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Resumo & Guia De Estudo - A Equacao Da Felicidade (The Happiness Equation) - Baseado No Livro De Neil Pasricha - cover

Resumo & Guia De Estudo - A Equacao Da Felicidade (The Happiness Equation) - Baseado No Livro De Neil Pasricha

Sapiens Livros Rapidos

Editorial: Sapiens Livros Rapidos

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Sinopsis

Esta publicação é um resumo.

Esta publicação não é o livro completo.

Esta publicação é um resumo condensado dos conceitos e ideias mais importantes com base no livro original.

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RESUMO & GUIA DE ESTUDO: A EQUACAO DA FELICIDADE (THE HAPPINESS EQUATION) - BASEADO NO LIVRO DE NEIL PASRICHA

Você está pronto para aumentar seu conhecimento sobre "A EQUACAO DA FELICIDADE"?

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CONTEUDO:

Realização Por Meio De Contentamento E Ação
Abrace Um Propósito Para Toda A Vida
Reconheça Seu Valor
Priorize O Tempo Para Você
Tome Uma Atitude Sem Hesitação
Aprecie A Aleatoriedade Da Vida
Confie Em Seus Instintos
Abrace A Autenticidade
Envolva-Se Em Atividades Significativas
Disponible desde: 24/08/2024.
Longitud de impresión: 40 páginas.

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