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Tudo em Excesso é Bom - Diego Segura - cover

Tudo em Excesso é Bom - Diego Segura

Diego Segura

Publisher: Diego Segura

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Summary

Com base em sua experiência pessoal e no conhecimento adquirido em sua jornada como empreendedor, Diego Segura nos conta como focar no excesso na vida das pessoas e transformá-lo em um propulsor para gerar bons hábitos e alcançar abundância em várias áreas (emocional, econômica, profissional, familiar...). Nestas páginas, o autor nos convida a dar uma reviravolta na afirmação "Nada em excesso é bom" e escolher, em vez disso, aqueles excessos positivos que fortalecerão nossos objetivos e nos levarão a uma vida de intensidade baseada em bons hábitos praticados em excesso. Desde as primeiras páginas, Segura envolve o leitor em uma jornada de autoconhecimento e reflexão; através dos cinco capítulos que compõem o livro ("Eu tenho inteligência ou estupidez?", "Conheça a si mesmo", "Você vive ou sobrevive?", "Sonhos, desejos e metas" e "Foque seu excesso"), o leitor irá se questionar e responder perguntas para se conhecer melhor e, assim, poder definir seus propósitos e focar seu excesso. Sob a filosofia de que, quando você dá de forma altruísta e generosa, mais cedo ou mais tarde isso é recompensado em abundância, Diego Segura decide publicar "Tudo em excesso é bom" para que seja livremente acessível a qualquer pessoa interessada em lê-lo.
Available since: 05/07/2024.

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    RESUMO 
  
HABITOS ATOMICOS 
BASEADO NO LIVRO DE JAMES CLEAR 
  
RESUMO ESCRITO POR: BIBLIOTECA RAPIDA 
  
CONTEÚDO 
O Incrível Poder Dos Pequenos Hábitos 
Identidade E Hábitos: Quem Você É Determina O Que Você Faz 
Como Construir Hábitos Melhores Em Quatro Passos Simples 
A Primeira Lei: Tornar Óbvio 
A Segunda Lei: Torne-O Atrativo 
A Terceira Lei: Faça Fácil 
  
SOBRE O LIVRO ORIGINAL 
O livro “Habitos Atomicos”, de James Clear, é um guia prático sobre como criar e manter hábitos positivos e eliminar os negativos. O livro explora a poderosa influência de pequenas mudanças no comportamento cotidiano e apresenta uma estrutura de quatro etapas - sinal, desejo, resposta e recompensa - para facilitar a formação de hábitos. Clear enfatiza a importância da identidade no processo de mudança e oferece estratégias concretas para tornar os hábitos óbvios, atraentes e fáceis de implementar. Por meio de exemplos e pesquisas, ele fornece ferramentas eficazes para transformar a vida pessoal e profissional por meio da melhoria contínua. 
  
SOBRE GABRIEL GARCÍA MÁRQUEZ 
James Clear é um autor e palestrante americano conhecido por seu trabalho sobre hábitos, tomada de decisões e autoaperfeiçoamento. Nascido em 1986, Clear se destacou academicamente e se formou na Denison University. Depois de uma grave lesão no beisebol quando era adolescente, ele começou a explorar a importância dos hábitos no desempenho pessoal. Seu livro mais famoso, “Atomic Habits”, alcançou sucesso mundial, oferecendo estratégias práticas para a mudança de comportamento.
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No entanto, se as respostas não o agradaram, ouvir este audiobook pode ser o primeiro passo para mudar a sua realidade. Davi Braga acredita que todas as pessoas, independentemente da posição ou função que ocupam, têm a capacidade de atingir seu potencial máximo. Com esta trilha, o autor deseja transmitir lições capazes de transformar toda a sua vida pessoal e a sua carreira, basta ver-se como alguém singular. 
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