Otros libros que te pueden interesar

• 

  Дай пять! Как одна простая...

  Майя Анджелу

  • 0
  • 0
  • 0

  Поддерживать друзей, родных, коллег — естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить себя? Что, если каждый день давать себе пять?
  Известная писательница и оратор Мел Роббинс призывает освоить одну простую, но очень действенную привычку, которая способна в корне изменить вашу жизнь: давать себе пять каждое утро. Делая так, вы научитесь отлавливать у себя в голове мысли и убеждения, которые создают препятствия на вашем жизненном пути, такие как чувство вины, ревность, страх, тревога или неуверенность. И что еще важнее, вы сможете трансформировать их в новые мысли и модели поведения, которые воодушевляют и помогают двигаться вперед. Вы начнете лучше понимать себя и укрепите самые важные отношения в своей жизни — отношения со своим «я». Эту привычку, благодаря автору, освоили уже более полумиллиона людей по всему миру.

  Ver libro

• 

  The Perfect Decluttering...

  Elena Gruzdeva

  • 0
  • 0
  • 0

  The Audiobook That Will Change the Way You Think About Cleaning 
  Struggling to bring order to your home? Feel like it’s impossible to get everything cleaned in a single day? 
  Don’t give up just yet—this audiobook is your first step toward a clutter-free, joy-filled life. 
  Inspired by the philosophy of Japanese tidying expert Marie Kondo, this practical and uplifting guide will help you not only master a new approach to cleaning, but actually enjoy the process. You’ll learn how to organize your home or workspace in a way that energizes and calms you—boosting both clarity and peace of mind. 
  Inside, you’ll discover: 
  How to make your home truly comfortable and functional 
  How to store your belongings in a way that makes sense (and stays tidy!) 
  A step-by-step method to complete your cleaning in one go 
  How to let go of unnecessary items—without guilt or regret 
  This is more than just a cleaning guide. It’s a mindset shift. 
  You’ll declutter your space, reconnect with what truly matters, and learn to make mindful decisions about the things you bring into your life. 
  With this audiobook, you can finally say goodbye to mess—for good.

  Ver libro

• 

  Рассвет у каталунской крепости -...

  Народна творчість

  • 0
  • 0
  • 0

  Эта чувственная история написана от лица женщины. В ней вы сможете сполна насладиться тишиной, покоем и удовольствием. Сейчас конец сентября, вы просыпаетесь тихим ранним утром в небольшом частном отеле в приморском городке в Испании, и у вас впереди теплый чудесный день. В течение этого дня вы будете встречать рассвет на горе возле древнего замка, рисовать картину, танцевать под водой и наблюдать за звездами, делать только то, что вам хочется.

  Ver libro

• 

  Полная книга рецептов для...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Купив полный набор рецептов фритюрницы для быстрого и здорового питания, вы вскоре удивитесь, насколько просто на самом деле подавать в свою семью блюда, которые не только превосходны на вкус; Они улучшат ваше общее состояние здоровья. 
  Оставьте всю работу фритюрнице. Вы можете взять на себя ответственность за вкусные блюда, и никто не должен знать, как вы это сделали, если вы не хотите поделиться. 
  Вот лишь несколько заманчивых рецептов, которые вы скоро узнаете, как приготовить: 
  Обертывания с сосисками 
  Жареная индейка Рубен 
  Мясной рулет с черным перцем горошком 
  Котлета по-киевски 
  Лимонная рыба 
  Фаршированные грибы со сметаной 
  Жареная морковь с медом 
  Картофель фри с авокадо 
  Подумайте обо всех мероприятиях, которые могут происходить летом, когда дети не ходят в школу. Подумайте о времени, которое вы можете сэкономить, если у вас уже есть план быстрого и здорового приема пищи или перекуса. Вы с гораздо большей вероятностью будете поощрять более здоровые привычки питания, когда вам не нужно тратить часы на приготовление еды. Он готов в кратчайшие сроки! 
  Вы обнаружите эти преимущества, когда начнете использовать фритюрницу: 
  Агрегат представляет собой плиту с низким содержанием жира. Нет необходимости использовать дополнительное масло, как обычно, если вы используете фритюрницу или сковороду 
  Фритюрницей быстро и удобно пользоваться как днем, так и ночью. 
  Вы устанавливаете плиту, и она автоматически выполняет работу за вас. Устанавливайте кнопки и наслаждайтесь своим творением. 
  Фритюрницу легко чистить, и вам не нужно будет чистить окружающие стены, пол или столешницу, поскольку все пары масла удерживаются в пределах плиты. Единственные детали, которые нуждаются в очистке, — это поддон для сбора капель, миска для приготовления пищи или съемная корзина для приготовления пищи. 
  Если вы хотите начать путь к более здоровому образу жизни; Вы знаете, что делать.

  Ver libro

• 

  Анахата чакра

  Олег Ивик

  • 0
  • 0
  • 0

  Новостной канал Ориса в Телеграм, где также можно напрямую задать Орису вопрос  https://t.me/+1sFyDNadOQM5MTdl 
  Все книги и аудиокниги Ориса Орис на русском можно бесплатно скачать с www.OrisOris.ru 
  Также на ютуб канале бесплатно выложены все аудиокниги Ориса https://www.youtube.com/@knigi_orisa 
  В данном цикле опубликованы рабочие материалы Ориса к написанию книг цикла «Ииссииди», большая часть информации из которых в итоге не вошла в финальный вариант этого цикла. 
  Орис описывает свои размышления о так называемых Анахатных состояниях и углубляет понятия о Доброте и Любви, раскрывая их разные оттенки в зависимости от наличия большей или меньшей эгоистичной составляющей в каждом из подобных проявлений.

  Ver libro

• 

  Шаманизм: личные поиски единения...

  Олег Ладыженский

  • 0
  • 0
  • 0

  Шаманизм называют древнейшей формой духовности человечества, к которой мы до сих пор сохраняем интерес, в отличие от многих других народных верований. Сегодня благодаря шаманским традициям мы можем сознательно преобразовывать свою жизнь, оставаясь в гармонии с природой и не забывая о своей духовной сути.Эта книга перуанского ритуалиста Оскара Миро-Кесады — кладезь знаний о шаманизме и путях служения Земле. В ней вы найдете реальные истории, рассказанные современными шаманами, а также ритуалы и практики для общения и единения с духами и силами природы. Как современные шаманы, вы научитесь задействовать пути психической осознанности и мудрости предков для исцеления среды, в которой живете, а также формирования своего духовного пути в этом мире.«Шаманизм — это традиция исцеления, силы и мудрости, которая считает все живое взаимосвязанным и священным. Процесс шаманского пробуждения так же велик, как и сама Вселенная. Мать-природа часто находит способы напомнить нам, что мы не одиноки. Физический мир объединяется с миром духовным, и путь шамана ведет к достижению гармонии».Оскар Миро-Кесада

  Ver libro