• 0
• 0
• 0

Summary

Эту книгу стоит прочитать, если...Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями.Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви и радости, а не из-под палки.Тебе кажется, что спорт не для тебя, а бегать слишком опасно, слишком скучно или любое другое "слишком".Тебе интересно, как люди проходят путь от "умираю после пяти минут бега" до "я пробежала марафон".Ты веришь, что наше тело и мысли связаны, и хочешь узнать об этом больше.

Duration: about 8 hours (07:36:33)
Publishing date: 2023-10-26; Unabridged; Copyright Year: 2023. Copyright Statment: —

• Body, Mind & Spirit