Otros libros que te pueden interesar

• 

  Книга любви к себе:...

  Танит Ли

  • 0
  • 0
  • 0

  Если вы считаете, что недостаточно хороши (талантливы, способны, успешны — нужное подчеркнуть); у вас ничего не получается, как бы вы ни старались; сделанную вами работу совсем не ценят; если вы устали лезть из кожи вон, чтобы вас похвалили или хотя бы заметили, — эта аудиокнига для вас. Психолог Эми Тран работала над текстом в помощь людям с низкой самооценкой, страдающим от тревожности и самоконтроля, синдрома самозванца и перфекционизма. Автор призывает не бояться саморефлексии, разобраться со старыми негативными привычками и обзавестись полезными. Вы узнаете о том, что такое автоматические мысли, ловушки мышления и глубинные убеждения, как они возникают и закрепляются в нашем сознании и какими они бывают. Добрые подсказки и простые вопросы Эми Тран улучшают понимание сложных жизненных ситуаций, а техники расслабления помогают снять психическое и физическое напряжение. Главная цель автора — на учить нас любить и принимать себя.

  Ver libro

• 

  Реквием по дружбе Сборник поэзии

  Юлия Яковлева

  • 0
  • 0
  • 0

  Мир переполнен негативом, заслоняющим добро. Поэтому предавшему дружбу или пожелавшему обидеть любого человека на Земле, хочется всегда сказать: «Остановись в своих злых и неправедных мыслях, Создатель подарил нам жизнь для счастья, а не для ненависти или подлости. Дарящий добро да получит добро в ответ». Содержание:От автораРеквием по дружбеЗависть и жалостьЯ не верю тебеМне флиртовать с судьбою надоелоДеловые и большие дядиСны о РоссииЖизнь напоказ (вальс)Бредёт по жизни человекХочу умереть в пьяном угареДвадцать было, казалось мне, только вчера…МолнияВолкЗелёное небоОбожаюЯ приснился тебе… Может бытьОзорная чёлкаОдиночество«Губы твои – волшебство…»Синий чулокРазбитое корыто и чудищеРояль и гитара«Я живу среди мусорных баков…»«Мы безмолвны. И снова – одни оплеухи…»«О, Русь!..»«Нам нельзя восхищаться тираном…»«Быть может, мне…»Добро за добро«Был пьян священник…»Один за всех«Фашист»Об авторе

  Ver libro

• 

  Занимательная Россия - 228 ответов

  Людмила Штерн

  • 0
  • 0
  • 0

  Книга известного журналиста и политического аналитика Сергея Шелина (а также, по версии Кремля, «иноагента») совершенно не похожа ни на научные, ни на публицистические сочинения, посвященные судьбам России и россиян. Это предельно субъективный и полемичный, но наполненный множеством фактов рассказ об уникальном маршруте и многочисленных приключениях российской державы.
  Автор описывает поражающие воображение внутренние механизмы, которые раз за разом возвращают эту державу на путь, по которому она идёт все 570 лет своего существования — со времён Василия Тёмного, которого автор считает основателем России, и до Владимира Путина.
  Вместе с автором читатель совершает захватывающее дух путешествие по российской современности и российскому прошлому. Книга строится как ответы на многочисленные вопросы, которые возникают в дороге.
  В заключение Сергей Шелин рассказывает о возможных вариантах будущего страны и какие факторы должны сойтись, чтобы Россия впервые в истории сошла с «особого пути».

  Ver libro

• 

  Здоровые отношения: Почему так...

  Огастін Седжвік

  • 0
  • 0
  • 0

  Что такое «правильные отношения» и существуют ли они на самом деле? Может быть, это всего лишь стереотипы и образы массовой культуры? Мы стремимся к несбыточному, а оттого страдаем сами и мучаем своих партнеров. В своей аудиокниге опытный семейный консультант и гештальттерапевт с многолетним стажем Ольга Дулепина подсказывает слушателям дорогу к неидеальным, но устойчивым и гармоничным отношениям. Она делится стратегиями, которые помогут научиться слышать партнера, соизмерять свои ожидания, сохранить душевную и телесную близость и конструктивно разрешать кон­фликты. Эта аудиокнига пригодится тем, кто хочет сохранить и улучшить отношения с партнером и чувствовать себя счастливее в паре.

  Ver libro

• 

  Репортаж с петлей на шее Дневник...

  Роман Панков

  • 0
  • 0
  • 0

  Юлиус Фучик, чешский журналист, участник Движения Сопротивления, был схвачен гестапо в апреле 1942 года. Находясь в тюрьме Панкрац, он написал самый известный в мире текст «Репортаж с петлей на шее». 167 листов на папиросной бумаге тайком выносили два симпатизирующих писателю надзирателя. 8 сентября 1943 года Юлиус Фучик был казнен. После освобождения из концлагеря в 1945 году, его жена Густа собрала спрятанные листы и издала книгу, которую впоследствии перевели на 70 языков. В предлагаемое издание вошли знаменитые статьи Ю. Фучика, а также воспоминания его жены.

  Ver libro

• 

  Управление гневом для родителей:...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Описание 
  В книге «Управление гневом для родителей», руководстве по управлению своими эмоциями, мы подробно рассмотрим, как в первую очередь справиться со своим гневом и преодолеть его, с шагами, которые помогут вам успокоиться и начать отворачиваться от вспышек гнева. Как только вы освоите это, мы начнем учить вас, как наладить отношения с вашим ребенком; Разгневанный родитель может разделить семью и разрушить мосты, которые должны были прослужить всю жизнь. Мы начнем восстанавливать их для вас и вашей семьи. Как только вы справитесь со своим гневом и гневом вашего ребенка, мы обратим свое внимание на будущее, где мы научим вас, как сделать так, чтобы ваш ребенок не пошел по вашим стопам. 
  Несмотря на то, что этот процесс займет больше года, эта книга проведет вас через самые трудные времена. Каждая глава сопровождается подробными списками и уроками, которые помогут вам. Хотя я никогда не буду утверждать, что уроки будут легкими или быстрыми, они того стоят. Уроки, которые вы узнаете из этой книги, помогут вам далеко после того, как вы закончите эту книгу. Помимо себя, вы научитесь помогать своим детям и родственникам. И если вы станете достаточно уверенными и достаточно стойкими в том, что вы узнали, вы можете присоединиться к фокус-группам и рассказать историю о том, как это делается. 
  И, наконец, у вас начнут появляться новые воспоминания, которые вы сможете вспомнить вместо тех суровых, которые вы носите с собой сейчас. Чтобы освободиться от смятения, которое эти воспоминания посылают вам каждую ночь. Вместо этого вы будете помнить, как ваш ребенок говорит вам, что любит вас, и вы знаете, что он имеет это в виду. Новые хобби и занятия, к которым ваши дети будут просить вас присоединиться к ним, поскольку они больше не будут бояться ваших вспышек, а будут дорожить вашим смехом.

  Ver libro