Otros libros que te pueden interesar

• 

  Сила мгновенных решений:...

  Егор Чекрыгин

  • 0
  • 0
  • 0

  Полицейские расстреляли невинного человека. Специалисты за год исследований не смогли установить поддельность статуи. На пост президента США в 1921 году был избран Уоррен Гардинг — посредственный и незадачливый политик. Почему произошли эти роковые ошибки? Можно ли было избежать их? В своей увлекательной книге "Сила мгновенных решений" Малкольм Гладуэлл, автор бестселлера "Переломный момент", анализирует процесс принятия решений. На богатом материале из области искусства, науки, дизайна, медицины, политики и бизнеса он раскрывает закономерности бессознательных решений и анализирует факторы, искажающие этот процесс. Книга будет интересна психологам, политологам, маркетологам — всем специалистам, успешность деятельности которых зависит от умения принимать важные решения (подчас в условиях острого дефицита времени), а также широкому кругу читателей, интересующихся последними достижениями психологии.

  Ver libro

• 

  Это правда любовь? - Как...

  Ле Йен Мэй

  • 0
  • 0
  • 0

  Вы подозреваете, что находитесь в контролирующих или эмоционально абьюзивных отношениях? Живете в постоянных напряжении и тревоге? Партнер предъявляет к вам нереалистичные требования, а когда не получает желаемого — манипулирует, обвиняет, заставляет сомневаться в себе или унижает? Вы все чаще отказываетесь от общения с друзьями и родными, лишь бы сохранить отношения?Если так — то это не любовь. Это насилие и принуждение. Осознание происходящего может быть болезненным, но именно оно становится первым шагом к возвращению своей жизни. Благодаря книге Лии Агирре вы научитесь замечать «красные флаги» — тревожные сигналы эмоционального абьюза и контроля, — и сможете обрести внутреннюю опору, необходимую для выстраивания личных границ и освобождения от диктата чужой воли.Вы освоите методы терапии принятия и ответственности (ТПО) и десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ) и получите практические навыки, которые помогут укрепить самооценку и поставить собственные потребности на первое место. Выход из токсичных отношений возможен — даже если сейчас кажется иначе. Эта книга станет вашим надежным и бережным проводником на пути к свободе и внутренней устойчивости.

  Ver libro

• 

  Страшное - Поэтика триллера

  Дмитрий Быков

  • 0
  • 0
  • 0

  Мы открываем серию «Учебники рассеянных». Рассеянных прежде всего по миру, а потом уже absent-minded. Эти учебники помогут освоить новые профессии или наконец осуществить мечту. Серия открывается циклом лекций Дмитрия Быкова о самом страшном. Мы призываем не бояться — но учиться.
  «Любой, кто прочтёт и поймёт эту книгу, сможет профессионально пугать окружающих и даже самого себя. Кроме того, он научится зарабатывать деньги. Но главное — он научится побеждать собственные страхи. Есть даже шанс, что он возьмёт под контроль собственную загробную жизнь. Нужно только ответить себе самому на все вопросы, заданные в 3, 5 и 9-й главах и полностью воздержаться на время чтения от телевидения и алкоголя» (Дмитрий Быков).

  Ver libro

• 

  Хочу помочь: Как поддерживать...

  Людмила Штерн

  • 0
  • 0
  • 0

  Помощь другим — один из способов жить осмысленно. Делая что-то для других, люди чувствуют себя нужными. Одни для этого идут в помогающие профессии, другие выбирают помощь как занятие в свободное от работы время, например становятся волонтерами, для третьих помощь — это образ жизни. Но зачастую в процессе своей работы «помогатели» сами сталкиваются с серьезными психологическими трудностями и порой нуждаются в поддержке и помощи. Леонид Кроль, известный психолог, бизнес-консультант и автор нескольких бестселлеров, рассказывает о том, как помогать подопечным эффективнее и сохранить свое психологическое здоровье. Эта аудиокнига, основанная на богатом практическом опыте, научит вас рассчитать свои силы, выстраивать личные границы, лучше понимать эмоции и потребности тех, кому вы помогаете, предотвращать выгорание и вовремя обращаться за помощью.

  Ver libro

• 

  Чай с психологом: Как победить...

  Егор ов

  • 0
  • 0
  • 0

  Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» - Егор Егоров.

  Ver libro

• 

  The Ego and the Id Beyond the...

  Franz Kafka

  • 0
  • 0
  • 0

  Зигмунд Фрейд – великий австрийский психолог, психиатр и невролог, известен как основатель психоанализа. Работы Фрейда оказали великий вклад в науку и культуру всего человечества. Находясь под влиянием идей и работ таких великих ученых и философов как Ч.Дарвин, Э.Геккель, А.Шопенгауэр, Ф.Ницше, Фрейд разработал оригинальный и не использовавшийся никем до него метод лечения психических отклонений – психоанализ.Наиболее значимая парадигма работ Фрейда, являющаяся по признаю многих ученых кульминацией его научного творчества – разработка трёхкомпонентной структурной модели психики, состоящей из «Оно», «Я» и «Сверх-Я».

  Ver libro