Other books that might interest you

• 

  Спортивное питание: Что есть до...

  Рене Макгрегор

  • 0
  • 0
  • 0

  Каким бы спортом вы ни занимались — бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, — вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой диеты успешного спортсмена. Главное — разобраться в том, что, когда и в каком количестве надо есть в зависимости от конкретно ваших спортивных целей. Рене Макгрегор, дипломированный диетолог и спортсмен со стажем, предлагает готовые варианты планов питания для нескольких видов спорта и тренировок разной интенсивности. В этой аудиокниге вы найдете более 100 рецептов вкусных, полезных и несложных блюд, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.

  Show book

• 

  Что ты выберешь? - Решения...

  Тал Бен-Шахар

  • 0
  • 0
  • 0

  Тал Бен-Шахар, специалист по позитивной психологии, более 10 лет посвятивший изучению и преподаванию темы счастья, собрал в одной книге все те мелочи, которые прокладывают путь к подлинно счаст­ливой и насыщенной жизни. 101 «урок» раскрывает типичные сложности и препятствия, с которыми сталкивается каждый из нас, и обучает тому, как с ними справиться, чтобы жить счастливо и в гармонии с собой­.
  
    Это книга для тех, кто хочет навсегда привести свою жизнь в по­рядок.

  Show book

• 

  Лучшие приемы успешного общения

  Игорь Вагин

  • 0
  • 0
  • 0

  У вас возникают трудности в общении с людьми? Вы не умеете настойчиво просить и твердо отказывать? Боитесь спорить и вести переговоры? Известный психолог Игорь Вагин знакомит со специальными техниками общения, которые позволят развить Вашу "коммуникабельность", научат управлять конфликтами и защищаться от манипуляций.

  Show book

• 

  Всегда ешьте левой рукой: А...

  Валерий Баулин

  • 0
  • 0
  • 0

  Все, что написано в этой книге, прямо противоположно тому, что твердили вам годами родители, учителя, коллеги и начальники. "Прокрастинируйте больше. Доводите людей до слез. Освойте йодль". Вы вообще серьезно? На самом деле да. Эта книга наполнена парадоксальными и порой обескураживающими секретами успеха, о которых никто никогда не осмеливался вам рассказать. Но в отличие от большинства набивших оскомину штампов эти советы действительно помогут вам в жизни.

  Show book

• 

  Сила Безмолвия

  Карлос Кастанеда

  • 0
  • 0
  • 0

  И опять абсолютно новый взгляд на мир вообще и на мир магов в частности. "Сила безмолвия" — это книга вспоминания о встречах с доном Хуаном в состояниях повышенного осознания, об абстрактных ядрах и сталкинге, о модальности времени и овладении намерением.  
  Но главное, о чем мы узнаем из этой книги, — вся магия нужна лишь для того, чтобы мы ЗНАЛИ: СИЛА — в кончиках наших пальцев. Все обучение магии понадобилось дону Хуану лишь для того, чтобы разрушить у Карлоса привычное восприятие мира и осознать свое могущество. Могущество, которым реально владеет КАЖДЫЙ.

  Show book

• 

  Медитации О любви

  Николай Гоголь

  • 0
  • 0
  • 0

  "Начинайте день с чувства благодарности за все волшебные события, которым вы позволите прийти к вам сегодня. Любовь, которую вы посылаете в мир, вернется к вам в десятикратном размере и принесет с собой невероятные, прекрасные подарки. Подарки маленькие и большие… Обращайте внимание даже на самые незначительные события – этим вы позволите своей любви дать вам еще больше. Замечая самый маленький волшебный подарок, вы открываете двери для десяти других подарков. Каждый раз, заметив такие подарки, почувствуйте благодарность за них, почувствуйте радость – этим вы позволите прийти к вам еще большему количеству волшебных событий!" Кл. Дж. Джоул

  Show book