Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Meditatii Zilnice Pentru Femei Care Iubesc Prea Mult - cover

Meditatii Zilnice Pentru Femei Care Iubesc Prea Mult

Robin Norwood

Publisher: Litera Media Group

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

Prin cartea sa plină de compasiune Femei care iubesc prea mult, Robin Norwood a revoluționat modul în care ne raportăm la relațiile romantice, oferind femeilor care iubesc prea mult un program de... revenire la nor­malitate.
 
Volumul de față vine în completarea celui anterior și se adresează tuturor femeilor care se simt atrase de parteneri problematici, care-și neglijează propriile interese și prietenii și care sunt incapabile să renunțe la o relație toxică din teama de a se simți „un nimeni“ fără partenerul de viață.
 
„Pilulele“ de înțelepciune și seninătate pe care le oferă Robin Norwood sunt un „tratament“ extrem de valoros, care le poate ajuta atât pe femeile, cât și pe bărbații de pretutindeni să-și trateze dependența și să inițieze relații funcționale echilibrate, bazate pe interese comune, preocupări spirituale și trăirea autentică a intimității. Fiecare meditație din această carte stimulează conștientizarea propriei persoane și a tipare­lor specifice de comportament, oferind îndrumare cu blândețe, răbdare și cu o profundă înțelegere a vulnerabilității, dar și a forței noastre interioare.
 
Fie că vrei să citești această carte minunată dintr-o suflare, fie că îți propui să parcurgi câte o pagină pe zi, Meditațiile zilnice pentru femei care iubesc prea mult îți vor oferi inspirație, com­pasiune și încurajare la fiecare lectură. 
Available since: 08/05/2021.

Other books that might interest you

  • Noile personalități dificile - Cum să le înțelegem acceptăm și gestionăm - cover

    Noile personalități dificile -...

    Christophe André, François Lelord

    • 0
    • 0
    • 0
    Cum putem rămâne în bune relații cu acele persoane care, prin trăsăturile lor de caracter, își provoacă suferință lor înseși, dar ne fac și nouă zile fripte? Fie că sunt prea impulsive, prea suspicioase, prea anxioase, prea dependente, prea instabile emoțional sau prea orgolioase, funcționarea psihică a acestor personalități dificile este acum mult mai bine cercetată și înțeleasă decât în trecut. Plecând de la bogat lor experiență de cabinet, dar și de la date științifice de ultimă oră, psihiatrii francezi François Lelord și Christophe André vă propun soluții adecvate pentru relaționarea cu personalitățile dificile - din familie sau de la serviciu.
    Show book
  • Cum să devii propriul terapeut - cover

    Cum să devii propriul terapeut

    Owen O' Kane

    • 0
    • 0
    • 0
    Cum m-ar putea ajuta psihoterapia, te-ai putea întreba. Și, mai mult, cum aș putea să-mi fiu eu însumi terapeut fără o pregătire temeinică în domeniu? O principală componentă a psihoterapiei este cunoașterea de sine: înveți despre cine ești, de ce simți anumite lucruri, de ce ai anumite reacții, de ce ești mai trist în ultima vreme sau de ce nu-ți poți stăpâni furia. Înveți să-ți descoperi valorile personale, acelea care te călăuzesc în viață. Apoi, deprinzi metode care să te ajute să gestionezi mai bine situațiile și să te bucuri mai mult de ceea ce te-nconjoară. 
     
    Prin numeroase exemple și întrebări cu tâlc, această carte te ghidează în prima sa parte pe drumul autocunoașterii, pentru ca, în a doua parte, să te-nvețe o metodă cuceritor de simplă de autoterapie, ca un fel de act de igienă mentală, ce poate fi practicată în zece minute zilnice, împărțite în trei etape. În scurt timp vei observa, astfel, că ești mai calm, mai surâzător, mai înțelept, că te poți pleca în bătaia vântului, dar fără să te frângi.
    Show book
  • Comorile Dharmei - Un curs de meditatie asupra buddhismului tibetan - cover

    Comorile Dharmei - Un curs de...

    Rabten Gheșe

    • 0
    • 0
    • 0
    Comorile Dharmei arată că învățăturile lui Buddha sunt de fapt o
    adevărată avuție. Dacă suntem capabili să vedem sau să recunoaștem
    valoarea lor și să le punem corect în practică, noi ne vom bucura
    nu doar de binefaceri temporare, ci și de o fericire definitivă. Când
    ignoranța, egoismul, cupiditatea, aversiunea, orgoliul și invidia pun
    stăpânire pe fluxul nostru mental, în locul păcii și fericirii la care
    năzuim, ele generează dificultăți și suferințe nesfârșite atât pentru
    noi înșine cât și pentru ceilalți. Când, însă, mulțumirea, mărinimia,
    răbdarea, compasiunea, înțelepciunea sunt puternic înrădăcinate în
    minte, chiar și condițiile potrivnice devin cauze binefăcătoare. În
    măsura în care ele nu fac parte integrantă din natura minții, este cu
    putință să eliminăm în totalitate aceste imperfecțiuni și să dezvoltăm
    aspectele pozitive ale minții noastre prin metode corespunzătoare.
    Aceste metode constituie esența învățăturilor lui Buddha și conținutul
    acestei cărți.
    
    Gheșe Rabten Rinpoce s-a născut în
    Tibet în anul 1920 și a fost un Maestru
    de meditație deplin realizat. În 1964
    devine unul din asistenții de filosofie ai
    S.S. Dalai Lama. A scris un număr mare
    de cărți importante asupra Dharmei și
    a fondat în Europa mai multe centre
    unde se studiază buddhismul tibetan:
    Rabten Choeling în Elveția, Tashi Rabten
    în Austria, Ghe Phel Ling în Italia,
    Centrul Tibetan în Hamburg.
    Show book
  • Mijlocul vieții - Între echilibru și dezechilibru - cover

    Mijlocul vieții - Între...

    Silviu Dragomir

    • 0
    • 0
    • 0
    Mijlocul vieții este o etapă semnificativă în parcursul existenței noastre, un răstimp al tranziției și al transformării, o perioadă de reflecție și reevaluare. Este un moment când oamenii tind să pună sub semnul întrebării sensul propriei existențe, scopul și valorile care le ghidează acțiunile. Mijlocul vieții reprezintă un moment al oportunității, al provocării, o vreme când poți experimenta sentimentul de echilibru și armonie sau de dezechilibru și haos. Mijlocul vieții. Între echilibru și dezechilibru reprezintă nu doar o cuprinzătoare imagine de ansamblu asupra subiectului, ci și o profundă și revelatoare reflecție personală asupra propriei călătorii a autorului. Viziunea lui Silviu Dragomir aduce cu sine bogăția experienței și înțelegerea profundă a temei propuse, extrasă din propriul trecut. Abordarea stimulativă și accesibilă face ca ideile și teoriile complexe să devină ușor de aplicat în existența oricui. 
    Andreas Michel
    Show book
  • Povestea ta a început demult - Cum să vindeci traumele familiale moștenite - cover

    Povestea ta a început demult -...

    Mark Wolynn

    • 0
    • 0
    • 0
    Cartea de față vorbește despre acele fobii, depresii și gânduri obsesive care ne copleșesc fără să ne dăm seama de unde ni se trag. Combinând cercetările din neuroștiințe cu intervențiile specifice constelațiilor familiale, autorul demonstrează în ce fel uneori ajungem să moștenim și să retrăim, în mod inconștient, suferințele și traumele nerezolvate ale strămoșilor. Cititorul are la îndemână căi utile pentru eliberarea de traumele moștenite pe cale transgenerațională. Aceste tehnici merg de la identificarea anxietăților mascate după cuvinte și comportamente aparte până la genogramă, dialogul imaginar cu strămoșii și eliberarea, prin compasiune, de suferințele generațiilor trecute.
    Show book
  • 100 de povești adevarate despre morți neobișnuite - cover

    100 de povești adevarate despre...

    John Mac, Sandrine Brugot,...

    • 0
    • 0
    • 0
    Poți să mori tras în țeapă de un pai, ucis de un melc, strivit de o vacă căzută din cer, otrăvit de un morcov, sau să te îneci de râs? NU? Ei bine, da, este posibil... Din păcate. Veți descoperi cele mai absurde și tragice 100 de moduri, uneori comice, moduri de a muri care te vor face să te strâmbi și să zâmbești în același timp. Fiecare dintre ele este un memento al fragilității insuportabile a existenței și al necesității de a evita comportamentele riscante.
    Show book