacak fırsatları bir düşünün. Sadece düşünme biçiminizi değiştirerek, istediğiniz olumlu tutumları benimseyerek hayatınızı daha iyiye doğru değiştirebilirsiniz.
Bu sesli kitabı dinledikten sonra şunları öğreneceksiniz:
● Bilinçaltınız sizinle nasıl iletişim kurar;
● Olumlamalar hayatınızı nasıl daha iyi hale getirebilir;
● Rüyalarınızda ne anlamlar gizlenmiş olabilir;
● Sezgilerinizi nasıl geliştirebilirsiniz.
John Kehoe bir öğretmen ve kişisel gelişim uzmanıdır. Üç yılını toplumdan uzakta, bir ormanda yaşayarak, insan bilinçaltının işleyişini ve yeteneklerini inceleyerek geçirdi. Bu deneyin sonucunda Kehoe, insan beyninin gizli yeteneklerinden yararlanmaya dayalı teknikleri geliştirdi.
"21. Yüzyılda düşünce gücü" sesli kitabı, bilinçaltınızla verimli bir şekilde iletişim kurmak için birçok pratik ipucu ve egzersiz sunmaktadır. Düşünce tarzınızı değiştirmeye bugün başlayın, bilinçaltınızla etkili bir şekilde iletişim kurun ve bunun hayatınızı nasıl değiştireceğine şaşıracaksınız!
Original title: Mind Power into the 21st Century. Techniques to Harness the Astounding Powers of Thought

Ver libro

Etkili İnsanların 7Alışkanlığı -...

Stephen R. Covey

Time dergisinin en etkili 25 Amerikalı'sından biri olarak tanınan Stephen R. Covey, dünyanın önde gelen liderlik yetkililerinden biriydi. 
 
Covey, adalet, dürüstlük, hizmet ve insanlık onuru ile yaşamak için adım adım yol gösterdi - değişime uyum sağlama güvenliğini sağlayan ilkeler ve değişimin yarattığı fırsatlardan yararlanmak için bilgelik ve güç. 
 
En çok satan kitabında Covey, liderlik, zaman yönetimi ve takım çalışmasından başarıya, sevgiye ve hayatınızın kontrolünü ele geçirmeye kadar her konuda hayat değiştiren tavsiyeler sunar. 
 
Bu sesli kitabın yardımıyla öğreneceksiniz: 
 
• Sonuçlara ulaşabilmek için tam bir sorumluluk alma, 
 
• İş ve özel hayatında neyin önemli olduğunu tespit etme, 
 
• Sürekli olarak acil durumlara aşırı ya da yersiz tepki vermek yerine, en önemli hedeflerine öncelik verme ve onları başarmak için çalışma, 
 
• Ortak fayda sağlayacak şekilde ilişki kurarak, etkili işbirliği yaratma, 
 
• Hayatın tüm alanlarında, dijital dünya dahil olmak üzere, etkili iletişim kurma, 
 
• Problem ve fırsatlara yaratıcı işbirliği ile yaklaşma ve üçüncü alternatifi arama, 
 
• Sürekli gelişim ve öğrenmeyi hayata entegre etme, 
 
• Hayatın dengesini kurma. 
 
Original title: The 7 Habits of Highly Effective People: Powerful Lessons in Personal Change

Ver libro

Bir Dosttan Pusulalar - Yaşamın...

Tony Robbins

New York Times çok satan yazarından!
Birçoğumuzun hayatında, tek isteğimizin kaderin baskısı altında pes etmek olduğu zor zamanlar olmuştur. Böyle zamanlarda sanki etrafımızdaki koşullar ve olayların tuzağına düşmüşüz ve durumu değiştiremiyormuşuz gibi hissederiz. Bu size tanıdık geliyor mu?
Ancak girişimci, konuşmacı ve yönetici koçu Tony Robbins, kaderinizi yalnızca sizin değiştirebileceğinize inanıyor! Bir dosttan pusulalar adlı kitabı, hayatın zorluklarının üstesinden gelmenize, hayatınızda yeni bir sayfa açmanıza ve başarısızlığın kısır döngüsünden çıkmanıza yardımcı olacak.
Bu kitap, Robbins'in daha önce çok satan İçindeki devi uyandır ve Sınırsız güç kitaplarında paylaştığı en önemli bilgileri bir araya getirmiştir. Bu kitapları dinlemeye vaktiniz ya da imkânız yoksa veya şu anda acilen değerli tavsiyelere ihtiyacınız varsa, bu kitap zor zamanlarda sizin için vazgeçilmez bir yardımcı olacaktır. Kitap, her biri destekleyici kelimeler ve faydalı pratik tavsiyeler içeren 11 ders bölümüne ayrılmıştır. Robbins, diğer insanların başarı hikayelerini anlatarak, hayatta çıkmaz durumların olmadığını ve kendi hayatımızın efendisi olduğumuzu gösteriyor.
Bu sesli kitabı dinledikten sonra şunları öğreneceksiniz:
• Kendinize olan inancınızı nasıl geliştirirsiniz;
• Doğru kararları nasıl alırsınız;
• Güçlü inançları nasıl geliştirirsiniz ve takip edersiniz;
• Hedeflerinizi nasıl belirlersiniz ve onlara nasıl ulaşırsınız;
• Öğrenilmiş çaresizlikten nasıl kurtulursunuz ve hayatınızın kontrolünü nasıl elinize alırsınız.
Bu kitap, Tony Robbins'in kişisel başarı felsefesinin özünü içermektedir. Tavsiyeleri basit ve anlaşılırdır ve Robbins tarafından paylaşılan diğerlerinin başarı hikayeleri ilham vericidir. Yazar şuna inanıyor: Hayatınızı bugünden daha iyi hale getirmeye başlamak için özel bir bilgiye ya da paraya ihtiyacınız yok. Bir dosttan pusulalar sesli kitabını dinleyin ve kendiniz görün!
Original title: Notes from a Friend. A quick and simple guide to taking charge of your life

Ver libro

Otizm Rönesansı - Binlerce...

Dr Alptekin Aydin

“Benimle konuştuğumda bana bakmıyor. Hiç adımı söyleyecek mi?” 
“Ona asla öğrenemeyeceğini, asla değişmeyeceğini söylediler.” 
“Biz sadece çocuğumuzu anlamak istiyoruz.” 
Bunlar, Dr. Alptekin Aydın’ın kliniğinde her gün yankılanan sesler… Görünmez mücadeleler ve imkânsız bir sevgiyle dolu ailelerin ortak sesi. 
Otizm Rönesansı: Binlerce Otistik Ruhla Bir Yolculuk adlı kitabında, ünlü nöropsikolog ve çığır açan QPAN® yönteminin kurucusu Dr. Aydın, sizi nörobilime dayanan ama kalpten anlatılan insan odaklı bir otizm keşfine davet ediyor. 
20 yılı aşkın sürede 5.000’den fazla çocukla çalışmanın birikimiyle, bu kitap nöroçeşitliliği desteklemenin ne anlama geldiğini yeniden tanımlıyor. Devrim niteliğindeki qEEG rehberliğinde kişiye özel nöromodülasyon yaklaşımıyla, okuyucuya sadece bilim değil; umut, iyileşme ve olağanüstü dönüşüm hikâyeleri sunuluyor. 
Bu kitap otizmi “düzeltmek” hakkında değil, onu anlamak üzerine yazıldı. 
Çocukları topluma uydurmak için değil, oldukları gibi gelişmelerini sağlamak için var. 
Nöropsikolojinin geleceğine adım atın. 
Her çocuğun beyninin bir sesi olduğu ve her sesin değerli olduğu bir dünyaya adım atın.

Ver libro

Yeni Başlayanlar İçin Tam...

Charlie Mason

Bugün piyasada sayısız farklı diyet var ve bunların neredeyse tamamı en son çılgınlığa dayanan ve sürekli aç kitlelere yeni bir diyet kitabı ve programı turu satmaktan biraz daha fazlasını yapmak için tasarlanmış geçici hevesler.
Bununla birlikte, Akdeniz Diyeti, bilim adamlarının Akdeniz bölgesinde yaşayan insanlar hakkında keşfettiği şaşırtıcı verilere dayanan soğuk ve sert gerçeklere dayandığı için farklıdır.
Spesifik olarak, ortalamanın altında sağlık hizmetlerine erişimleri olmasına rağmen, dünyadaki hemen hemen herkesten daha uzun yaşama ve daha az kronik hastalığa sahip olma eğilimindedirler. Daha fazlasını öğrenmek istiyorsanız,
O ZAMAN Yeni Başlayanlar İçin Tam Akdeniz Diyeti beklediğiniz kitaptır.
Akdeniz diyeti, yeme alışkanlıklarına süslü veya karmaşık hiçbir şey dahil etmez, bunun yerine bir tutam zeytinyağı ve lezzet için eklenen bir veya iki bardak kırmızı şarap ile sağlıklı beslenmenin temellerine odaklanır. Genel olarak konuşursak, ana bileşenleri olarak Akdeniz'i çevreleyen ülkelerin geleneksel yiyeceklerini öne çıkarır.
İçeride, bu tür yiyeceklerin sağlık açısından bu kadar çekici olmasının ne olduğunu ve bu tür bir diyete geçmenin hem kısa hem de uzun vadede hafifletmeye yardımcı olabileceği çok çeşitli sorunları öğreneceksiniz.
Kitap, diyete ve faydalarına teorik bir bakıştan daha fazlasıdır, ancak birçoğunu 30 dakika veya daha kısa sürede hazırlayabileceğiniz en sağlıklı ve lezzetli Akdeniz Diyeti yemeklerinden 10'unu da bulacaksınız.
Bu, Akdeniz Diyetini bir yaşam biçimi haline getirme yolunda sadece bir başlangıç olacak olsa da, size genel olarak ne bekleyebileceğiniz konusunda iyi bir fikir verecek ve oradan dallanabileceğiniz bir şablon sağlayacaktır.
Peki, ne bekliyorsun? Eski sağlıksız beslenme şeklinize elveda deyin ve beslenme alışkanlıklarınızı daha iyi hale getirin.

Ver libro