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Anatomia Fisiologia e Biomecânica do treino de glúteos - Aplicação avançada - cover

Anatomia Fisiologia e Biomecânica do treino de glúteos - Aplicação avançada

Giovani Prestes Magalhães

Publisher: Cia do eBook

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Summary

O foco deste e-book é ensinar como otimizar o treino de Glúteos. Além disso, aborda outros assuntos como os da Fisiologia e Biomecânica que auxiliam muito para o treino de qualquer grupo muscular.
Os músculos que as mulheres amam treinar, músculos que possuem grande função para a marcha e equilíbrio postural, músculos importantes em vários programas de reabilitação... Vamos nos aprofundar como aperfeiçoar o treinamento desses músculos fenomenais: OS GLÚTEOS.

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