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  Mindfulness e Inteligência...

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  Mindfulness e inteligência emocional são duas habilidades essenciais para viver uma vida equilibrada e plena. Mindfulness é a capacidade de estar presente no momento atual, sem julgamentos. Inteligência emocional é a capacidade de compreender e gerenciar nossas emoções.Ao desenvolver essas habilidades, podemos nos tornar mais conscientes de nossos pensamentos e sentimentos, e podemos aprender a lidar com eles de forma mais saudável. Isso pode nos ajudar a lidar com o estresse, a ansiedade e o desânimo, e a construir relacionamentos mais fortes.Este ebook explorará as interseções entre mindfulness e inteligência emocional. Ao longo do caminho, aprenderemos sobre:O que é mindfulness e como praticá-loO que é inteligência emocional e como desenvolvê-laComo mindfulness e inteligência emocional podem nos ajudar a encontrar equilíbrio internoO que é mindfulness?Mindfulness é a capacidade de estar presente no momento atual, sem julgamentos. É uma habilidade que pode ser desenvolvida com a prática.Quando praticamos mindfulness, nos concentramos em nossas experiências momentâneas, sem nos apegar a pensamentos ou sentimentos negativos. Podemos nos concentrar em nossa respiração, nossos sentidos ou nossos pensamentos.Existem muitas maneiras diferentes de praticar mindfulness. Uma forma é simplesmente sentar-se em silêncio e prestar atenção à nossa respiração. Outra forma é praticar a atenção plena no dia a dia, prestando atenção aos nossos pensamentos e sentimentos sem nos julgar.Aprenda Muito Mais...

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  O Príncipe (resumo)

  Nicolau Maquiavel

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  Tendo o príncipe necessidade de saber usar bem a natureza do animal, deve escolher a raposa e o leão, pois o leão não sabe se defender dos laços (das armadilhas) e a raposa não sabe se defender da força bruta dos lobos. Portanto, é preciso ser raposa, para conhecer as armadilhas, e leão, para aterrorizar os lobos.""Um príncipe não deve ter nenhum outro objetivo ou pensamento, nem estudar nada além da guerra e das suas regras e disciplina, pois essa é a única arte que compete a quem governa, e ela é tão forte que não apenas mantém aqueles que nascem príncipes, mas muitas vezes permite a homens de condição comum subir àquele posto. E, ao contrário, vê-se que, quando os príncipes pensaram mais em descansar do que nas armas, perderam o seu estado. E a primeira causa que faz você perder o governo é negligenciar essa arte, e o que lhe permite conquistar o estado é o ser mestre dessa arte." - MaquiavelEscrito em 1513 por Nicolau Maquiavel, a primeira edição desse livro foi publicada postumamente em 1532. É, na verdade, um dos tratados políticos mais fundamentais já elaborados pelo pensamento humano. "O príncipe" tem papel crucial na construção do conceito de Estado Moderno e mapeia como conquistar, conduzir e manter o poder.

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  Empatia e Inteligência Emocional...

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  Empatia é a capacidade de se colocar no lugar de outra pessoa e entender seus sentimentos. É a habilidade de sentir o que o outro está sentindo, mesmo que não sejamos nós mesmos que estejamos passando por aquela situação.A empatia é uma habilidade essencial para a vida em sociedade. Ela nos permite construir relacionamentos mais fortes, resolver conflitos de forma mais eficaz e tomar decisões mais acertadas.A importância da empatiaA empatia é importante por diversos motivos. Ela nos ajuda:A construir relacionamentos mais fortes: Quando somos empáticos com os outros, eles se sentem mais compreendidos e aceitos. Isso nos torna mais atraentes como parceiros, amigos e colegas de trabalho.A resolver conflitos de forma mais eficaz: Quando entendemos os sentimentos do outro, fica mais fácil encontrar soluções que sejam mutuamente benéficas.A tomar decisões mais acertadas: Quando somos empáticos com os outros, somos capazes de considerar suas perspectivas e tomar decisões que levem em conta seus interesses.Saiba Muito Mais...

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  O que pensam os filósofos...

  PUCPRESS, Léo Peruzzo Júnior

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  O que pensam os filósofos contemporâneos? Responder a essa questão parece ser uma tarefa bastante peculiar e dramática. E isso ocorre por dois motivos: o primeiro, porque é necessário realizaruma escolha entre as vastas e brilhantes mentes do cenário filosófico contemporâneo; o segundo, porque interessa saber o que, de fato, esses "filósofos contemporâneos" discutem em suas teorias e como elas repercutem no mundo não filosófico. A obra apresenta o diálogo realizado, ao longo de três anos, com Peter Singer, Daniel Dennett, John Searle, Hilary Putnam e Zygmunt Bauman. Seu objetivo, longe de encontrar um fio condutor entre os autores, é perpassar algumas de suas principais ideias que têm despertado cada vez mais um significativo debate nas fronteiras entre ética, consciência, linguagem, realidade e sociedade.

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  A Pequena Sereia

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  Bem no fundo do oceano estava a "Terra das Sereias". Todas as sereias que viviam neste belo lugar eram exatamente iguais. Embora algumas possam ter cabelos curtos ou longos, toda sereia era rosa e tinha uma cauda verde. Certo dia, uma pequena sereia nasceu de sua concha e era diferente. Esta pequena sereia era roxa. Os jovens leitores aprenderão uma lição valiosa sobre diversidade e aceitação ao lerem sobre as aventuras dessa pequena sereia, em uma terra cheia de castelos de areia, cavalos-marinhos e árvores feitas de coral.

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  Os quatro amores

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   Para o célebre escritor C.S. Lewis, o amor pode ser comunicado de quatro maneiras: Afeição, a forma mais básica de amar; Amizade, considerada a mais rara; Eros, o amor apaixonado; e Caridade, o maior e menos egoísta deles.    
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   O livro faz parte da coleção de luxo C.S. Lewis, que conta com obras em edição especial, capa dura e nova tradução.

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