• 0
• 0
• 0

Summary

YOGA NIDRA: FÖR SÖMN - SOMNA SNABBT OCH VAKNA UTVILAD 
Ge dig själv 11 minuter av djup avslappning i 'Yoga Nidra - för sömn'. Med guidad andning, kroppsavscanning och lugnande visualiseringar hjälper denna Yoga Nidra dig att släppa dagens stress och slumra in i en vilsam sömn. Lyssna, släpp taget och somna djupt. 
- 
Om Hawila: Hawila är en ljudboksserie relaterad till sömn och stress. Varje bok är utformad för att erbjuda en unik och helande upplevelse, skräddarsydd för att främja välbefinnande och inre harmoni.

Duration: 11 minutes (00:11:23)
Publishing date: 2025-03-21; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Body, Mind & Spirit