Other books that might interest you

• 

  Книга о долголетии

  Кэмерон Диас, Сандра Барк

  • 0
  • 0
  • 0

  Свою вторую книгу (после абсолютного бестселлера "Книга о теле") Кэмерон Диас посвятила поискам ответа на вопрос: так ли страшно старение, как нам представляется? Её ответ — твердое "нет": "Старение — это привилегия и дар". Эта книга не содержит описания косметических процедур, не продвигает "молодильные" чудо-средства, не учит обмануть время. Она предлагает переосмыслить отношение к старению и научиться по достоинству ценить те преимущества, которые дарит нам возраст, — мудрость, опыт понимания себя, накопленные умения, выстроенные отношения с окружающими и самим собой.

  Show book

• 

  Как выиграть переговоры

  Anonymous

  • 0
  • 0
  • 0

  Мы вынуждены проводить переговоры каждый день. Нужно найти компромисс с женой – кому сегодня идти в магазин, а кому мыть полы. Впереди маячит беседа с начальником по поводу того, что случилось с обещанной прибавкой к зарплате. Покупаете ли Вы старенький "Запорожец" или новый "Мерседес", полуразвалившийся сарай или трехкомнатную квартиру в центре Москвы – Вас неизбежно ждут переговоры. Владение искусством договариваться необходимо каждому человеку, но не все любят и умеют это делать. Известный психолог Игорь Вагин расскажет об основных инструментах ведения переговоров, научит стратегии и тактике переговорного процесса, будь то семейный конфликт, торг с продавцом или беседа работодателя с подчиненным.

  Show book

• 

  Как забеременеть в 40

  Джеффрі Бернстейн

  • 0
  • 0
  • 0

  «Из книги ты узнаешь, какими способами можно привести эмоциональное и физическое состояние в необходимое для зачатия и здорового протекания беременности. Я поделюсь с тобой тем, что прожила и прочувствовала сама. Ты узнаешь, что предлагает нам официальная медицина, к каким специалистам стоит обратиться. Как медики могут помочь или, наоборот, затормозить процесс, чему стоит верить, а чему нет. Мы затронем, а иногда погрузимся довольно глубоко:• в нестандартные пути решения вопроса от рецептов ЗОЖ до психодуховных и эзотеричных практик;• в коррекцию психосоматики через кинезиологию и остеопатию;• в видение того, как тело помогает психике выйти из негативных программ;• психоэнергетический подход в решении задачи; • в раскрытие жизненной энергии через освобождение от мешающих блоков;• в способность эфирных масел и ароматов улучшать эмоциональное состояние.Мы с тобой отправляемся в путешествие на поиски долгожданной беременности. Приглашаю тебя сделать первые шаги».Ирина БогатенковаО чем книгаПуть к материнству у каждого свой. Кому-то оно дается легко и быстро, а кто-то приходит к нему спустя долгие годы. Это нормально. Все люди разные, и у каждого свой срок созревания и готовности. В книге Ирина Богатенкова делится собственным опытом позднего материнства. Она рассказывает о том, какие страхи и сомнения мучили ее, какие ограничивающие установки ей пришлось преодолеть и через какие трудности в личной жизни пройти, чтобы наконец познать счастье материнства.Последовательно автор знакомит с теми конвенциональными и нетрадиционными методами, которые испробовала сама. Вы получите первичное представление о том, какие анализы необходимо сдать, как найти своего врача, влияют ли занятия спортом на зачатие, как могут помочь астрология и ароматерапия и многое другое. Главное, к чему призывает Ирина Богатенкова — верить. Верить даже тогда, когда вы получаете неутешительные прогнозы, и идти к своей цели.

  Show book

• 

  Рабочая тетрадь «Травмы и...

  Дмитрий Быков, Сергей Боев

  • 0
  • 0
  • 0

  Переходный возраст — трудный период для каждого подростка. Это время, когда учишься быть собой и отстаивать свои границы — в общении с родителями, учителями и друзьями. Не всегда все проходит гладко, порой возникают проблемы, ссоры и даже скандалы. Иногда тебе кажется, что ты одинок, и никто тебя не понимает.Авторы этой рабочей тетради помогут тебе осознать, что это не так. Прочитав истории своих сверстников, которые также, как и ты, переживают боль, ревность, обиды и другие неприятные эмоции, ты поймешь, что не один на своем пути. Хорошая новость заключается в том, что ты сможешь справиться с кризисом, выполняя упражнения, которые были разработаны авторами этой книги. Джина М. Бигел и Стейси Купер — психологи с многолетним стажем работы с подростками. Более того, они и сами переживали кризисные моменты в  этом возрасте, и именно поэтому сейчас помогают подросткам справляться со своими переживаниями, не причиняя боли себе и окружающим. «Твой прошлый или текущий опыт дает ключ к пониманию свободы воли, собственных сил и контроля над происходящим. Именно эти знания лягут в основу перемен и твоего дальнейшего развития. Одно знание, без действий и без изменений, причиняет боль и не дает двигаться вперед. Задания, приведенные в этой книге, помогут тебе освоить новые навыки, стать сильнее и преобразиться, освободившись от боли и стресса».Джина М. Бигель, Стейси Купер

  Show book

• 

  Тайная наука любви: астрология...

  Михаил Дурненков

  • 0
  • 0
  • 0

  На ранних этапах отношений мир кажется прекрасным, ведь царит полная гармония и умиротворение, мы замечаем в партнере только самое лучшее. Спустя некоторое время яркие краски влюбленности немного блекнут: мы начинаем понимать, что у нашего партнера есть привычки, которые не совсем согласуются с нашими. Из-за этого могут возникать недопонимания, а порой даже конфликты. Иногда силы любви может и не хватить, чтобы решить эти противоречия, и мы расстаемся с человеком, который совсем недавно казался нам идеальным. Затем долго залечиваем свои душевные раны и снова пытаемся найти того, кто соответствовал бы нашим ожиданиям и кто принял бы нас полностью.Хорошие новости заключаются в том, что мы можем избежать такого сценария. В этом нам может помочь астрология, которая позволит лучше разобраться в себе, своих потребностях и желаниях. А если мы рассмотрим натальную карту партнера, то поймем, как лучше общаться с ним, какой у него стиль мышления, а также бессознательные паттерны, которые он привносит в отношения. Все это позволит вам раскрыть новые грани своей личности. Вы узнаете как свои психологические особенности, так и (при желании) окружающих вас людей. Все это поможет вам сделать ваше общение гармоничным и умиротворенным.

  Show book

• 

  Разум лидеров Как стать лучшим в...

  Дмитрий Быков

  • 0
  • 0
  • 0

  Хватит бороться с ожиданиями на работе и дома! Поменяйте коренным образом ваш взгляд на происходящее в жизни. Сила духа, которая отличает великих спортсменов, поможет вам достичь желаемого и стать выдающимся лидером. В этой книге обобщены техники коммуникаций и самосовершенствования, отточенные и проверенные на практике лучшими из лучших. В каждой главе приводятся интервью с лидерами в своих областях, представителями мира спорта, авиации, медицины, бизнеса, а также профессий, связанных с риском для жизни.«Книга предлагает вашему вниманию уникальный список лидеров из разных слоев общества и сфер деятельности. Вы наверняка найдете образец для подражания и стиль руководства, которые будут близки вам по духу и смогут соответствовать вашим стремлениям. Вы познакомитесь с практическими рекомендациями, инструментами и техниками, которые сможете применить для развития своих лидерских навыков вне зависимости от того, что день грядущий вам готовит. К лидерству ведет много дорог. И пришла пора начать свой путь к развитию разума лидера». (Джим Афремов, Фил Уайт)

  Show book