¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
Ninguém Pode Ferir Você Sem a Sua Permissão - Estratégias de Empoderamento para Resiliência Emocional Limites e Liberdade Pessoal - cover

Ninguém Pode Ferir Você Sem a Sua Permissão - Estratégias de Empoderamento para Resiliência Emocional Limites e Liberdade Pessoal

Ranjot Singh Chahal

Editorial: Rana Books

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

Na jornada esclarecedora de "Ninguém Pode Ferir Você Sem a Sua Permissão", descubra estratégias capacitadoras que o orientarão em direção à resiliência emocional, limites fortalecidos e liberdade pessoal. Esta exploração cativante adentra na profunda verdade de que o seu bem-estar emocional está sob o seu controle. Através de insights provocadores e orientações práticas, este livro navega pela delicada equação entre estabelecer limites e fomentar o crescimento pessoal.

Desvende a arte de construir resiliência emocional, equipando-se com ferramentas para enfrentar as tempestades da vida com elegância. Aprenda a cultivar limites que protegem seu santuário interior sem sacrificar compaixão e conexão. Ao mergulhar nessas estratégias capacitadoras, você encontrará a chave para abrir a porta para a sua liberdade pessoal.

"Ninguém Pode Ferir Você Sem a Sua Permissão" é um companheiro essencial para aqueles que buscam não apenas se proteger do impacto da negatividade, mas também prosperar em meio aos desafios da vida. Embarque em uma jornada transformadora de autoconhecimento e surja com um novo sentido de força, resiliência e a confiança para navegar pela vida de acordo com seus próprios termos.

Capacite-se, abrace a resiliência, estabeleça limites inabaláveis ​​e adentre no reino da liberdade pessoal. Sua jornada rumo ao bem-estar duradouro começa aqui.
Disponible desde: 25/11/2023.

Otros libros que te pueden interesar

  • O Jogo da Comida - Como Superar os Desafios da Alimentação no Mundo Moderno - cover

    O Jogo da Comida - Como Superar...

    MAX EDITORIAL

    • 0
    • 0
    • 0
    A alimentação é um dos aspectos mais importantes da nossa vida. Ela nos dá energia, nos ajuda a crescer e nos manter saudáveis, e também pode ser uma fonte de prazer e de convívio social. No entanto, no mundo moderno, a alimentação também pode ser um desafio.Temos cada vez menos tempo para cozinhar, somos bombardeados com informações sobre alimentação saudável, e somos tentados por alimentos processados e pouco saudáveis. Isso pode levar a problemas de saúde, como obesidade, diabetes e doenças cardíacas.Este livro é um guia para ajudar você a superar os desafios da alimentação no mundo moderno e a comer de forma saudável. Ele vai lhe ensinar a escolher alimentos que sejam nutritivos, saborosos e que se encaixem no seu estilo de vida.
    Ver libro
  • Nutrição e envelhecimento - Como adaptar a alimentação para ter uma vida saudável na terceira idade - cover

    Nutrição e envelhecimento - Como...

    MAX EDITORIAL

    • 0
    • 0
    • 0
    "Nutrição e Envelhecimento: Como Adaptar a Alimentação para Ter uma Vida Saudável na Terceira Idade" é um livro essencial para qualquer pessoa que esteja envelhecendo ou tenha um ente querido que esteja enfrentando essa fase da vida. Este guia completo oferece informações valiosas e dicas práticas sobre como a nutrição pode ajudar a melhorar a saúde e o bem-estar na terceira idade.Com a idade, nosso corpo passa por mudanças significativas, e é essencial adaptar nossa dieta para atender às nossas necessidades nutricionais específicas. Este livro aborda as questões mais comuns enfrentadas por pessoas idosas, como a perda de massa muscular, a diminuição da densidade óssea, problemas de digestão e de memória, entre outros.Com a ajuda deste guia, você aprenderá a escolher os alimentos certos para ajudar a combater esses problemas de saúde e maximizar sua qualidade de vida. Além disso, você descobrirá dicas úteis sobre como cozinhar de forma saudável, como controlar o tamanho das porções e como lidar com a perda de apetite comum em idosos.Se você deseja melhorar sua saúde, energia e vitalidade na terceira idade, este livro é a escolha perfeita para você. Não perca mais tempo e comece já a mudar a sua vida através da alimentação!Na terceira idade, a alimentação desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde.
    Ver libro
  • CÁNHÂMO: Benefícios ambientais da planta dos mil usos - cover

    CÁNHÂMO: Benefícios ambientais...

    Pharmacology University

    • 0
    • 0
    • 0
    Você sabia que o cânhamo pode ser uma excelente solução para atenuar os problemas ambientais em nosso planeta? 
    Cânhamo, cujo nome científico é Cannabis sativa, foi batizado em 1753 pelo cientista, naturalista, botânico e zoólogo sueco Carlos Linneo. É uma planta herbácea do gênero Cannabis, membro da família Cannabaceae conhecida há mais de 6500 anos, com grande importância econômica, agrícola, industrial, cultural e médica. Originário da Ásia, ele foi usado ao longo da história na produção de fibras, óleos, fragmentos de cerâmica, cordões e fabricação de papel. No Antigo Egito, os faraós usavam cânhamo para obter seus tecidos, um exemplo disso foi uma peça desenterrada da tumba do faraó Alchanaton que data de 1200 a.C. 
    O cânhamo é considerado um cultivo muito valioso com características agronômicas particulares que fornecem matérias-primas adequadas para múltiplas aplicações potenciais. Ressalta-se que o cânhamo é considerado uma planta de baixo custo para sua produção, é ecológica e sustentável, pelo fato de sua produção não gerar grandes impactos ao meio ambiente e contribuir com quase 20.000 produtos biodegradáveis como eles. não demorou muito para se decompor naturalmente sem gerar toxicidade no meio ambiente. Seu uso o torna muito versátil para as necessidades humanas e ambientais. 
    Neste audiolivro, você aprenderá sobre a história do cânhamo, usos da planta, características e requisitos de produção, vantagens econômicas, benefícios ambientais e as novas aplicações do cânhamo como hempcrete (concreto de cânhamo). 
    Se você está interessado em saber mais sobre o incrível mundo do cânhamo, nós o convidamos a desfrutar deste audiolivro que a Pharmacology University traz para você.
    Ver libro
  • Coaching Nutricional - Estratégias para alcançar a saúde plena e o bem-estar - cover

    Coaching Nutricional -...

    Digital World

    • 0
    • 0
    • 0
    Neste livro você encontrará as melhores dicas para a solução de seus problemas da maneira mais imediata e simples possível. Alcançando, assim, alta prosperidade em sua vida profissional, pessoal e familiar!O livro de coaching nutricional é uma obra que aborda a integração de técnicas de coaching no contexto da nutrição. Ele visa oferecer uma abordagem holística para alcançar metas relacionadas à alimentação e saúde. O coaching nutricional combina princípios do coaching, como definição de metas, identificação de obstáculos e desenvolvimento de estratégias, com o conhecimento em nutrição.O objetivo principal do coaching nutricional é auxiliar indivíduos a fazerem escolhas alimentares mais conscientes e saudáveis, promovendo mudanças duradouras em seus hábitos alimentares. O livro pode oferecer orientações práticas, exercícios de reflexão e estratégias para lidar com desafios comuns relacionados à alimentação, como compulsões, escolhas inadequadas e falta de motivação.Ao incorporar o coaching no campo da nutrição, o livro busca não apenas fornecer informações sobre dietas e nutrição, mas também desenvolver habilidades de autogerenciamento, autoconsciência e empoderamento do indivíduo em relação às suas escolhas alimentares. Portanto, o coaching nutricional serve como uma abordagem transformadora que visa não apenas a mudança momentânea, mas a construção de hábitos saudáveis sustentáveis a longo prazo.
    Ver libro
  • A Ciência da Vitória - cover

    A Ciência da Vitória

    Wallace D. Wattles

    • 0
    • 0
    • 0
    Descubra os segredos para alcançar sucesso e abundância! 
    Wallace D. Wattles, um dos autores mais influentes do movimento de autoajuda, apresenta em A Ciência da Vitória os princípios essenciais para transformar seus sonhos em realidade e alcançar uma vida plena e próspera. 
    Este livro revela leis universais da prosperidade e mostra como qualquer pessoa pode superar obstáculos, atrair oportunidades e criar uma base sólida para o sucesso. 
    📌 O que você aprenderá neste livro? 
    ✅ Como desenvolver um pensamento positivo e construtivo. 
    ✅ Os princípios fundamentais para atrair abundância. 
    ✅ Estratégias práticas para transformar sua realidade. 
    ✅ Como desbloquear seu verdadeiro potencial e conquistar o que deseja. 
    "A Ciência da Vitória" é um guia essencial para quem busca mudanças duradouras e deseja aplicar o pensamento positivo de forma poderosa e eficaz. 
    📖 Sobre o autor: 
    Wallace D. Wattles (1860-1911) foi um pensador visionário que dedicou sua vida ao estudo das ciências humanas, da metafísica e do desenvolvimento pessoal. Seus escritos influenciaram milhões de pessoas ao redor do mundo, consolidando-se como referência no campo da prosperidade e do pensamento positivo. 
    Se você deseja mudar sua realidade e alcançar grandes conquistas, este livro é a chave para transformar sua vida!
    Ver libro
  • Especialista em pessoas - Soluções bíblicas e inteligentes para lidar com todo tipo de gente - cover

    Especialista em pessoas -...

    Tiago Brunet

    • 0
    • 0
    • 0
    Algumas pessoas ferem, outras curam. Não desista das pessoas! No mundo ideal as pessoas amam umas às outras, ninguém julga para não ser julgado.A família, nesse lugar, é a que mais preserva os familiares, e aqueles que nos ofendem e perseguem são perdoados sem demora ou ressentimentos. Contudo, no mundo real, as coisas não funcionam assim  ainda. Enquanto vivemos esta batalha "ideal" versus "real", precisamos aprender a sobreviver no mundo tal como ele se apresenta diante de nós. É nesse mundo que vivemos agora.Neste mundo real, a inveja é forte, os  haters  e críticos são profissionais e a fofoca flui em velocidade de internet banda larga. Neste mundo, temos mais desgastes emocionais com pessoas do que alegria com elas. Isso faz sentido pra você?Nossos olhos podem mirar o mundo ideal, ter como meta viver como se ali estivesse; porém é preciso que nossa mente e nosso coração estejam vacinados contra as epidemias emocionais do mundo real que tentam nos infectar.É importante que você entenda que este livro foi escrito para este tempo, a vida que temos no mundo real. O método que já ajudou milhões de pessoas em palestras, em mais de 30 países, em suas mãos!
    Ver libro