Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!

Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!

Quero ler o livro!

All characters reduced

Депрессия - Не просто грусть - cover

Депрессия - Не просто грусть

Owen Jones

Editora: Tektime

0
0
0

Sinopse

За прошедшие годы депрессия получила несколько названий, и, похоже, стала распространенной как никогда. К счастью, она довольно легко поддается лечению, если больной знает, что у него есть проблема, и обращается за помощью, чего очень часто не происходит. Большинство людей «справляются с этим» с помощью друзей, но болезнь может вернуться. Другие не могут выносить это больше и выбирают путь окончательного бегства. Я надеюсь, что вы найдете эту информацию полезной, нужной и поддерживающей. Следует сказать, что, хотя эта книга  написана после значительного количества исследований, я не являюсь специалистом в области здравоохранения. Вам также предоставляется право использовать эти статьи в своих собственных публикациях.Черчилль, известный своим опытом депрессии, называл ее «черной собакой», но за прошедшие годы она получила несколько названий, и, похоже, стала распространенной как никогда. К счастью, она довольно легко поддается лечению, если больной знает, что у него есть проблема, и обращается за помощью, чего очень часто не происходит. Большинство людей «справляются с этим» с помощью друзей, но болезнь может вернуться. Другие не могут выносить это больше и выбирают путь окончательного бегства. Я надеюсь, что вы найдете эту информацию полезной, нужной и поддерживающей. Следует сказать, что, хотя эта книга  написана после значительного количества исследований, я не являюсь специалистом в области здравоохранения. Информация в этой электронной книге, посвященная различным аспектам депрессии и смежным темам и разбита на 15 глав объемом около 500-600 слов каждая. Надеюсь, она заинтересует тех, кого волнуют проблемы, связанные с депрессией во всех ее проявлениях. В качестве дополнительного бонуса я разрешаю вам использовать содержание книги на своем сайте или в собственных блогах и рассылках, хотя лучше, если вы переформулируете ее своими словами. Вы также можете разделить книгу на части и перепродать статьи. Фактически, единственное, на что вы не имеете право, – это  перепродавать или отдавать книгу в том виде, в котором вы ее получили.PUBLISHER: TEKTIME

Disponível desde: 11/06/2024.

Comprimento de impressão: 87 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

The Ego and the Id Beyond the Pleasure Principle [«Я» и «ОНО» По ту сторону принципа наслаждения] - cover

The Ego and the Id Beyond the...

Sigmund Freud

0
0
0

Зигмунд Фрейд – великий австрийский психолог, психиатр и невролог, известен как основатель психоанализа. Работы Фрейда оказали великий вклад в науку и культуру всего человечества. Находясь под влиянием идей и работ таких великих ученых и философов как Ч.Дарвин, Э.Геккель, А.Шопенгауэр, Ф.Ницше, Фрейд разработал оригинальный и не использовавшийся никем до него метод лечения психических отклонений – психоанализ.Наиболее значимая парадигма работ Фрейда, являющаяся по признаю многих ученых кульминацией его научного творчества – разработка трёхкомпонентной структурной модели психики, состоящей из «Оно», «Я» и «Сверх-Я».

Секс – путь к свободе Великая борьба за Эрос - cover

Секс – путь к свободе Великая...

Егор Чекрыгин, Генри Лайон Олди

0
0
0

Вильгельм Райх (1897 – 1957) – австрийский и американский философ и психолог, неофрейдист, выступавший с критикой репрессивной морали и развивавший идеи «сексуальной революции». Герберт Маркузе (1898 – 1979) – немецкий и американский философ, социолог и культуролог. Маркузе наряду с Райхом был одним из главных идеологов «сексуальной революции», с которой он связывал надежды на освобождение человека из-под гнета репрессивной цивилизации.В книге приводятся основные работы В. Райха и Г. Маркузе, посвященные данной теме.

Привязанность и сепарация: Как выбирать себя а не родителей если вы уже выросли - cover

Привязанность и сепарация: Как...

Эдуард Гранстрем

0
0
0

Травмы привязанности, полученные в детстве, отражаются на наших любовных, дружеских и профессиональных отношениях. Они влияют на самооценку, стрессоустойчивость и способность устанавливать границы, на выбор партнера, карьеры и финансовой стратегии. Можно ли во взрослом возрасте избавиться от страха разочаровать родителей? Как определить свой тип привязанности и достичь эмоциональной зрелости? Как не дать своим и чужим детским травмам испортить отношения в паре и как самому не стать токсичным родителем? Как взрослым детям выбирать оптимальную дистанцию с родителями, удерживать границы и не тонуть в негативных эмоциях? На все эти вопросы отвечает известный психолог Владислав Чубаров, сопровождая ответы примерами из многолетней практики и рекомендациями, которые помогут слушателям  пройти через сепарацию без ссор и обид.

Контакт с телом: Как научиться слышать себя чтобы жить аутентично - cover

Контакт с телом: Как научиться...

Аркадий Стругацки

0
0
0

У вас все хорошо, но вам все равно плохо? Возможно, вы утратили связь со своим телом и не справляетесь с повседневным стрессом и травмами, про которые обычно не пишут в книгах о ПТСР. Накапливаясь в теле, даже незначительные травмы начинают причинять фоновый дискомфорт, который трудно описать словами или решить обычными психологическими методами. В таких случаях нужно идти глубже, обратиться к своему телу и восстановить утраченный контакт. Умение слышать себя помогает вернуть аутентичность и целостность. Терапевт Александра Гриева называет эту способность понимать сигналы своего и чужого тела «телесным интеллектом» и предлагает метод его развития. В своей книге она подробно рассказывает о связи тела и эмоций, объясняет, почему мы так часто все знаем и при этом ничего не делаем, а также предлагает практики и упражнения, которые приведут внешнее поведение в соответствие с внутренними смыслами.

Не кормите психопата - Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами социопатами и прочими токсичными людьми - cover

Не кормите психопата - Как...

Давид Де Анджелис

0
0
0

Каждый день рядом с нами люди, напрочь лишенные эмпатии, создают хаос и хладнокровно разрушают чужие жизни, проявляя порой невообразимую жестокость. Психопаты находятся в состоянии неутолимой жажды денег, секса и развлечений. Они готовы практически на все, чтобы обрести власть над другим человеком. Они прячутся за маской нормальности, передвигая друзей и спутников жизни, как пешки в шахматах. Бестселлер Джексона Маккензи — это первое руководство для выживших жертв, созданное выжившей жертвой. Книга дарит надежду на выздоровление и восстановление после горького опыта общения с психопатом. Попрощайтесь с хаосом, сомнениями в себе и самообвинениями.Вы свободны!

Я не я: Что такое деперсонализация и как с этим жить - cover

Я не я: Что такое...

Дафни Симеон, Джеффри Абугел

0
0
0

Некоторые люди чувствуют себя оторванными от своего «я», а мир вокруг кажется им нереальным, словно их жизнь происходит с кем-то другим. Это состояние называется деперсонализацией, оно малоизучено и трудно диагностируется. Известно, что его может вызвать пережитая травма или сильный стресс, но в России очень мало специалистов, которые работают с этим расстройством и умеют его лечить. Американский психиатр Дафни Симеон и австралийский журналист Джеффри Абугела, много лет живущий с деперсонализацией, подробно описали клинические признаки, историю исследований, теории патогенеза и методы терапии деперсонализационного расстройства. Работа авторов, впервые представлена на русском языке, основана на знаниях, накопленных Школой медицины Маунт-Синай и британским Институтом психиатрии при Кембриджском университете. Эта аудиокнига будет интересна специалистам в области психического здоровья и людям с деперсонализацией, которые пытаются понять, что с ними происходит, и найти путь к выздоровлению.