Other books that might interest you

• 

  Как все успевать? 4 навыка...

  Анастасия Соболевская

  • 0
  • 0
  • 0

  Насколько часто у вас бывает так, что вы завалены кучей дел и даже передохнуть некогда? Дела копятся и их все больше и больше, они как снежный ком: только вы успеваете разделать с одним делом, как появляется еще несколько? За что браться в первую очередь? Можно ли выйти из этого круга бесконечных забот и посвятить себя чему-то, чего вам бы так сильно хотелось, но не записано в ежедневнике "очень важных дел"?Благодаря книге психолога Александра Верещагина, вы станете настоящим "укротителем времени". Александр разработал эффективную технологию тайм-менеджмента. Она заключается в умении совмещать три навыка: хорошее внимание, планирование и отсеивание лишней информации. Прочитав книгу, вы научитесь фокусироваться на определенной задаче необходимое время, не отвлекаясь на посторонние раздражители, "фильтровать" ненужную информацию и грамотно расписывать каждый свой день. И тогда вы перестанете посвящать себя только работе и домашним обязанностям — у вас, наконец, найдется время на себя, любимые занятия, что-то новое и общение с близкими!

  Show book

• 

  Тревога самозванца - Как...

  Инесса Давыдова

  • 0
  • 0
  • 0

  Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, думая, что он неправильный? А может быть, вы отказывались от повышения, потому что боялись взять на себя дополнительную ответственность? Во время похвалы, когда перечисляют ваши достижения, смущаетесь и говорите, что вам просто повезло? Или может быть, вы просто саботировали хорошие возможности — участие в конкурсах, стажировках? Если перечисленные ситуации вам знакомы, то эта книга — для вас. К сожалению, огромное количество профессионалов и талантливых людей боятся заявить о себе, думая, что все их навыки и достижения всего лишь удачное стечение обстоятельств и даже не стоят того, чтобы о них упоминать. Автор книги — коуч Иджеома К. Нваогу — предлагает пособие по самопомощи для тех, кто страдает от синдрома самозванца. Это психологический феномен, при котором человек списывает свои достижения на удачу или случайность. Человек, который страдает таким синдромом, не может поверить, что все его успехи — результат его долгого и упорного труда. После того, как вы прочитаете и выполните задания из этой книги, вы осознаете свою ценность, начнете проявлять свои таланты и будете смело пользоваться возможностями, которые предлагает вам жизнь.

  Show book

• 

  Allow Yourself to Be Happy - How...

  Anna Lebedeva

  • 0
  • 0
  • 0

  You work hard, fulfill your obligations, and keep pushing forward — but happiness and ease never seem to come. 
   Instead of joy, there’s anxiety, fatigue, and the endless race. Happiness always feels just out of reach: “when I have more money, more time, more opportunities.” But the years go by, and the feeling that life is slipping away remains. 
  This book will help you break free from inner barriers, stop postponing joy for “later,” and finally feel worthy of happiness. 
  The solution lies in understanding and overcoming the subconscious blocks that keep you stuck. The book is based on practical techniques and real-life experiences of people who have managed to overcome these inner obstacles. 
  By listening to it, you will discover: 
   • where to begin your journey toward inner freedom and happiness; 
   • how to release fear of poverty, self-doubt, and the belief that “I don’t deserve success”; 
   • what lies behind your fears and how to rewrite limiting beliefs; 
   • practical methods using body, emotions, and imagination to dissolve inner blocks; 
   • how to make changes last and build a life where happiness is not “someday,” but here and now. 
  This book is your key to inner freedom — and to true happiness.

  Show book

• 

  How to Win Friends and Influence...

  Petr Wolski

  • 0
  • 0
  • 0

  Dale Carnegie's lessons on achieving success in your personal and professional life!Do you find it difficult to communicate with strangers? Can't get your opponent on your side? Do you feel that no one listens to you? Then quickly start listening to this book! The practical tips outlined here will help you improve your communication skills, you will be able to speak freely in any situation, you will become a welcome interlocutor in any company.American writer, orator and expert in the field of communication theory Dale Carnegie created a manual on the skills of constructive communication, which has been in demand for more than 70 years. His bestseller “How to Win Friends and Influence People” is the #1 book in the world on effective communication skills and self-development. We've selected everything useful from it and offer an easy to listen to version for those who value their time!You will learn:- why criticism and argument - the worst enemies of quality conversation;- how to convince a person to do what you need;- how to get others on your side;- how to tell someone they are wrong without hurting their self-esteem.Having mastered the art of social skills, you will not only be able to find an approach to any person, but also to achieve success in many areas of life due to personal appeal. This is a fact!

  Show book

• 

  Misfortune - How to Turn...

  Hudson Collins

  • 0
  • 0
  • 0

  Превратите жизненную трудность в уникальную возможность для развития и роста!Если не знаете, как сделать это максимально эффективно, то мы вам обо всем подробно расскажем. Эта аудиокнига даст вам новое понимание того, что успех — это не конечная точка, а непрерывный процесс, где каждая встречающаяся неприятность закаляет наш внутренний стержень и развивает терпение, решительность и уверенность в себе.Прослушав ее, вы:- научитесь принимать вызовы жизни, превращая их в неисчерпаемый источник силы и мощный инструмент для достижения желаемых целей;- сблизитесь с собственными ошибками, исследуете их истинную природу и научитесь использовать их как дополнительную энергию, чтобы двигаться вперёд;- разовьёте гибкость мышления и способность адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам;- почувствуете себя готовым справиться с любыми препятствиями и научитесь управлять своими эмоциями в сложных ситуациях.Помните, неудача представляет собой неотъемлемую часть пути к успеху, которая формирует наш характер и обогащает житейский опыт. Настало время взглянуть на трудности с другой стороны, и превратить их в возможности для личностного роста и достижения новых высот!© 2023 AB Publishing ℗ 2024 AB Publishing

  Show book

• 

  Исцеляющая сила без медицины -...

  Кларисса У. Онг

  • 0
  • 0
  • 0

  Признайтесь, вы чувствуете зависимость от докторов, лекарств по рецепту, пунктов первой помощи и госпитализаций? Наверняка, да. Но автор этой книги уверена, что любой человек может прожить без микстур и больниц. Кэрол Уилсон, доктор медицины и практикующий врач, попробовала объединить в своей работе некоторые восточные и западные методы целительства - и результаты превзошли ее ожидания! Тысячи пациентов получили "спонтанное" исцеление, опровергая утверждения врачей, что такое возможно лишь в 1% случаев! В этой книге определены восемь препятствий на пути к исцелению и представлен разработанный автором план действий, базирующийся на пяти древних методиках целительства: осознание, медитация, рейки, ароматерапия с лечебными эфирными маслами и исцеление звуком. Автор уверена: если применять эти техники регулярно, то можно избежать любой болезни.

  Show book