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  Livro de Receitas Low Carb Em...

  Charlie Mason

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  No mundo de hoje, temos restaurantes de fast-food e um monte de refeições preparadas para simplesmente colocar em um micro-ondas por conveniência.  
  Mas você já pensou realmente no peso que você ganha com eles?  
    
  A maioria das pessoas não o faz. Então, um dia, elas dizem: "Preciso fazer dieta". Há outro dilema: Qual? Há muitos planos de dieta que parecem fáceis o suficiente para cozinhar. Mas será que você vai realmente se ater a ele? É simples e delicioso? Se não for, você provavelmente está condenado ao fracasso.  
    
  Há muita ciência por aí que prova que uma dieta low carb é a melhor para o corpo, eliminando os açúcares processados e a farinha de trigo.  
    
  Não só as receitas são simples, como também são cetogênicas. As dietas cetogênicas ajustam o uso da glicose no corpo, ainda alimentando seu cérebro e seu corpo sem o efeito colateral do ganho de peso. Em vez de açúcar processado, as cetonas adicionadas em seu corpo são convertidas em proteínas, sendo mais saudáveis para você.  
    
  Em vez de ingerir uma carga de açúcar por energia, você pode seguir algumas receitas simples e deliciosas para controlar seu ganho de peso e depois começar a perdê-lo.  
  Este Livro não apenas dá algumas receitas deliciosas para experimentar, mas você aprenderá a seguir uma dieta low carb por conta própria, revisando suas próprias receitas para um estilo de vida de baixo teor de carboidratos.  
    
  Você fará algumas mudanças de uma dieta tradicional baseada em fast foods e comidas instantâneas no micro-ondas, mas você também encontrará maiores benefícios neste tipo de dieta. 

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  Revelação - A Guerra Entre a...

  Dan Desmarques

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  "Revelação: A Guerra entre a Sabedoria e a Percepção Humana" leva os leitores a uma jornada profunda em que se desenrola a luta atemporal entre o conhecimento e a compreensão humana. Mergulhe na intrincada dinâmica que molda a percepção e desafia a sabedoria convencional. Elaborado com sensibilidade, cada capítulo revela uma tapeçaria de percepções instigantes que convidam à introspecção e à exploração da natureza do ser. Essa odisseia transformadora convida à autoinvestigação, revelando verdades eternas gravadas nas profundezas da alma desde tempos imemoriais. 
  Capítulo por capítulo, a narrativa percorre as complexidades da cognição humana, confrontando as ilusões do ego e buscando apaixonadamente a sabedoria em meio ao véu da ignorância. Da autodescoberta ao crescimento pessoal, a essência de estar entrelaçado com a centelha divina interior conduz o leitor a profundas revelações. Ao longo das páginas, as reflexões filosóficas incentivam a contemplação da interação enigmática entre a sabedoria e a percepção humana, desafiando o leitor a transcender os limites do pensamento e abraçar a iluminação.

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  A Arte da Inovação

  Anderson Silva

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  Inovar é uma habilidade exclusiva de poucos ou um processo acessível a todos? Em A Arte da Inovação, são desafiados conceitos tradicionais, mostrando que a inovação não é sobre inventar algo totalmente novo, mas sim enxergar o que já existe por perspectivas diferentes. Com uma abordagem instigante, o livro desconstrói mitos ao redor da criatividade, revelando que inovar é mais sobre constância, exploração e adaptação do que sobre genialidade inata ou pura sorte.Neste livro reflexivo, você será conduzido a entender como a inovação pode surgir da simplicidade de ações cotidianas, da curiosidade incessante e até mesmo do acaso. Em tempos de excesso de informação e avanço tecnológico, A Arte da Inovação traz ideias de como filtrar o que realmente importa, e como transformar conhecimento em um motor para a criatividade.

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  Agilidade emocional (resumo)

  Susan David Ph.D.

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  Este livro é um resumo produzido a partir da obra original. O caminho em direção à realização pessoal e profissional nunca é uma linha reta. Mas o que separa aqueles que vencem os desafios daqueles que fracassam? Para a renomada psicóloga e professora da Escola de Medicina de Harvard, Susan David, a resposta é uma: Agilidade Emocional. Depois de estudar por mais de 20 anos as emoções e autorealização, Susan descobriu que, por mais inteligentes ou criativas que as pessoas sejam, é a maneira como lidam com seu mundo que determina o quanto serão felizes e bem-sucedidas em todas as áreas da vida. Primeiro lugar na lista dos mais vendidos do The Wall Street Journal, Agilidade Emocional apresenta, com sagacidade e empatia, uma abordagem revolucionária para lidar com as reviravoltas da vida para atingir seus objetivos mais importantes com sucesso.

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  O DINHEIRO CONTA SUA HISTÓRIA -...

  Miguel Delefort

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  O dinheiro é muito mais do que uma simples ferramenta de troca: é uma força que moldou o destino das civilizações e influenciou o curso da história humana. Este relato fascinante traça sua evolução, desde as primeiras formas de troca usadas pelas sociedades primitivas até os complexos sistemas monetários que governam nosso mundo moderno. 
  Ao mergulhar nos principais estágios dessa história, você descobrirá como o dinheiro possibilitou o nascimento dos primeiros mercados, construiu impérios, alimentou conquistas e provocou revoluções. Mais do que um objeto material, ele se tornou um espelho para as aspirações, ambições e desafios da humanidade. 
  Por meio de relatos vívidos e anedotas inesperadas, esta exploração destaca o papel central do dinheiro na formação de economias, culturas e relacionamentos humanos. Acessível e enriquecedora, essa jornada histórica e cultural oferece uma nova perspectiva sobre o lugar crucial que o dinheiro ocupa em nossas vidas e em nossa sociedade. Uma reflexão essencial sobre o poder discreto, mas imenso, que acompanha essa ferramenta universal há milênios.

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  Resumo Estendido - Gerenciando A...

  Mentors Library

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  RESUMO ESTENDIDO: GERENCIANDO A SI MESMO (MANAGING ONESELF) - BASEADO NO LIVRO DE PETER DRUCKERVocê está pronto para aumentar seu conhecimento sobre GERENCIANDO A SI MESMO? Você quer aprender as principais lições deste livro de forma rápida e concisa?Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 20 minutos?Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda das técnicas e dos exercícios do livro original? Então este livro é para você!CONTEÚDO DO LIVRO:Introdução: Descobrindo o Próprio Estilo de GerenciamentoAutoconhecimento: Identificando suas Habilidades e FraquezasDefinindo Metas Pessoais: O Que Você Deseja Alcançar?A Importância do Foco: Concentrando-se no que Realmente ImportaDesenvolvendo Habilidades de Comunicação: A Arte da Comunicação EficazAprendendo com Experiências Passadas: Reflexões sobre Sucessos e FracassosPlanejamento de Carreira: Criando um Caminho para o SucessoGerenciando seu Tempo: Priorizando Tarefas e Evitando a SobrecargaAdotando a Autodisciplina: Tornando-se um Profissional AutogerenciadoConstruindo Relacionamentos Eficazes: Networking e ColaboraçãoAdaptabilidade: Lidando com Mudanças e DesafiosLiderança Pessoal: Tornando-se um Líder de Si MesmoCultivando a Inovação Pessoal: Pensamento Criativo e Solução de ProblemasGerenciando o Equilíbrio Entre Vida Profissional e PessoalConclusão: Aplicando os Princípios de Gerenciamento Pessoal de Drucker

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