Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
Transaktionsanalys för nybörjare – Grundläggande psykologi: Hur du använder TA i vardagen för att kommunicera tydligare förbättra relationer och lära känna dig själv - cover
LER

Transaktionsanalys för nybörjare – Grundläggande psykologi: Hur du använder TA i vardagen för att kommunicera tydligare förbättra relationer och lära känna dig själv

Markus Bode

Editora: ONIX Media

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

Känner du ibland att dina budskap uppfattas på ett annat sätt än du tänkt dig? Går du gång på gång i samma kommunikationsfällor, i jobbet eller privat? Blir samtalen sällan som du hoppats? Då är det dags att ta ett strategiskt grepp – den här guiden visar dig hur!
Att man "inte kan låta bli att kommunicera" är en självklarhet – desto viktigare att göra det rätt. Missförstånd i kommunikationen är troligen en av de största orsakerna till irritation och besvikelse i vardagen. Transaktionsanalysen erbjuder en enkel lösning genom att fokusera på analys och reflektion kring det upplevda – där varje deltagare möts där de befinner sig.
Likt finansiella transaktioner analyseras sändarens och mottagarens roller, och de olika aspekterna förklaras tydligt.
Du får först lära dig det psykologiska konceptet och bekanta dig med grunderna på ett lättfattligt sätt. Med hjälp av praktiska exempel och övningar lär du dig hur du kan använda det i vardagen.
Behöver du kunna psykologi? Nej! De tydliga förklaringarna och enkla steg-för-steg-övningarna gör boken perfekt även för nybörjare – så att du snabbt blir en mästare i kommunikation.
Disponível desde: 28/07/2025.
Comprimento de impressão: 110 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • Sömnljud: - Klockan - cover

    Sömnljud: - Klockan

    Somna Tryggt

    • 0
    • 0
    • 0
    SÖMNLJUD | KLOCKAN 
    Somna tryggt och stilla till ett avslappnande ljudlandskap. Denna bok innehåller en timme av ljudet från en ödesmättat dröjande klocka som tickar. Ljudlandskapet har en avslappnande effekt som vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
    - 
    'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.  
    Ver livro
  • Meditationsövning - Prasslande höstlöv - cover

    Meditationsövning - Prasslande...

    Hawila

    • 0
    • 0
    • 0
    MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - PRASSLANDE HÖSTLÖV 
    Upplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa din andning. Oavsett var du är kan du utföra den här meditationen - på kontoret, hemma eller under en kort paus. Slappna av på en bekväm plats med stängda ögon, låt dig förflyttas till ett lugnande tillstånd med varje andetag. Lär dig att hantera tankar som dyker upp och skapa en känsla av inre balans. Efter övningen öppnar du försiktigt dina ögon och tar med dig denna känsla av närvaro ut i din dag. Hav vila med 'Fokuserad Andning och Närvaro' - en sju minuter lång meditation som kan genomföras var som helst. 
    - 
    Om Hawila: Hawila är en ljudboksserie relaterad till sömn och stress. Varje bok är utformad för att erbjuda en unik och helande upplevelse, skräddarsydd för att främja välbefinnande och inre harmoni.
    Ver livro
  • Nedräkning från 999-0: Djungelns ljud - cover

    Nedräkning från 999-0: Djungelns...

    Somna Tryggt

    • 0
    • 0
    • 0
    NEDRÄKNING FRÅN 999-0 | DJUNGELNS LJUD 
    Somna tryggt och stilla till ljudet av en djup, lugnande röst som räknar ner från siffran 999 till 0. Nedräkningen ackompanjeras av ljudet från djungeln. 
    Nedräkningen får dig att slappna av och genom att följa de rytmiskt talade siffrorna släpper du onödiga tankar som gör det svårt för dig att slappna av och somna in. Siffrorna och ljudlandskapet från naturen har en avslappnande effekt och vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
    - 
    'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap ackompanjerade av lugna texter som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.  
    Ver livro
  • Sömnljud: - Djungeln - cover

    Sömnljud: - Djungeln

    Somna Tryggt

    • 0
    • 0
    • 0
    SÖMNLJUD | DJUNGELN 
    Somna tryggt och stilla till ett avslappnande ljudlandskap. Denna bok innehåller en timme av ljudet från en vibrerande djungel. Ljudlandskapet har en avslappnande effekt som vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
    - 
    'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.  
    Ver livro
  • Meditationsövning - Öppen spis - cover

    Meditationsövning - Öppen spis

    Hawila

    • 0
    • 0
    • 0
    MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - ÖPPEN SPIS 
    Upplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa din andning. Oavsett var du är kan du utföra den här meditationen - på kontoret, hemma eller under en kort paus. Slappna av på en bekväm plats med stängda ögon, låt dig förflyttas till ett lugnande tillstånd med varje andetag. Lär dig att hantera tankar som dyker upp och skapa en känsla av inre balans. Efter övningen öppnar du försiktigt dina ögon och tar med dig denna känsla av närvaro ut i din dag. Hav vila med 'Fokuserad Andning och Närvaro' - en sju minuter lång meditation som kan genomföras var som helst. 
    - 
    Om Hawila: Hawila är en ljudboksserie relaterad till sömn och stress. Varje bok är utformad för att erbjuda en unik och helande upplevelse, skräddarsydd för att främja välbefinnande och inre harmoni.
    Ver livro
  • Sömnljud: - Åska - cover

    Sömnljud: - Åska

    Somna Tryggt

    • 0
    • 0
    • 0
    SÖMNLJUD | ÅSKA 
    Somna tryggt och stilla till ett avslappnande ljudlandskap. Denna bok innehåller en timme av ljudet från ett kraftigt åskoväder. Ljudlandskapet har en avslappnande effekt som vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
    - 
    'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.  
    Ver livro