Otros libros que te pueden interesar

• 

  Bir Tek Şey - Olağanüstü...

  Gary Keller, Jay Papasan

  • 0
  • 0
  • 0

  40 dile çevrildi!
  12 kitap ödülü kazandı!
  Goodreads'te Tüm Zamanların En İyi 100 İş Kitabı seçildi!
  Wall Street Journal, New York Times ve USA Today'in en çok satan kitabı!
  Gary Keller ve Jay Papasan'ın "Bir tek şey" adlı sesli kitabı ile zamanınızı ve kişisel etkinliğinizi yönetmenin yeni yollarını keşfedin!
  Gerçekten başarılı olmanızı engelleyen nedir? Büyük olasılıkla şu cevabı vereceksiniz: "Çalışkanlığım ve irade gücüm yok!" ya da "Çok çalışıyorum ama hiçbir şey için zamanım yok!" Muhtemelen her şeye nasıl yetiştiğinize dair birçok kitap dinlediniz. Bir zaman yönetimi eğitimi aldınız ve şimdi gün, ay ve yıl için sonsuz yapılacaklar listesi mi hazırlıyorsunuz? Ve tabii ki özgeçmişinizde çoklu görev yapabilmeyi değerli beceriniz olarak belirtiyorsunuz.
  Ya başarılı olmak için daha disiplinli olmanız gerekmiyorsa? Ve çoklu görevler sadece yolunuza çıkan kötü bir alışkanlıksa? "Her seferinde tek bir şeye odaklanmanız gerekiyor, böylece olağanüstü sonuçlar elde edeceksiniz!" - diyor ünlü bir girişimci ve kitabın yazarı olan Gary Keller. Hayatını ve işini bu şemaya göre kuruyor ve sadece odaklanmanın hiç bitmeyen şeylerin kısır döngüsünden kurtulmaya yardımcı olacağından emindir.
  Bu kitabın yardımıyla şunları öğreneceksiniz:
  •	Daha kısa sürede daha iyi sonuçlara nasıl ulaşırsınız;
  •	Hedefinize doğru ilerlemeye nasıl başlayabilirsiniz;
  •	Görevlerinizi ve amaçlarınızı nasıl düzgün bir şekilde önceliklendirirsiniz;
  •	Önceki başarısızlıklardan kaynaklanan ezginlik hissinin üstesinden nasıl gelirsiniz;
  •	Zamanınızı nasıl doğru şekilde yönetebilirsiniz.
  Bir gün içindeki zaman miktarı herkes için aynıdır. Ancak başarılı insanlar aynı süre içinde diğerlerinden daha fazla iş yapmayı başarırlar. "Bir tek şey" sesli kitabını dinleyin ve sırlarının ne olduğunu öğrenin!

  Ver libro

• 

  21 Yüzyılda düşünce gücü -...

  John Kehoe

  • 0
  • 0
  • 0

  Dünya çapında bilinçaltı üzerine en önemli eserlerden biri olan John Kehoe’nun “21. Yüzyılda düşünce gücü” kitabı ilk kez Türkçede! 
   
  En derin arzularımızın ve en büyük korkularımızın neden sık sık gerçekleştiğini hiç merak ettiniz mi? Neden bazı insanlar yıllarca işlerini değiştiremez, uyumlu ilişkiler kuramaz ya da sağlıklı bir yaşam tarzı sürdüremezken, diğerleri hayal ettikleri her şeye sihir gibi bir anda ulaşırlar!  
   
  Aslına bakarsak, başarımız ya da başarısızlığımız, sihir ya da şansla ilgili değil bilinçaltı zihnimizin gücüne sahip olup olmamamıza bağlıdır. Kitabın yazarı John Kehoe, düşüncelerimizin etrafımızdaki dünyayı değiştirebilecek enerji olduğuna inanıyor. Bu yüzden en derin arzularımız ve en derin korkularımız o kadar kolay gerçekleşir.  
   
  Kendi bilinçaltınızı kontrol etmeyi öğrenirseniz önünüze açılacak fırsatları bir düşünün. Sadece düşünme biçiminizi değiştirerek, istediğiniz olumlu tutumları benimseyerek hayatınızı daha iyiye doğru değiştirebilirsiniz. 
   
  John Kehoe bir öğretmen ve kişisel gelişim uzmanıdır. Üç yılını toplumdan uzakta, bir ormanda yaşayarak, insan bilinçaltının işleyişini ve yeteneklerini inceleyerek geçirdi. Bu deneyin sonucunda Kehoe, insan beyninin gizli yeteneklerinden yararlanmaya dayalı teknikleri geliştirdi.

  Ver libro

• 

  Aralıklı Oruç Hakkında Eksiksiz...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Kilo vermeniz, harika görünmeniz, iltihabı azaltmanız, bağışıklığınızı güçlendirmeniz veya sayısız başka fayda sağlamanız gerekiyorsa, çeşitli aralıklı oruç yöntemlerinden birini düşünmelisiniz. 
  Aralıklı orucun farklı biçimleri vardır, bu nedenle sorumlu bir şekilde oruç tutmak istiyorsanız, size en uygun oruç türünü bulmalısınız. Mesela 16 saat oruç tuttuğunuz ve kalan 8 saat içinde yemeklerinizi yediğiniz 16-8 orucu vardır. Sonra, bir gün oruç tuttuğunuz ve ertesi gün normal yemek yediğiniz alternatif gün orucu vardır. 
  Ayrıca 8 gün veya daha uzun süre oruç tuttuğunuz uzatılmış orucu da seçebilirsiniz. 
  Geleneksel orucun, birçok insanın zorlu gereksinimlerle baş edememesi nedeniyle etkisiz olduğu kanıtlanmıştır. Normalde insanlar muhtemelen bir ay boyunca şafaktan akşam karanlığına kadar oruç tutarlar ve günlerce uygun yemek yemeden katlanmak zorunda kalırlardı. Daha sonra orucun faydaları elde edildiğinde, normal hayata devam edecekler, ancak sorunlar tekrar geri dönecekti. 
  Bu çok sinir bozucu olabilir. 
  Neyse ki, aralıklı oruç bu zorluğu çözer. Uzun süreli oruç tutmak yerine tek yapmanız gereken en uygun aralıklı oruç türünü belirlemek. Örneğin, 16 saat boyunca hiçbir şey yemeden gittiğiniz ve herhangi bir günde yalnızca 8 saatlik bir pencerede yemek yediğiniz 16-8 formatını seçebilirsiniz. Neyse ki, 16 saatlik oruç uyku sürenizi de içerir, bu nedenle bu sürenin yaklaşık yarısında uykuda olacaksınız. 
  Aralıklı oruç, seçenek sunması, kullanımı kolay olması ve birçok faydası olması, ancak geleneksel oruç tutma yöntemlerinin zorlukları ve dezavantajları olmaması nedeniyle popülerlik kazanmıştır. Kilo vermeniz, harika görünmeniz, iltihabı azaltmanız, bağışıklığınızı güçlendirmeniz veya sayısız başka fayda sağlamanız gerekiyorsa, çeşitli aralıklı oruç yöntemlerinden birini düşünmelisiniz.

  Ver libro

• 

  Bir Tek Sey - Olaganüstü...

  Gary Keller, Jay Papasan

  • 0
  • 0
  • 0

  40 dile çevrildi!12 kitap ödülü kazandi!Goodreads’te Tüm Zamanlarin En Iyi 100 Is Kitabi seçildi!Wall Street Journal, New York Times ve USA Today’in en çok satan kitabi!Gary Keller ve Jay Papasan’in “Bir tek sey” adli sesli kitabi ile zamaninizi ve kisisel etkinliginizi yönetmenin yeni yollarini kesfedin!Gerçekten basarili olmanizi engelleyen nedir? Büyük olasilikla su cevabi vereceksiniz: “Çaliskanligim ve irade gücüm yok!” ya da “Çok çalisiyorum ama hiçbir sey için zamanim yok!” Muhtemelen her seye nasil yetistiginize dair birçok kitap dinlediniz. Bir zaman yönetimi egitimi aldiniz ve simdi gün, ay ve yil için sonsuz yapilacaklar listesi mi hazirliyorsunuz? Ve tabii ki özgeçmisinizde çoklu görev yapabilmeyi degerli beceriniz olarak belirtiyorsunuz.Ya basarili olmak için daha disiplinli olmaniz gerekmiyorsa? Ve çoklu görevler sadece yolunuza çikan kötü bir aliskanliksa? “Her seferinde tek bir seye odaklanmaniz gerekiyor, böylece olaganüstü sonuçlar elde edeceksiniz!” – diyor ünlü bir girisimci ve  kitabin yazari olan Gary Keller. Hayatini ve isini bu semaya göre kuruyor ve sadece odaklanmanin hiç bitmeyen seylerin kisir döngüsünden kurtulmaya yardimci olacagindan emindir.Bu kitabin yardimiyla sunlari ögreneceksiniz:•	Daha kisa sürede daha iyi sonuçlara nasil ulasirsiniz;•	Hedefinize dogru ilerlemeye nasil baslayabilirsiniz;•	Görevlerinizi ve amaçlarinizi nasil düzgün bir sekilde önceliklendirirsiniz;•	Önceki basarisizliklardan kaynaklanan ezginlik hissinin üstesinden nasil gelirsiniz;•	Zamaninizi nasil dogru sekilde yönetebilirsiniz.Bir gün içindeki zaman miktari herkes için aynidir. Ancak basarili insanlar ayni süre içinde digerlerinden daha fazla is yapmayi basarirlar. “Bir tek sey” sesli kitabini dinleyin ve sirlarinin ne oldugunu ögrenin!Original title: The One Thing. The Surprisingly Simple Truth About Extraordinary Results

  Ver libro

• 

  Umudun Rengi Mavi

  Özden Bayraktar Annibali

  • 0
  • 0
  • 0

  Yıllarca eşinden psikolojik şiddet gören, özgüveni zedelenen, kendini çocuklarına adayıp kendi hayatını unutan, ama artık "kurban" psikolojisinden çıkıp yeni bir hayat kurmak isteyen Songül Hanım…Kendini hep bir terk ediliş, bir yalnızlık içinde bulan, üst üste yaşadığı travmalar yüzünden hep kendini suçlayan, iç dünyasında fırtınalar esen Esra Hanım…Çocukluğunda yaşadığı tacizin ve annesinin duygusal baskısının altında ezilip hayatına yön veremeyen, çok yetenekli bir müzisyen olmasına rağmen sürekli kendini eleştiren Meral Hanım…Ve, danışanlarına nezaketle, şefkatle yaşama sevinci aşılamak isterken hayatının kontrolünü kaybetmeye başlayan psikolog Özden…Umudun Rengi Mavi, Londra'da yaşayan psikolog Özden Bayraktar Annibali'nin hem hayali günlüğü hem de yıllar içinde, seanslarda danışanlarıyla edindiği çeşitli deneyimleri harmanladığı bir not defteri. Zorlukla yaşayan bir ruhun, tırtıl misali zamanla kelebeğe dönüşebileceğini; sonsuzluğun, neşenin, sevginin, en güzeli de umudun ve yepyeni bir yaşam olasılığının çok da uzakta olmadığını fısıldıyor bize…

  Ver libro

• 

  Var Olmanin Gücü

  Eckhart Tolle

  • 0
  • 0
  • 0

  New York Times’in en çok satan kitabi, 5 milyondan fazla kopya satildi! “Var Olmanin Gücü”, “Simdi’nin Gücü”nün yayinlanmasinin ardindan uluslararasi üne kavusan çagdas ruhani usta Eckhart Tolle’nin ikinci büyük kitabi. Bu kitap, dinleyicileri yeni bir farkindalik seviyesine geçmeye hazirlamakta ve ego güdümlü düsüncelerden özgürlesmenin sadece kisisel mutlulugun anahtari olmakla kalmayip, ayni zamanda dünyadaki çatisma ve acilari sona erdirmenin de anahtari oldugunu göstermektedir.“Var Olmanin Gücü”, yazarin dinleyicileri bugünü yasamaya ve maddi refahtan bagimsiz olarak mutlu olmayi ögrenmeye çagirdigi kendini gelistirme ve maneviyat üzerine bir kitaptir. Tolle, insanligin düsünce tarzini degistirmesi ve alçakgönüllü, aydinlanmis ve saf olmasi halinde, gelecekte tüm dünyanin daha saglikli ve mutlu olacagina inaniyor.Bu kitabin yardimiyla sunlari ögreneceksiniz:?	Kurban rolünü oynamayi nasil birakirsiniz;?	Hayatinizin sorumlulugunu nasil alirsiniz;?	Hayatta belirsizlik korkusunun üstesinden nasil gelirsiniz;?	Stres ve olumsuzluklarla nasil basa çikarsiniz;?	Kitlik zihniyetinden nasil kurtulur ve bolluk zihniyeti nasil gelistirirsiniz.Eckhart Tolle, bugün dünyanin en ilham verici ve vizyoner ruhani ögretmenlerinden biri olarak kabul edilmektedir. Uluslararasi çok satan kitaplari “Simdi’nin Gücü” ve 52 dile çevrilen “Var Olmanin Gücü” ile milyonlarca insani simdiki ani yasamanin nesesi ve özgürlügüyle tanistirmistir. New York Times onu “Amerika Birlesik Devletleri’ndeki en popüler ruhani yazar” olarak adlandirmistir.Bu kitap daha iyi bir yasam biçimi ve daha iyi bir dünya insa etmek için derin bir ruhani manifestodur. Firsatini kaçirmayin ve Eckhart Tolle’nin rehberliginde bu kendini gelistirme yolculuguna çikin!

  Ver libro