Ancestral Läkning - Din linje din väg - Hur du bryter dig loss från gamla mönster och hittar ditt eget ursprung

Anna Somnis

Summary

Tänk om svaret på dina inre konflikter inte ligger i framtiden, utan i ditt ursprung?Många människor känner en diffus tyngd, en återkommande tomhet eller upplever känslomässiga mönster som verkar upprepa sig i all oändlighet – trots terapi, reflektion och goda föresatser. Tänk om dessa känslor inte bara kommer från ditt eget liv? Tänk om du omedvetet bär på ett arv som aldrig varit ditt? Inom dig verkar ett system som är större än du själv – din släktlinje.Läka det som har format dig – utan att skilja dig från detDenna bok är en inbjudan att sluta se dig själv som en ren produkt av ditt förflutna. Den leder dig steg för steg genom de djupa nivåerna av släkthealing – bortom esoteriska floskler och tomma löften. Du lär dig hur gamla känslomässiga bördor, outtalade skuldkänslor, ouppmärksammade lojaliteter och generationsöverskridande mönster påverkar dig omedvetet. Och hur du genom medvetet inre arbete inte bryter din släktlinje – utan förnyar den.För alla som är redo att vara början på sig självaDu behöver inga förkunskaper, du behöver inte lära dig ritualer utantill och du behöver inte anamma dogmatiska koncept. Denna bok för dig i kontakt med din alldeles egna inre sanning. Den visar dig möjligheter att genom meditation, kroppsarbete, vardagsritualer och systemisk medvetenhet försonas med dig själv och dina rötter – och just genom detta vinna ny energi och klarhet. Den riktar sig till människor som inte bara vill förstå, utan också vill förändras.Autentisk. Djupgående. Transformativ.Här hittar du inga enkla lösningar, men en kraftfull vägledning. Du hittar ord för det som ofta varit dolt. Du hittar dig själv – inte lösryckt från din familj, utan rotad i den, men fri från det som hittills hållit dig tillbaka. Och du hittar ett sätt att göra ditt eget liv till ursprunget till något nytt.Är du redo att ta den plats som verkligen är din – och därmed skapa utrymme för helande, frihet och klarhet? Börja då din resa nu.

Available since: 05/18/2025.

Print length: 111 pages.

Body, Mind & Spirit

Other books that might interest you

Sömnljud: - Rinnande dusch

Somna Tryggt

SÖMNLJUD | RINNANDE DUSCH 
Somna tryggt och stilla till ett avslappnande ljudlandskap. Denna bok innehåller en timme av ljudet från en varm rinnande dusch. Ljudlandskapet har en avslappnande effekt som vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
- 
'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.

Show book

Varför minskar inte våldet i...

Magnus Falkman

Sedan år 2005 kan Brottsförebyggande rådet inte se några som helst positiva tendenser när det gäller våld i nära relation. Trots stora satsningar har de många årens arbete inte gett några tydliga resultat. Tvärtom finns studier som visar på ett ökat våld mot kvinnor. Om vi inte lyckas vända den negativa trenden kan våldet i nära relation bli ett av vår tids största politiska misslyckanden.
De uteblivna resultaten borde resultera i politisk självkritik och eftertanke. Vad har gått fel, vad kunde gjorts annorlunda och vad har missats i arbetet?
För att komma vidare finns två vägar. Antingen fortsätter vi att satsa stora resurser på att arbeta vidare i samma spår och hoppas på det bästa, eller så tar vi mod till oss och försöker se problemet utifrån nya perspektiv.
Boken baseras på mångåriga kunskaper och erfarenheter av ämnet. Den är tänkt att sätta fokus på de uppenbara brister som idag finns i arbetet mot våld i nära relation. Samt vad som behöver förändras för att vi ska nå framtida resultat. Boken är tänkt att vara en ögonöppnare där man lyfter på nya stenar och visar det många valt att blunda för.

Show book

Nettan på marknadsavdelningen...

Morten Münster

Det här var Barack Obamas hemliga konkurrensfördel bakom vinsten i två presidentval. Företag som Google och Amazon använder det för att främja innovation, förbättra arbetsmiljön och sälja fler produkter. Och framgångsrika ledningsgrupper i C20-indexet har börjat se det som  förstahandsvalet i sina strategier.

Men vad är det vi pratar om? Svaret är beteendedesign. I den riktiga världen uppför vi oss inte som människorna vi bygger våra strategier för. Vi går till och med emot vår biologi och psykologi när vi insisterar på att goda argument, engagerande plattformar, klassiskt change management, broschyrer, kampanjer och möten är vägen framåt. Obama, Google och många andra har istället använt en evidensbaserat tillvägagångssätt för att ändra beteenden.

I “Nettan på marknadsavdelningen har tyvärr gått för dagen” omvandlar Morten Münster de senaste 40 årens forskning om människans beteende till en lättillgänglig metod i fyra steg – en konkret hjälpande hand för ledare och medarbetare.

Show book

Ayurveda – lär dig grunderna -...

Shreyananda Natha

Ayurveda – lär dig grunderna 
lär dig oljemassage i hemmet, yoga för olika doshor och pulsdiagnostik! 
Av Shreyananda Natha. Uppläst av Mattias Långström 
Boken beskriver grunderna inom ayurveda. Lär dig hur man använder yoga, andningsövningar och meditation för olika doshas (personlighetstyper), hur man praktiserar oljemassage i hemmet, hur man praktiserar pulsdiagnostik samt mycket mer. Den tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett måste i bokhyllan för alla som är intresserade av ayurveda och som snabbt vill veta mer. 
Boken ingår i en serie yogaböcker som fördjupar sig inom yogans viktigaste sju områden. De är extra lättlästa, pedagogiska och otroligt intressanta. Ett måste i bokhyllan för blivande yogalärare och ayurveda/yogaintresserade. 
Uppläst av Mattias Långström. 
FÖRFATTAREN 
Shreyananda Natha är författare till populära och bästsäljande yogaböcker. Han har bl.a. skrivit de mest omfattande böckerna om yoga på svenska – ALLT OM YOGA och studieboken – LÄR UT YOGA OCH MEDITATION BORTOM POSITIONERNA.  
FRI EXTRA BONUS! Ladda ner CHAKRA-INDEX I FÄRG! Länk: rb.gy/nn3io

Show book

Sömn och drömmar - Psykologiska...

Louis Ferdinand Alfred Maury

Tänk om drömmar inte vore en mystisk gåta, utan ett levande laboratorium för sinnet? I ”Sömn och drömmar” utför Alfred Maury, en pionjär inom experimentell psykologi på 1800‑talet, en fascinerande undersökning av vad som händer när medvetandet försvagas: drömmarnas uppkomst, bildsekvensernas ordning, minnets roll, hypnagogiska illusioner, mardrömmar, sömngång, extas, hypnos, berusning, delirium… Ingenting lämnas åt slumpen. Som en outtröttlig observatör av sig själv, mångfaldigar Maury experiment och noggranna redogörelser (framkallade uppvaknanden, sensoriska stimuli under sömn, överensstämmelser mellan verkliga förnimmelser och drömscener) för att blottlägga drömmandets mekanik och dess nära kopplingar till kroppen, sinnena och minnet. När sidorna utvecklas suddas gränserna mellan dröm, vansinne och genialitet ut: sinnet associerar via assonans, förstärker intrycken, skapar trovärdiga hallucinationer och avslöjar ibland bortglömda minnen. Klar, metodisk och ofta överraskande, för denna klassiker samman psykologi, fysiologi och fängslande vittnesmål i en dialog. För varje person som ställer frågor om fantasi, medvetande eller nattens mysterium är detta ett grundläggande, djärvt och slående modernt verk — att uppleva som ett vetenskapligt och intimt äventyr där drömmen lär sig tala.

Show book

Nedräkning från 999-0 - Speldosa

Somna Tryggt

NEDRÄKNING FRÅN 999-0 | SPELDOSA 
Somna tryggt och stilla till ljudet av en djup, lugnande röst som räknar ner från siffran 999 till 0. Nedräkningen ackompanjeras av ljudet från olika sorters speldosor. 
Nedräkningen får dig att slappna av och genom att följa de rytmiskt talade siffrorna släpper du onödiga tankar som gör det svårt för dig att slappna av och somna in. Siffrorna och ljudlandskapet har en avslappnande effekt och vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
- 
'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap ackompanjerade av lugna texter som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.

Show book