Umbra din noi Forța vitală subversivă

Verena Kast

Editora: Trei

Sinopse

În personalitatea umană, ca și în natură, lumina și întunericul se află într-un raport de interdependență, formează un întreg. Așezăm în lumină anumite aspecte ale noastre, vrem ca acestea să fie văzute și lăsăm în umbră alte aspecte. Această metaforă a luminii și umbrei se regăsește în două concepte definite de către C.G. Jung: persona și umbra. În timp ce persona reglementează relația cu lumea exterioară, prin umbră sunt definite acele trăsături ale personalității care nu sunt arătate lumii, pe care alți oameni nu au cu niciun chip voie să le vadă. De aceea, atunci când ne ocupăm de umbră este esențial să ajungem să o acceptăm, să înțelegem că lumina și întunericul își au ambele locul în viața omului. Verena Kast ne oferă acces la această cealaltă jumătate, mai incomodă, a noastră.
„Umbra ne este nespus de penibilă. Când suntem surprinși asupra unui comportament de umbră, adică asupra unui comportament care nu corespunde idealului Eului nostru, ne rușinăm. Acesta este și motivul pentru care avem tendința de a proiecta asupra altor persoane, de a percepe la alții anumite aspecte mai întunecate ale personalității noastre. Acești oameni sunt țapii noștri ispășitori, la ei ne deranjează ceea ce aparține de fapt umbrei noastre – sau are, cel puțin, o legătură cu aceasta.“ – Verena Kast
„Dacă acceptăm însă umbra, aceasta poate avea de cele mai multe ori efecte pozitive, ne îmbogățește și vitalizează – și conferă mai multă autenticitate vieții noastre. Dacă privim mai atenți explicațiile lui Jung referitoare la umbra pozitivă, constatăm că se referă, de fapt, la umbra înțeleasă drept ceea ce ne este încă străin. Jung a elaborat o teorie a inconștientului în care acesta nu este înțeles doar ca rezervor care colectează tot ce este refulat și uitat, ci ca nivel psihic din care ne vin mereu impulsuri noi, o expresie a unei evoluții psihice care se continuă până la moarte. De aceea, în psihicul nostru va exista întotdeauna și ceva ce ne este străin și care se cere integrat.“ – Verena Kast

Disponível desde: 14/06/2016.

Comprimento de impressão: 136 páginas.

Ciências Sociais e Humanidades

Outros livros que poderiam interessá-lo

Cele Zece Porunci ale lui Dumnezeu

Abd-ru-shin

În această carte autorul face accesibile Cele Zece Porunci ale lui Dumnezeu în importanţa lor deplină de-a lungul întregii vieţi a omului - cu scopul de a ajuta în întâmplările din viaţa noastră pământească şi, pornind de aici, în întreaga noastră existenţă, dincolo de moartea pământească, ca fir conducător de încredere pentru întreaga noastră viaţă.Explicarea Tatălui Nostru îi ajută pe căutători să înţeleagă corect, în profunda ei semnificaţie pentru omenire, această "cheie spre Împărăţia lui Dumnezeu" şi prin ea Mesajul lui Iisus.

Ver livro

Viața este grea - Cum ne poate...

Kieran Setiya

„Viața, prieteni, e grea — iar noi trebuie să spunem răspicat asta. E mai grea pentru unii decât este pentru alții. În decursul vieții noastre toți trecem prin vânt și ploi, dar, în timp ce norocoșii se usucă lângă foc, alții sunt făcuți ciuciulete de furtuni și inundații, atât literalmente, cât și metaforic. 
Așadar ce e de făcut? Nu există leac pentru condiția umană. Însă, după douăzeci de ani în care am predat și am studiat filosofie morală, sunt de părere că aceasta poate fi de ajutor." – Kieran Setiya 
 
Printr-o scriitură captivantă și o argumentație clară, Kieran Setiya, profesor la MIT, arată că cea mai pertinentă cale de a construi o viață cu adevărat bună ține mai degrabă de încercarea de a te confrunta cu realitatea decât de tendința oarbă de a te agăța de un ideal simplist de fericire permanentă. Bazându-se pe filosofia antică și modernă, precum și pe ficțiune, istorie, memorii, film, comedie, științe sociale și povești din experiența autorului, Viața este grea aduce mângâiere și compasiune. Accesibilă, plină de căldură și de bună-dispoziție, această carte oferă o hartă pentru a naviga pe teren accidentat, de la traume personale la nedreptățile și absurditatea lumii. 
 
„A citi această carte este ca și cum ai vorbi cu un prieten atent care nu-ți spune niciodată să te înveselești, dar, oferindu-ți o companie blândă și o schimbare de perspectivă, oricum te face să te simți mai bine." – The New York Times Book Review 
 
„În sfârșit, un filosof abordează sensul vieții și vine cu răspunsuri utile." – Sunday Times

Ver livro

Scrieri îndrăznețe

Wael El-Manzalawy

Scrierile îndrăznețe sunt scrieri foarte scurte, dar acestea pot introduce idei foarte importante. Nu este ușor de elaborat asemenea scrieri succinte. Scrierile lungi au un mai mult spațiu de a progresa. Această carte electronică conține câteva scrieri succinte, cum ar fi „Lumea după Coronavirus”, „Călătoria îți recreează gândirea”, „Apa înghețată”, „Coșmarul” și altele.

Ver livro

Comorile Dharmei - Un curs de...

Rabten Gheșe

Comorile Dharmei arată că învățăturile lui Buddha sunt de fapt o
adevărată avuție. Dacă suntem capabili să vedem sau să recunoaștem
valoarea lor și să le punem corect în practică, noi ne vom bucura
nu doar de binefaceri temporare, ci și de o fericire definitivă. Când
ignoranța, egoismul, cupiditatea, aversiunea, orgoliul și invidia pun
stăpânire pe fluxul nostru mental, în locul păcii și fericirii la care
năzuim, ele generează dificultăți și suferințe nesfârșite atât pentru
noi înșine cât și pentru ceilalți. Când, însă, mulțumirea, mărinimia,
răbdarea, compasiunea, înțelepciunea sunt puternic înrădăcinate în
minte, chiar și condițiile potrivnice devin cauze binefăcătoare. În
măsura în care ele nu fac parte integrantă din natura minții, este cu
putință să eliminăm în totalitate aceste imperfecțiuni și să dezvoltăm
aspectele pozitive ale minții noastre prin metode corespunzătoare.
Aceste metode constituie esența învățăturilor lui Buddha și conținutul
acestei cărți.

Gheșe Rabten Rinpoce s-a născut în
Tibet în anul 1920 și a fost un Maestru
de meditație deplin realizat. În 1964
devine unul din asistenții de filosofie ai
S.S. Dalai Lama. A scris un număr mare
de cărți importante asupra Dharmei și
a fondat în Europa mai multe centre
unde se studiază buddhismul tibetan:
Rabten Choeling în Elveția, Tashi Rabten
în Austria, Ghe Phel Ling în Italia,
Centrul Tibetan în Hamburg.

Ver livro

Povestea ta a început demult -...

Mark Wolynn

Cartea de față vorbește despre acele fobii, depresii și gânduri obsesive care ne copleșesc fără să ne dăm seama de unde ni se trag. Combinând cercetările din neuroștiințe cu intervențiile specifice constelațiilor familiale, autorul demonstrează în ce fel uneori ajungem să moștenim și să retrăim, în mod inconștient, suferințele și traumele nerezolvate ale strămoșilor. Cititorul are la îndemână căi utile pentru eliberarea de traumele moștenite pe cale transgenerațională. Aceste tehnici merg de la identificarea anxietăților mascate după cuvinte și comportamente aparte până la genogramă, dialogul imaginar cu strămoșii și eliberarea, prin compasiune, de suferințele generațiilor trecute.

Ver livro

Homeschooling - Cum să-ți...

Owen Jones

Homeschoolingul este o alternativă din ce în ce mai populară la educația tradițională desfășurată în clasă, oferind o abordare flexibilă și particularizabilă de învățare care poate fi ajustată nevoilor și competențelor unice ale fiecărui copil. Totuși, în ciuda multiplelor sale beneficii, homeschoolingul poate prezenta și o serie de provocări, de la parcurgerea programei și proiectarea lecțiilor până la încurajarea legăturilor sociale și administrarea cerințelor de predare și totodată de creștere a copilului. Această carte este un ghid de homeschooling pentru începători, oferind o privire de ansamblu asupra diverselor abordări, strategii și resurse disponibile pentru familiile care aleg să-și educe copiii acasă. Autorul acoperă subiecte importante precum proiectarea programei, metodele de predare, apreciere și evaluare și socializarea, concentrându-se pe sfaturi practice și pe cele mai bune practici. Am scris această carte atât pentru familiile pentru care homeschoolingul este un concept nou, cât și pentru cele care iau homeschoolingul în considerare drept o opțiune, care vor să afle mai multe despre această formă de educație. De asemenea, cartea se adresează familiilor care fac în prezent homeschooling și care caută sfaturi și sprijin. Am gândit această carte ca pe o introducere utilă și accesibilă în lumea homeschoolingului, oferindu-vă informațiile și inspirația de care aveți nevoie pentru a lua decizii informate cu privire la educația copilului dumneavoastră. Cartea acoperă o gamă largă de subiecte, de la noțiunile de bază ale homeschoolingului până la strategii și resurse mai avansate. Autorul vă va introduce în procesul de creare a programei particularizate care este ajustată la nevoile și competențele unice ale copilului dumneavoastră, în timp ce vă oferă sfaturi și strategii pentru echilibrarea structurii și a flexibilității, încurajarea creativității și a independenței și explorarea provocărilor aduse de homeschooling.

Ver livro