Other books that might interest you

• 

  Если любишь человека с...

  Сбитнева Сбитнева

  • 0
  • 0
  • 0

  Мысли о самоубийстве могут посещать каждого. Чем чаще они случаются, тем опаснее ситуация, которая может привести к трагическому финалу. Особенно страшно, когда суицидальные мысли преследуют близкого. Что может быть более пугающим, чем непонимание, как спасти любимого человека, который хочет умереть? Стейси Фриденталь — психотерапевт, доктор наук и мать, которой удалось помочь сыну преодолеть мысли о самоубийстве. Автор знает не понаслышке, как пугают суицидальные мысли у дорогого человека. Большинство людей в таких ситуациях чувствуют себя беспомощными, растерянными и парализованными, не зная, что сказать, сделать и подумать. Эта книга — незаменимый проводник к спокойной и счастливой жизни в темные периоды, помощь для тех, кто думает о самоубийстве, и для их близких. С помощью этой книги вы научитесь бережно общаться с дорогим человеком и справляться с собственным стрессом, переживаниями, страхом и тревогой. Полезные инструменты в книге основаны на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (ТПО) и другим методам доказательной психотерапии. Они помогут вам узнать сигналы риска суицида, создать план безопасности и поддержать любимого человека в кризисный момент.

  Show book

• 

  Дом внутри нас Восемь ключиков к...

  Майк Йогансен, Хон Мин Джон

  • 0
  • 0
  • 0

  Вечно занятые бесконечным списком дел, мы не успеваем жить. Загруженность на работе, ссоры с партнером, самообвинение, прокрастинация — все это огромный стресс, от которого хочется сбежать.Катя Морен и Максим Морен предлагают остановиться и с помощью их концепции «дома внутри нас» понять, что с нами происходит. Восемь ключей научат: принимать свои особенности, как Доминик принял СДВГ; уделять себе время для восстановления, как Эммануэль, что минимум 24 часа в месяц посвящает исключительно себе; не брать чужую ответственность, как Шанталь, решившая больше не тащить на себе лишний груз.Обретите гармонию с собой, открыв книгу Кати Морен и Максим Морен «Дом внутри нас».

  Show book

• 

  Перестань работать и начни...

  Илья Волков

  • 0
  • 0
  • 0

  Чем отличается успешный человек от неудачника? Тем, что он грамотно использует свои ресурсы: окружение, возможности собственного мозга и — самое главное — время. А время, как известно, равно деньги. Его можно потратить на прокрастинацию и пустые разговоры, а можно заставить приносить доход. Десять советов, которые содержатся в этой книге — это стройная система, образ мышления, который приводит к успеху. Но для того, чтобы эта система заработала, нужно действовать. Попробуйте внедрять в свою жизнь по три секрета в месяц, и увидите, что получится…

  Show book

• 

  How to Pump Up the Subconscious...

  Patricia Woods

  • 0
  • 0
  • 0

  What is the subconscious mind, and why does it play such a crucial role in our lives? Why should we explore it, and how can we interact with it effectively? 
  You will find answers to these and other questions in our inspiring audiobook. We invite you to embark on a unique journey into the world of inner strength and hidden potential!   
  You will discover how the subconscious mind influences your thoughts, emotions, and behavior, and how you can activate its power for your personal transformation. The audiobook includes practical exercises and meditations that will help you recognize and overcome negative beliefs ingrained in your subconscious, replacing them with positive programs for success.   
  Whether your goals are financial prosperity, improving relationships, or enhancing personal effectiveness, this audiobook will guide you in accessing the valuable resources of your subconscious and teach you how to use them for your benefit.  
  Do you want to take control of your destiny and achieve the results you desire in all areas of your life? Then don’t delay—start listening, strengthen your subconscious power, and begin transforming your life for the better today!

  Show book

• 

  Станционный смотритель

  Аркадий Стругацки

  • 0
  • 0
  • 0

  Повесть А. С. Пушкина «Станционный смотритель» — яркий пример сентиментализма в русской литературе. Молодой повеса- помещик попадает на забытую богом захолустную станцию, где влюбляется в дочь бедного смотрителя… Всего в цикл прозы «Повести Белкина» А. С. Пушкина вошли такие известные повести как «Метель», «Выстрел», «Гробовщик» и «Барышня-крестьянка». Многие из них известны по прекрасным экранизациям советского периода.

  Show book

• 

  Forbid or Negotiate [Russian...

  Marcus Weber

  • 0
  • 0
  • 0

  Has your child stopped talking to you and spends all day glued to their phone? Does every request to put away toys turn into a battle? Can't tear your son or daughter away from their tablet even for family dinner? Do you feel like you're losing connection with your own child and don't know how to get it back? 
  It's not about your child's bad character or your parenting mistakes. The world is simply changing so fast right now that children and parents speak completely different languages. But the secret to mutual understanding exists! 
  The audiobook "Forbid or Negotiate" reveals the true causes of misunderstanding between generations and provides concrete tools for restoring family harmony. There are no complex psychological theories here—only proven techniques from an experienced child psychologist that have already helped thousands of parents find common ground with digital children and bring peace back to their families. 
  After listening to this audiobook, you will definitely gain: 
  •	techniques that will make your child hear you without yelling or threats; 
  •	a system of rules that children follow voluntarily; 
  •	methods to protect against harmful internet influence without isolating them from the modern world; 
  •	ways to restore parental authority without becoming a tyrant; 
  •	ready-made phrases and actions for the most challenging situations—from morning tantrums to teenage rebellion. 
  Transform family chaos into harmony. Your child will hear you again!

  Show book