Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  Mic-dejun cu Seneca - Ghid stoic...

  David Fideler

  • 0
  • 0
  • 0

  O excelentă introducere în scrierile lui Seneca, în ceea ce înseamnă filosofia stoică și stoicismul: lecții comprimate pe înțelesul cititorului contemporan și sfaturi practice despre cum să duci o viață bună, despre umilință, dragoste, bătrânețe ș.a., extrase din învățăturile atemporale ale lui Seneca 
   
  Stoicismul, cea mai influentă filosofie a Imperiului Roman, oferă modalități revigorant de moderne pentru a ne întări caracterul în fața unei lumi imprevizibile. În Mic-dejun cu Seneca, filosoful David Fideler analizează scrierile clasice ale lui Seneca într-o serie de capitole concentrate, explicând clar și concis ideile acestuia, fără a le simplifica excesiv. Recunoscut pe scară largă drept cel mai talentat și uman scriitor al tradiției stoice, Seneca ne învață să trăim liberi și cu rost. Îndrumările sale pentru o viață bună pot fi puse în practică și de cititorul de astăzi: învinge durerea, anxietatea și mânia, transformă eșecurile în oportunități și recunoaște adevărata natură a prieteniei.

  Zum Buch

• 

  Superintestinul - Un plan de...

  William Davis

  • 0
  • 0
  • 0

  În Superintestinul, dr. Williams Davis își continuă cercetările începute în seria Wheat Belly, aprofundându-le și demonstrând faptul că, din cauza unei diete care conține alimente ultraprocesate, a pesticidelor folosite în agricultură și a abuzului de antibiotice, din intestinul nostru lipsesc multe bacterii benefice sănătății. Drept urmare, mulți dintre noi am pierdut controlul asupra sănătății, greutății, dispoziției și chiar comportamentului nostru.Vechile bacterii care ne mențineau funcționalitatea intestinală și facilitau digestia au dispărut treptat, fiind înlocuite de microbi nocivi pentru sănătatea noastră fizică și psihică. O consecință majoră este suprapopularea bacteriană a intestinului subțire, o afecțiune tot mai extinsă și profundă, de care suferă 30% din populație și este responsabilă pentru un număr uluitor de mare de boli.Superintestinul își învață cititorii cum să elimine bacteriile nocive și să readucă în organism bacteriile „bune" în cadrul unui plan de reprogramare a microbiomului cu durata de patru săptămâni. Planul oferit de dr. Davis îmbunătățește nivelul de oxitocină (hormonul atașamentului) și sănătatea creierului, susține pierderea în greutate, o minte clară și un somn odihnitor și are efecte anti-îmbătrânire. Superintestinul include peste 40 de rețete, un plan de dietă și resurse ca să vă puteți identifica problemele intestinului, să le corectați și să vă mențineți sănătatea și starea de bine pe termen lung.

  Zum Buch

• 

  Manual pentru viață

  Joe Vitale

  • 0
  • 0
  • 0

  Joe Vitale va propune o serie de lectii de viata ca garantie imbatabila a succesului personal! Veti afla cum sa:
  
  Traiti la maxim orice clipa.
  Faceti fata perioadelor dificile.
  Valorificati sansele propice obtinerii succesului.
  Fiti dumneavoastra insiva.
  Credeti in propria persoana.
  Descoperiti sensul vietii.
  Lucrati in echipa.
  Va acceptati greselile pentru a persevera.
  Gasiti definitia personala a succesului.

  Zum Buch

• 

  Arta Dezvoltării Personale - Cum...

  Florin Rosoga

  • 0
  • 0
  • 0

  Într-una dintre povestirile lui Charles Duhigg, apare relatarea unui bărbat care își duce zilele într-o succesiune aparent obișnuită: se trezește înainte de răsărit, își începe dimineața cu puțină mișcare, își savurează cafeaua și pornește spre serviciu. Schimbarea intervine când hotărăște să modifice un obicei. Inițial, acest pas părea neînsemnat: decide să se trezească cu zece minute mai devreme pentru a alerga. În timp, însă, acest mic gest s-a extins într-o serie de acțiuni ce i-au remodelat complet rutina zilnică. 
  Povestea, așa cum este prezentată de Duhigg, ne reamintește cât de mult contează obiceiurile de zi cu zi. Chiar și cea mai simplă schimbare poate duce la o evoluție amplă, transformând treptat direcția vieții noastre. Exact ca în cazul bărbatului respectiv, un mic impuls inițial se extinde și se unește cu alte obiceiuri mai sănătoase, rezultând un stil de viață mai echilibrat și mai împlinit. 
  Acest audiobook urmărește tocmai dinamica schimbării și adaptarea la noi provocări. Am explorat cum gândirea, repetiția zilnică și micile decizii pot influența starea de bine pe termen lung. Pentru a ilustra acest proces, am analizat exemple diverse: sportivi care și-au ordonat programul pentru a-și îmbunătăți performanțele, modalități prin care ne putem gospodări mai eficient energia mentală și fizică, precum și tehnici de gestionare a timpului. Nimic nu se obține dintr-o singură mișcare; fiecare etapă se așază peste cea anterioară, creând un efect cumulat. La fel ca un antrenament zilnic, aceste practici se rafinează treptat. 
  Sper ca reflecțiile și ideile de aici să vă însoțească în propria călătorie. Indiferent de ritmul ales, fiecare pas contează în felul său, iar la capătul fiecărei zile, suntem puțin mai aproape de ceea ce ne propunem să devenim.

  Zum Buch

• 

  Amant - Manualul barbatului...

  Stefan Vasali

  • 0
  • 0
  • 0

  Ca barbat, nu-ti poti permite sa fii pasiv si sa speri ca femeile se vor napusti singure, in viata si in patul tau. Fetele nu-ti vor usura situatia, nici nu se vor indragosti de tine pentru ca esti un pampalau timid si dragut, iar partea cea mai rea, este ca ele nu vor ca tu sa stii asta. 
  De aceea, trebuie sa rezolvi aceasta parte a vietii tale, definitiv. 
  Acesta este scopul si, totodata, promisiunea acestui manual: sa te ajute sa-ti remediezi viata erotica. 
  Promisiunea mea, cu conditia ca si tu sa-ti faci treaba si sa exersezi dupa cum ti se indica, este ca vei avea urmatoarele rezultate: 
  - vei avea o noua atitudine si o perceptie cu totul schimbata despre femei si relatii; 
  - vei aborda cu usurinta orice femeie, oriunde si oricand; 
  - vei fi capabil sa declansezi atractia si sa conduci jocul seductiei, asa cu vrei; 
  - vei fi cel care va controla relatiile cu femeile; 
  - vei deveni foarte ocupat si va trebui sa faci fata unui numar mai mare de femei, decat iti permite timpul. 
  Pe de alta parte, ce NU este in acest curs? 
  Nu vei gasi aici replici magice de agatat. Pentru ca nu exista. Daca ar fi existat, cineva le-ar fi descoperit deja, le-ar fi patentat si le-ar fi vandut restului populatiei masculine, iar noi am fi sedus oricat de multe fete am fi putut. 
  Prin urmare, daca cauti asa ceva, nu cumpara acest manual. Cauta in alta parte. Sunt destui asa-zisi experti in seductie, mai mult decat dornici sa-ti ia banii. 
  Transformarea implica munca, efort si perseverenta, insa rezultatul va fi pe masura. Meriti o viata amoroasa asa cum iti doresti, asa ca iti doresc auditie placuta, spor la treaba si succes!

  Zum Buch

• 

  Părintele conştient - Cum să ne...

  Dr. Shefali Tsabary

  • 0
  • 0
  • 0

  Copiii nu te ascultă? Ai ajuns, deşi îţi repugnă acest lucru, să recurgi la şantaj şi la pedepse pentru a-i determina să lase calculatorul şi să se apuce de teme? Intri astfel într-un cerc vicios, trecând de la resemnare la o luptă zadarnică cu morile de vânt. Dar dacă soluţia ţi-ar sta la îndemână, dacă lucrurile s-ar putea transforma radical printr-o simplă schimbare de perspectivă?

  Zum Buch