Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Listen online to the first chapters of this audiobook!
All characters reduced
Жизнь после травмы: Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством - cover
PLAY SAMPLE

Жизнь после травмы: Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством

Кузьменко Юлія, Дмитрий Быков

Narrator Майк Йогансен

Publisher: Альпина Паблишер / Alpina Publisher

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Потеря близкого человека, пережитое насилие, автомобильная авария или участие в боевых действиях редко проходят бесследно. Переживание психологической травмы зачастую сопряжено с повышенной тревожностью, изменениями в настроении и поведении, бессонницей и головными болями. Понимание и поддержка важны для помощи тем, кто страдает посттравматическим стрессовым расстройством, но потребности их родственников и друзей часто упускаются из виду. Что делать, чтобы ускорить восстановление психики близкого человека, но не нанести вред своей? Куда обратиться, если вы чувствуете, что не справляетесь с нагрузкой? Опытные клинические психологи Клаудиа Зэйферт и Джейсон Девива рассказывают о том, как вести себя с людьми с ПТСР, как оказывать действенную поддержку, но не забывать о собственном благополучии. Это подробное руководство, которое поможет преодолевать трудности вместе с близкими и жить здоровой полноценной жизнью.
Duration: about 11 hours (10:33:45)
Publishing date: 2023-11-14; Unabridged; Copyright Year: 2023. Copyright Statment: —