Kroppsspråk og ikke-verbal kommunikasjon - Hvordan du kan forstå deg selv og andre bedre ved hjelp av kroppsspråkets psykologi og nevrovitenskap

Stefano Calicchio

Summary

Hva er kroppsspråk og hvordan fungerer det? Visste du at ansiktsuttrykk og kroppsholdning kan avsløre mye om deg og din ikke-verbale kommunikasjon? I en verden der verbal kommunikasjon ser ut til å bli stadig viktigere, spiller kroppsspråket en grunnleggende rolle i hverdagen og i våre relasjoner til andre.

I denne veiledningen, som er basert på nyere forskning innen nevrovitenskap og sosialpsykologi, lærer du hvordan du kan tolke kroppsspråk for å forstå deg selv og andre bedre. Gjennom en rekke praktiske eksempler og øvelser lærer du å avkode ikke-verbale signaler, gjenkjenne andres følelser og kommunisere mer effektivt.

Her er noen av fordelene du får ved å lese denne boken:

- Du får en bedre forståelse av kroppsspråk og hvordan det kan påvirke kommunikasjonen din med andre.
- Du lærer å gjenkjenne andres følelser og respondere på dem på en hensiktsmessig måte.
Du vil bli bedre til å beherske kroppsspråket og bli mer bevisst på ansiktsuttrykk og kroppsholdning.
- Du lærer teknikker og praktiske øvelser for å utvikle emosjonell intelligens og kunnskap om kroppsspråk.
- Du vil kunne bruke denne kunnskapen til å forbedre dine mellommenneskelige relasjoner og ditt daglige liv.

Enten du er student, yrkesutøver, forelder eller bare nysgjerrig på å lære mer om kroppsspråk og ikke-verbal kommunikasjon, vil denne boken ta deg i hånden og gi deg innsikt, kunnskap og en solid forståelse av kroppsspråkets nevrovitenskapelige grunnlag. Gå ikke glipp av muligheten til å oppdage kraften i ikke-verbal kommunikasjon og forbedre livet ditt!

Available since: 07/22/2023.

Other books that might interest you

PSYKOLOGI DEPRESJON OG...

Stefano Calicchio

Hva er depresjon og hva er de psykologiske mekanismene for å fungere? Hva er symptomene på stemningslidelser? Hvordan påvirker de folks liv?

I denne guiden finner du enkle, klare og omfattende forklaringer på grunnleggende psykologi for å hjelpe deg med å forstå hvordan depresjon, andre stemningslidelser og relaterte patologier fungerer. Boken tar leseren i hånden og følger ham/henne gjennom gradvise oppdagelsestrinn, som fremhever de viktigste punktene i emnet. 

I løpet av lesingen vil du lære:

- hva humør er;
- hva de viktigste stemningslidelsene er;
- hva depresjon, dystymi og bipolar lidelse er og hvordan de fungerer;
- de viktigste intervensjonsmetodene for å håndtere ubehaget.

Psykologi for alle! Å forstå det vitenskapelige grunnlaget for psykologi har aldri vært så enkelt, takket være en rekke praktiske og umiddelbare referansehåndbøker som kan gi leseren nøyaktig den informasjonen han eller hun leter etter.

Show book

En enkel tilnærming til...

Stefano Calicchio

Hva er Forex Trading og hvordan det fungerer? Å lære raskt grunnlaget for Forex trading har aldri vært så enkelt. Denne komplette og tilgjengelige guiden vil vise deg driftsmekanismen til valutamarkedet. 
Inne i denne håndboken vil du oppdage all informasjonen du kan bruke til å begynne å jobbe i Forex. Fra driften av boken til valutakrysset, fra den tekniske analysen til den grunnleggende, til den foreløpige studien av grafene og pengestyringen. Forex Trading gjort enkelt er den første guiden som tar deg i hånden og forklarer deg trinn for trinn hvordan du kan sammenligne deg med det mest likvide markedet i verden. 
Glem de tusen sidene ineffektive teoretiske håndbøkene som selges til vanvittige priser på nettet, og nyt endelig en lesning som kan gi deg den kunnskapen du leter etter til en uslåelig pris.

Show book

Bevissthet - Oppdag sinnets...

Stefano Calicchio

Å oppdage betydningen av bevissthetstilstander har aldri vært så enkelt. I dette bindet gjennomgår vi de viktigste tankestrømningene som vitenskapelig har studert bevissthetens stadier. Fra de første definisjonsforsøkene til empiriske studier, til implikasjonene av fysiologisk psykologi og nevrovitenskap. Den første delen av denne guiden tar deg i hånden og følger deg i din søken etter bevissthetens mening og formål. Fra bevissthet til søvn, fra drømmer til oppmerksomme evner. Den andre delen av bindet er viet til de mer hverdagslige og praktiske aspektene, og går fra påvirkning av biologiske rytmer til avslapning og mye mer. Alt dette gjennom en enkel, rask og essensiell diskurs. Boken avsluttes med en liten egenvurderingstest som lar leseren gjennomgå og fikse hovedkonseptene. Glem de tusenvis av sider lange eller uoverkommelig dyre psykologihåndbøkene og begynn å utforske hvordan tankene dine fungerer gjennom en serie guider til uslåelige priser.

Show book

Den store økonomiske krisen i...

Stefano Calicchio

Hvorfor gikk Hellas inn i en økonomisk krise som startet i 2008? Hva forårsaket en av de største økonomiske krisene den vestlige verden noensinne har opplevd? Hvilke muligheter og håp gjenstår for greske borgere?

Den greske økonomien gikk inn i en dyp krise i 2008, med alvorlige konsekvenser for innbyggerne. På kort tid forverret situasjonen seg så mye at landet ble en systemisk risiko for verdensøkonomien. Som følge av dette opplevde befolkningen drastiske inngrep og kraftige nedskjæringer i mange sektorer, inkludert helsevesen, velferd og pensjoner.

Den 19. august 2011 stemplet et ledende medlem av den greske regjeringen mange av de tidligere vedtatte sparetiltakene som unødvendige. I mellomtiden ble befolkningen utsatt for restriksjoner uten sidestykke, kvalt av lønnskutt og uholdbare skatteøkninger.

I dette korte essayet vil vi ta for oss krisen i Hellas nedenfra og opp, og forklare årsakene til krisen og hvilke konsekvenser den har hatt for befolkningen. Vi vil studere årsakene som forårsaket krisen i Hellas og forklare hvilke tiltak andre land har brukt for å avhjelpe lignende vanskelige situasjoner og for å se på fremtiden igjen med større håp og ro.

Show book

Introduksjon til psykologi av...

Stefano Calicchio

Å oppdage følelsenes betydning og funksjon har aldri vært så enkelt. I dette bindet gjennomgår vi de viktigste tankestrømningene når det gjelder psykologien til menneskelige følelser. Fra teoriene til tidlige forskere (som James og Cannon) til de nyeste oppdagelsene innen psykobiologi. Den andre delen av bindet er viet spørsmålene om grunnleggende følelser, emosjonell intelligens og emosjonell utvikling. Guiden er basert på en enkel, rask og essensiell diskursiv stil. Boken avsluttes med en liten selvevalueringstest som lar leseren gjennomgå og fikse hovedkonseptene. Glem de tusenvis av sider lange eller uoverkommelig dyre psykologihåndbøkene og begynn å utforske hvordan tankene dine fungerer gjennom en serie guider til uslåelige priser.

Show book

ANGSTENS PSYKOLOGI Å kjenne den...

Stefano Calicchio

I denne guiden finner du de grunnleggende begrepene i psykologi forklart på en enkel, klar og uttømmende måte for å forstå hvordan angst og dens patologier fungerer. Boken tar leseren i hånden og ledsager ham gjennom gradvise oppdagelsestrinn, som fremhever nøkkelpunktene i emnet. 

I løpet av lesingen vil du lære:

- hvordan man skiller funksjonell og adaptiv angst fra patologisk angst;
- hva de viktigste angstlidelsene er;
- hva er de relaterte genetiske, biologiske og miljømessige forklaringene;
- hva som kjennetegner en psykologisk diagnose av angst;
- de viktigste intervensjonsmetodene for å håndtere angsten.

Psykologi for alle! Å forstå det vitenskapelige grunnlaget for psykologi har aldri vært så enkelt, takket være en rekke praktiske håndbøker og umiddelbar konsultasjon som kan gi leseren nøyaktig den informasjonen han eller hun leter etter.

Show book