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A Mecânica da Metanoia - A Ciência Secreta das Transformações Mentais - cover

A Mecânica da Metanoia - A Ciência Secreta das Transformações Mentais

Dan Desmarques

Translator Marcus Silva

Publisher: 22 Lions

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Summary

Quando sofremos muitas perdas dolorosas e fracassamos mais do que esperávamos, ficamos desorientados e perdemos a esperança. Deixamos de acreditar que podemos fazer uma diferença significativa em nosso futuro. Há muitos motivos para isso, mas os mais importantes são a vergonha, a culpa e o medo. Quando decidimos procurar respostas, os resultados geralmente são mais das mesmas emoções negativas.
 
Somente aqueles que experimentaram os dois lados desse conflito espiritual e sabem o que significa estar perdido, sentir-se abandonado e não saber o que fazer da vida, bem como o que significa superar situações que parecem não ter solução à vista, podem lhe mostrar onde estão as pontes de um estado para o outro.
 
As informações apresentadas aqui o convidam a embarcar nessa jornada e aprender a reinterpretar sua dor e seu medo, mas também a reagir às críticas e ao julgamento dos outros. Este é um livro para aqueles que querem aprender a amar a si mesmos de uma forma prática e aplicável à vida cotidiana.
Available since: 11/03/2024.
Print length: 131 pages.

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Seu corpo deve manter um equilíbrio delicado. Quando a inflamação crônica está presente no corpo, ela mantém o corpo em desequilíbrio. Há gatilhos constantes para seu sistema imune. O resultado deste sistema imune agitado é a inflamação. Isto se acumula com o tempo e diminui a habilidade das células de funcionarem corretamente. É um ciclo vicioso que é alimentado por um estilo de vida sedentário, obesidade, fumo e uma dieta pobre. 
Você pode parar e reverter este processo! 
Mudar sua dieta para incluir alimentos anti-inflamatórios que ajudam a parar o efeito da inflamação é um primeiro passo crucial para curar seu corpo. Com o passar do tempo, conforme você adota uma dieta limpa e anti-inflamatória, seu corpo se curará das toxinas acumuladas pela inflamação crônica. 
Você pode quebrar o ciclo simplesmente seguindo uma dieta limpa e fácil. Logo, começará a ter menos dor, mais energia e se sentirá bem melhor em geral! Seu plano incluirá pratos incríveis como pizza de pesto com frango, muffins de banana e aveia, tacos de peixe e 2 vitaminas maravilhosas e anti-inflamatórias.
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CONTEÚDO DO LIVRO:

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O Fluxo da Existência: Navegando pelas Mudanças
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