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Summary

Sentir tristeza é natural. Ninguém é 100% feliz o tempo inteiro; zero de tristeza não é realista, tampouco sadio. Porém, tristeza é diferente de depressão. Enquanto a primeira pode nos dar força para mudar, a segunda tem um poder paralisante que nos impede até mesmo de pensar. Mas como saber se a tristeza que estamos sentindo é apenas parte das crises da vida ou sinal de que estamos passando por uma depressão?

Duration: about 8 hours (07:29:41)
Publishing date: 2020-04-17; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Body, Mind & Spirit