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  A Psicologia da Fome - Como...

  MAX EDITORIAL

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  "A Psicologia da Fome" é um livro que explora a relação complexa entre a mente e a comida, abordando desde transtornos alimentares até a influência da publicidade na nossa escolha de alimentos. Mas quando uma descoberta surpreendente é feita sobre a origem da fome, tudo o que se sabe sobre nutrição é colocado em xeque. Será que a verdadeira causa da fome está dentro de nós mesmos?

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  Resumo Estendido - Como Chegar...

  Mentors Library

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  RESUMO ESTENDIDO: COMO CHEGAR AO SIM COM VOCÊ MESMO (GETTING TO YES WITH YOURSELF) - BASEADO NO LIVRO DE WILLIAM URY E ROGER FISHER
  
  Você está pronto para aumentar seu conhecimento sobre "COMO CHEGAR AO SIM COM VOCÊ MESMO"?
  
  Você quer aprender as principais lições deste livro de forma rápida e concisa?
  
  Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 20 minutos?
  
  Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda das técnicas e dos exercícios do livro original?
  
  Então este livro é para você!
  
  CONTEÚDO DO LIVRO:
  
  Introdução: A Jornada para o 'Sim' Interior
  A Importância do Autodescobrimento
  Os Sete Obstáculos para o 'Sim' Interior
  Superando o Ego
  Separar as Pessoas dos Problemas Internos
  Concentre-se nos Interesses Fundamentais de Sua Vida
  Criando Opções para o 'Sim' Interior
  A Alternativa ao Poder: A Autoaceitação
  Utilizando Critérios Objetivos para o Autodesenvolvimento
  Mantendo o Foco na Melhoria Contínua
  Cultivando a Comunicação Interna
  Negociando Consigo Mesmo: Práticas e Exercícios
  O Papel da Empatia em Relação a Si Mesmo
  Lidando com Conflitos Internos de Maneira Construtiva
  Conclusão: Alcançando o 'Sim' Interior e Vivendo uma Vida Mais Plena

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  Mente e Barriga Feliz - Nutrição...

  MAX EDITORIAL

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  A nutrição comportamental é uma abordagem holística para a saúde e o bem-estar que considera a interação entre a mente, o corpo e o ambiente. Ela se concentra em ajudar as pessoas a fazerem escolhas alimentares mais saudáveis, mudando seus comportamentos e crenças relacionadas à comida.Este ebook fornece uma visão geral da nutrição comportamental e discute como ela pode ser usada para alcançar a saúde e o bem-estar. Ele também fornece dicas e recursos para ajudá-lo a começar sua jornada de nutrição comportamental.

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  Coleção Sons Relaxantes - sons...

  36Linhas

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  A coleção Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse e a melhora da qualidade de vida. Neste volume: sons de lareira.

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  Coleção Sons Relaxantes - sons...

  36Linhas

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  A coleção Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse e a melhora da qualidade de vida. Neste volume: sons de neve caindo.

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  Projete Sua Vida de Sonhos - Um...

  Dan Desmarques

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  Bem-vindo à experiência transformadora de "Projete Sua Vida de Sonhos: Um Guia Para Viver Com Propósito", um livro criado para iluminar o caminho para uma vida de significado e realização. À medida que nos aprofundamos na essência do alinhamento da paixão com a ação, embarcamos em uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal que nos capacita a criar uma vida que ressoa com nosso verdadeiro propósito.
Na tapeçaria da vida cotidiana, muitas vezes nos encontramos navegando pelas complexidades do equilíbrio entre trabalho, relacionamentos e realização pessoal. Assim como um artista habilidoso escolhe as cores e os traços certos para criar uma obra-prima, alinhar nossas paixões com ações intencionais nos permite criar uma vida que reflita nossos desejos e aspirações mais profundos.
Considere a rotina diária de fazer uma xícara de café pela manhã. O simples ato de moer os grãos, ferver a água e apreciar o aroma ao tomar o primeiro gole representa um ritual de intencionalidade. Quando levamos o mesmo nível de atenção plena e intencionalidade a todos os aspectos de nossa vida, começamos a ver o profundo impacto que isso tem em nosso senso geral de realização.
Imagine um estudante embarcando em uma jornada para seguir a carreira de seus sonhos. Ao alinhar sua paixão por um determinado campo de estudo com ações estratégicas, como networking, aquisição de experiência relevante e aprendizado contínuo, ele se coloca em um caminho para o sucesso e a realização pessoal. Essa integração de paixão e ação não é apenas um conceito teórico, mas um plano prático para transformar sonhos em realidade.
Nas páginas deste livro, os leitores são convidados a explorar percepções profundas e estratégias práticas que os capacitam a assumir sua autenticidade e perseguir suas paixões com convicção. Ao fazer isso, eles liberam seu verdadeiro potencial e criam uma vida que se alinha com seus valores e crenças fundamentais.

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