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  Psicologia do Emagrecimento

  Maria Marta Ferreira, Marcos Meier

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  Por que tanta gente, apesar de saber tanto sobre o que precisa fazer para emagrecer, emagrece, mas volta a engordar e tem muita dificuldade para se manter magra?Essa é a interrogação que, desde o início (1999), tem sido o fio condutor do Método RAFCAL.O RAFCAL não é orientado exclusivamente para perda de peso. Mira também a autoestima saudável, saúde física e psicológica, construção de hábitos, integridade da personalidade e a jornada de felicidade.O método vem evoluindo ao longo de mais de duas décadas de prática clínica, pesquisas e trocas de conhecimentos. Não se rende à pressa, aos radicalismos, não segue modismos, mantém-se perene e com a mesma premissa:Ser feliz enquanto se aprende e emagrecer enquanto se muda.

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  genética da cannabis A: um olhar...

  Pharmacology University

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  No seguinte audiolivro, você vai conhecer a cannabis a partir da sua unidade fundamental, quer dizer, aquilo que a identifica e lhe confere suas características tão importantes, tornando-se uma espécie única, a partir de seu material genético ou das informações presentes nos genes da planta. Esta rede de DNA (ácido desoxirribonucleico) e RNA (ácido ribonucleico) controla todos os processos de defesa, nutrição e comunicação da cannabis, ao mesmo tempo em que produz maravilhosas moléculas como os fenilpropanoides, canabinoides e terpenos, que nos oferecem importantes propriedades medicinais. 
  	As novas tecnologias de sequenciamento têm permitido realizar um estudo mais profundo do genoma da Cannabis e, graças a isso, agora conhecem-se mais proteínas importantes para a planta, assim como as vias biológicas onde atuam, permitindo que as espécies vegetais possam ser modificadas geneticamente, proporcionando grandes benefícios para os cultivos. 
  Adicionalmente, a engenharia genética está transformando as técnicas agrícolas, sendo uma alternativa útil no monitoramento das etapas de cultivo, também, estes avanços estão revolucionando o entendimento sobre farmacogenética, que é a forma pela qual nosso corpo assimila os medicamentos à base de Cannabis. 
  	Se você tem interesse em saber mais sobre o extraordinário mundo da genética da cannabis, convidamos você a desfrutar deste audiolivro que a Pharmacology University traz para você.

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  IA encontra UX: Projetando a...

  Wandher Souza

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  Pronto para moldar o futuro do design? IA encontra UX: Projetando a Próxima Geração de Produtos Centrados no Usuário é o guia definitivo para quem deseja criar produtos centrados no usuário com o poder da inteligência artificial. Seja você um designer de UX, gerente de produto, desenvolvedor ou entusiasta de IA, este livro oferece insights práticos e exemplos reais para ajudá-lo a criar experiências significativas, éticas e inovadoras. 
  O que você encontrará no livro:Aprenda o Básico: Entenda tecnologias de IA, como machine learning e processamento de linguagem natural, e como elas impactam as experiências do usuário.Projete para a Confiança: Construa transparência, equidade e personalização em suas funcionalidades de IA.Enfrente Desafios Éticos: Aborde questões de privacidade, viés e inclusão com estruturas comprovadas.Trabalhe de Forma Mais Inteligente: Use exercícios, exemplos e ideias de workshops para aplicar o que aprendeu imediatamente.Colabore de Forma Eficaz: Preencha a lacuna entre designers, desenvolvedores e cientistas de dados para criar uma integração de IA perfeita. 
  Para quem é este livro?Designers e Gerentes de Produto que desejam se destacar no design impulsionado por IA.Desenvolvedores e Entusiastas de IA interessados em entender como o design molda a confiança e a satisfação do usuário.Líderes e Inovadores em busca de novas ideias e oportunidades. 
  * Partes deste livro foram desenvolvidas com o suporte da tecnologia de IA

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  Cefaleias E Enxaquecas -...

  Owen Jones

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  Cefaleias e enxaquecas são condições de saúde comuns que podem ter um impacto significativo na qualidade de vida de uma pessoa. Elas podem ser causadas por uma variedade de fatores, incluindo estresse, tensão, fadiga e alterações no clima. Enxaquecas, em particular, são um tipo de cefaleia que pode causar dor debilitante e severa, bem como outros sintomas, tais como náusea, vômito e sensibilidade à luz e ao som. 
  Este livro é um guia para entender e lidar com cefaleias e enxaquecas. Ele cobre uma vasta gama de tópicos, incluindo causas, sintomas e opções de tratamento para estas condições. O livro também inclui informações de como preveni-las, bem como seu manejo quando ocorrerem. 
  Este livro é escrito para qualquer pessoa acometida de cefaleias e enxaquecas, seja você alguém afetado por cefaleias ocasionais ou alguém que sofre de enxaquecas crônicas. Também é escrito para pessoas que estão procurando melhor entendimento destas condições e como manejá-las. O livro é desenvolvido para ser um guia informativo e de fácil leitura, provendo a informação e o suporte que você precisa para manejar estas condições. 
  O livro cobre uma ampla variedade de assuntos, do básico sobre cefaleias e enxaquecas a recursos e estratégias mais avançados. Ele fornece informações sobre diferentes tipos de cefaleias e enxaquecas, bem como causas, sintomas e opções de tratamento para cada uma delas. Também inclui informações de como preveni-las, bem como seu manejo quando ocorrerem. O livro também disponibiliza as últimas pesquisas e desenvolvimentos no assunto, tornando-o um recurso valioso para qualquer um procurando um melhor entendimento e manejo destas condições. 
  Eu espero que você ache estas informações benéficas, úteis e interessantes.

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  Vamos falar de sustentabilidade

  Pormenor, Natália Prado

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  Vamos falar de sustentabilidade é uma série que aborda conceitos cada vez mais relevantes a respeito da nossa relação com o meio ambiente, além de trazer exemplos positivos de iniciativas públicas e privadas ao redor do mundo e mostrar como é possível viver uma vida mais sustentável através de pequenas mudanças no dia a dia.

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  Neurovia - Neurociência e...

  Elson Montagno

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  Neste livro, mergulharemos em temas fascinantes, abordando fenômenos que transcendem o individual e tocam o coletivo. Traremos exemplos, casos, como se diz na medicina. No entanto, esses casos não tratam apenas de homens ou mulheres com identidades, mas de ideias catalisadoras de transformações, regidas pelo arquétipo do herói.Um caso particularmente expressivo emerge na sociedade como um fenômeno, sob a forma de candidaturas, como aconteceu recentemente na prefeitura da maior cidade do país. Aqui, não se trata, em nenhum momento, de analisar o CPF ou o CNPJ de um cidadão específico, mas sim de refletir sobre o fenômeno Pablo Marçal, que se apresenta como um nome, um número e um rosto nas urnas eletrônicas.Como cidadãos, temos deveres cívicos, como votar para escolher os melhores candidatos. No entanto, antes disso, precisamos analisar o persistente problema de candidatos políticos que fazem pronunciamentos cheios de intenções grandiosas. O que geralmente ocorre, no contexto de candidaturas, é que tais promessas raramente se materializam.

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