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Editora: Edicase Negócios Editoriais Ltda
Revista Fit Mulher Ed. 3, confira exercícios físicos para mulheres!
A coleção Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse e a melhora da qualidade de vida. Neste volume: sons de harpa celta.Ver livro
O que é a vida sem felicidade e realização? É como viver uma vida sem sentido e sem propósito. Quando foi a última vez que sentiu que estava a viver a sua vida ao máximo? Ainda está a tentar desesperadamente descobrir como o fazer? Se for esse o caso, não está sozinho. Infelizmente, muitas pessoas têm vivido as suas vidas sem experimentar o que a vida tem para oferecer. Independentemente do seu negócio, carreira, vida ou relacionamento, é crucial desenvolver vários hábitos essenciais para permanecer feliz e alcançar um sentido de realização na vida. Adaptar-se a uma mudança de estilo de vida e seguir uma rotina de hábitos é fundamental para alcançar a felicidade e realização a longo prazo. A formação do hábito não é fácil, mas desde que se mantenha consistente em tudo o que faz, acabará por ser bem sucedido. Fiz muita pesquisa e apercebi-me dos padrões consistentes que as pessoas felizes e bem sucedidas seguem. Praticam hábitos diários que os mantêm motivados e levam a uma maior produtividade, felicidade e realização. Aqui estão 5 hábitos essenciais que podem ajudá-lo a alcançar a felicidade e a realização na vida sem esforço.Ver livro
Esta série de exercícios irá ensinar-lhe as técnicas básicas e mais úteis para adormecer. Narrados de uma forma clara e suave, são concebidos para ajudar os principiantes a usufruir dos benefícios comprovados da meditação. Neste audiolivro, irá experimentar uma contagem decrescente concebida para o ajudar a relaxar no sono, a ser guiado através de uma meditação do sono, e a descobrir uma visualização tranquila dos prados que o ajudará a alcançar a serenidade profunda necessária para adormecer.Ver livro
A coleção Sons Relaxantes é composta de dezenas de audiobooks com orientações para relaxamento, seguidas de sons relaxantes. Proporcionando a redução do estresse e a melhora da qualidade de vida. Neste volume: sons de corredeiras.Ver livro
RESUMO ESTENDIDO: O BUDA E O CARA (THE BUDDHA AND THE BADASS) - BASEADO NO LIVRO DE VISHEN LAKHIANIVocê está pronto para aumentar seu conhecimento sobre O BUDA E O CARA? Você quer aprender as principais lições deste livro de forma rápida e concisa?Você está pronto para processar as informações de um livro inteiro em apenas uma leitura de aproximadamente 20 minutos?Você gostaria de ter uma compreensão mais profunda das técnicas e dos exercícios do livro original? Então este livro é para você!CONTEÚDO DO LIVRO:O Encontro Inusitado: Buddha e o BadassDesvendando a Dualidade InteriorA Jornada do Despertar ConscienteO Poder da Intuição: Lições de BuddhaDesafiando Normas: A Arte de Ser um BadassMindvalley e o Caminho da TransformaçãoO Equilíbrio entre Espiritualidade e SucessoMeditação para Empresários: Uma Abordagem PráticaReescrevendo a Narrativa Pessoal: Lições do BuddhaHackeando a Realidade: Estratégias Badass para o SucessoMindvalley e a Revolução na EducaçãoA Ciência da Felicidade: Ensinamentos de BuddhaO Poder da Manifestação ConscienteConstruindo uma Carreira com PropósitoIntegrando o Buddha e o Badass: Um Guia PráticoVer livro
A tecnologia está transformando a maneira como vivemos nossas vidas, e a alimentação não é exceção. Novas tecnologias estão sendo desenvolvidas a todo momento que têm o potencial de mudar a maneira como nos alimentamos, desde a forma como cultivamos os alimentos até a maneira como os preparamos e consumimos.Uma das áreas mais promissoras de inovação é a da agricultura vertical. A agricultura vertical é um tipo de agricultura que cultiva alimentos em ambientes fechados, usando luz artificial e água reciclada. Isso permite que os alimentos sejam cultivados em qualquer lugar, independentemente do clima ou do solo. A agricultura vertical também é muito mais eficiente no uso de recursos do que a agricultura tradicional, o que pode ajudar a reduzir o impacto ambiental da produção de alimentos.Outra área de inovação é a da impressão 3D de alimentos. A impressão 3D de alimentos permite que os alimentos sejam personalizados de acordo com as necessidades e preferências individuais. Isso pode ajudar a melhorar a saúde e o bem-estar das pessoas, bem como reduzir o desperdício de alimentos.A tecnologia também está sendo usada para desenvolver novos alimentos que são mais nutritivos e saborosos. Por exemplo, a biotecnologia está sendo usada para desenvolver alimentos que são enriquecidos com vitaminas e minerais, ou que têm propriedades antioxidantes ou anti-inflamatórias.Além de mudar a maneira como cultivamos e consumimos alimentos, a tecnologia também está mudando a maneira como interagimos com a comida. Por exemplo, os aplicativos de fitness e nutrição podem nos ajudar a monitorar nossa ingestão de alimentos e nutrientes, e os assistentes virtuais podem nos ajudar a cozinhar e preparar refeições.No futuro, a tecnologia provavelmente terá um impacto ainda maior em nossa relação com a comida. As novas tecnologias nos permitirão ter acesso a alimentos mais saudáveis, mais saborosos e mais personalizados. Isso pode levar a uma população mais saudável e feliz.Os Benefícios da Tecnologia para a NutriçãoExistem muitos benefícios potenciais da tecnologia para a nutrição. Por exemplo, a tecnologia pode ser usada para:Melhorar a eficiência da produção de alimentosReduzir o desperdício de alimentosPersonalizar os alimentos de acordo com as necessidades e preferências individuaisDesenvolver novos alimentos que são mais nutritivos e saborososTornar a comida mais acessível e acessívelEducar as pessoas sobre a importância de uma alimentação saudávelA tecnologia também pode ser usada para melhorar a experiência de comer. Por exemplo, os aplicativos de fitness e nutrição podem nos ajudar a monitorar nossa ingestão de alimentos e nutrientes, e os assistentes virtuais podem nos ajudar a cozinhar e preparar refeições.O Futuro da NutriçãoNo futuro, a tecnologia provavelmente terá um impacto ainda maior em nossa relação com a comida. As novas tecnologias nos permitirão ter acesso a alimentos mais saudáveis, mais saborosos e mais personalizados. Isso pode levar a uma população mais saudável e feliz.Aqui estão algumas das tendências que podemos esperar ver no futuro da nutrição:Aumento da popularidade de alimentos cultivados localmente e organicamenteCrescimento do mercado de alimentos funcionais, que são alimentos que são enriquecidos com nutrientesDesenvolvimento de novos alimentos que são projetados para melhorar a saúde e o bem-estar das pessoasMaior uso da tecnologia para melhorar a experiência de comerA tecnologia tem o potencial de transformar a maneira como nos relacionamos com a comida. Ao nos fornecer acesso a alimentos mais saudáveis, mais saborosos e mais personalizados, a tecnologia pode nos ajudar a viver vidas mais longas, mais saudáveis e mais felizes.Ver livro
