Other books that might interest you

• 

  Alfamannen - De complete gids...

  Adam Greyson

  • 0
  • 0
  • 0

  De term 'alfaman' wordt in verschillende contexten vaak verkeerd begrepen, verkeerd voorgesteld en zelfs verguisd. Het wordt in verband gebracht met noties van dominantie, agressie en giftige mannelijkheid. In de kern gaat het zijn van een alfaman echter om veel meer dan louter dominantie; het gaat over het omarmen van een mentaliteit van vertrouwen, leiderschap, authenticiteit en integriteit. 
    
  In deze uitgebreide gids zullen we dieper ingaan op de geschiedenis, psychologie en evolutie van het alfamannelijke archetype. We zullen de eigenschappen en kenmerken onderzoeken die de alfaman definiëren, en we zullen praktische strategieën en technieken aanreiken om deze eigenschappen in onszelf te ontwikkelen. 
    
  Maar laat me vanaf het begin één ding duidelijk maken: dit boek gaat niet over het promoten van een  benadering van mannelijkheid. We erkennen dat mannelijkheid een divers en veelzijdig concept is, en dat er niet één ‘juiste’ manier is om een man te zijn. In plaats daarvan is ons doel om lezers in staat te stellen hun eigen unieke uitdrukking van mannelijkheid te cultiveren – een die aansluit bij hun waarden, sterke punten en ambities.

  Show book

• 

  ADHD - Oorzaken symptomen en...

  Gerard de Vogel

  • 0
  • 0
  • 0

  In de drukte van het moderne leven lijkt het vermogen om je te concentreren een kostbaar goed te zijn geworden. Voor velen van ons is het een uitdaging om de aandacht vast te houden in een wereld die constant om onze aandacht vraagt. Maar voor sommigen is dit probleem meer dan een alledaagse uitdaging; het is een dagelijkse strijd diep geworteld in iets wat nog ingewikkelder is: ADHD. 
  Dit boek is een reis door de wereld van ADHD, waar we duiken in de diepten van oorzaken, de complexiteit van symptomen en de vele wegen naar oplossingen. Het is een zoektocht naar begrip, niet alleen voor degenen die dagelijks worstelen met ADHD, maar ook voor hun families, vrienden, leraren en collega's. 
  We beginnen met een verkenning van de essentie van ADHD: Wat is het eigenlijk? Hoe beïnvloedt het het dagelijks leven? En belangrijker nog, wat zijn de meest recente inzichten in de oorzaken ervan? 
  Vervolgens duiken we dieper in de wereld van symptomen, diagnostiek en de impact van ADHD op verschillende aspecten van het leven, van het klaslokaal tot de werkomgeving en alles daartussenin. 
  Maar dit boek biedt niet alleen inzicht; het reikt ook naar oplossingen. Van traditionele behandelingsmethoden tot praktische strategieën voor het omgaan met concentratieproblemen, we onderzoeken diverse benaderingen die kunnen helpen de uitdagingen van ADHD te overwinnen. 
  Dit boek is niet alleen bedoeld voor degenen die direct betrokken zijn bij ADHD, maar ook voor de samenleving als geheel. Het gaat verder dan het begrijpen van ADHD als een stoornis en nodigt uit tot het omarmen van diversiteit in concentratiestijlen.

  Show book

• 

  Stoppen met porno! De Easy Peasy...

  Hack Hackauthor

  • 0
  • 0
  • 0

  Stop nu met porno zonder gevoel van opoffering, ontbering of tekort.’ Het open source boek zal je in staat stellen om onmiddellijk, pijnloos en permanent te stoppen met je online seksverslaving, zonder wilskracht of enig gevoel van verlies of opoffering. Het zal je niet veroordelen, beschamen of druk leggen om pijnlijke maatregelen te ondergaan. 
  De Easy Peasy methode is een techniek om te pornografie verslaving te doorbreken. Het boek "Easy Way to Stop Smoking" (in het Nederlands: "Stoppen met roken") is de basis van deze methode en die heeft miljoenen mensen geholpen. De methode is na Allen Carr's overlijden omgezet in een methode voor vrijheid van Pornografie. Het idee achter de Easy Peasy methode is dat porno niet alleen een fysieke verslaving is, maar bovenal een psychologische afhankelijkheid. De methode richt zich op het veranderen van de manier waarop porno gebruikers naar hun gewoonte kijken en helpt hen inzien dat internetporno geen voordelen biedt en je daarom blij kan zijn een niet-gebruiker te zijn! 
  De Easy Peasy methode legt uit hoe pornoverslaving werkt en waarom gebruikers blijven kijken ondanks de nadelen. Het helpt misvattingen over porno te ontkrachten, de verslaving is gebasseerd op deze misvattingen. De methode richt zich op de voordelen van stoppen en het ontwikkelen van een positieve mindset. De gebruiker gaat inzien dat stoppen met porno niet zo moeilijk is als het lijkt, maar dat het juist heel gemakkelijk en bevrijdend is. De gedachte dat er iets ontbreekt wanneer je geen porno kijkt, is de stem van je hersenspoeling. Door het lezen van dit boek doorbreek je de hersenspoeling. Er is niets op te geven, het is juist ongelofelijk fijn om een niet-gebruiker te zijn. Je wint er zoveel door: innerlijke rust, gemoedsrust en een gezonder zelfbeeld. 
  Er is zo verschrikkelijk veel mee te winnen en zo weinig te verliezen. Je zou de gok eens moeten nemen en dit boek lezen!

  Show book

• 

  Communicatie - Leer de geheimen...

  Gerard de Vogel

  • 0
  • 0
  • 0

  Dit boek bevat twee titels: 
  1 - Lichaamstaal: Stel je voor dat je in staat bent om de subtiele signalen van non-verbale communicatie te ontcijferen, om de ware betekenis achter een glimlach, een handdruk of een oogopslag te begrijpen. Deze vaardigheid opent de deur naar een wereld van verbinding, begrip en invloedrijke relaties. 
  Dit boek neemt je mee op een reis door de intrigerende dimensies van lichaamstaal. We zullen de basisbeginselen verkennen, duiken in de complexiteit van micro-expressies, de taal van handgebaren ontrafelen en de invloed van cultuur op non-verbale communicatie begrijpen. Of je nu geïnteresseerd bent in het verbeteren van je professionele presentatie, het verdiepen van persoonlijke relaties of gewoon nieuwsgierig bent naar de geheime codes van menselijke interactie, dit boek is jouw gids. 
  2 - Het onderbewuste: Stel je eens voor… In de complexe labyrinten van de geest bevindt zich een machtige kracht die vaak onopgemerkt blijft, maar die de stuurman is van onze acties, gedachten en emoties - het onderbewuste. 
  Dit boek nodigt je uit om diep te graven in de mysterieuze werking van het menselijk brein en ons onderbewustzijn. Waarom maken we bepaalde keuzes zonder er bewust over na te denken? Hoe beïnvloedt het onderbewuste onze overtuigingen en gewoonten? Belangrijker nog, kunnen we ons onderbewuste herprogrammeren om een meer vervullend en bewust leven te leiden?

  Show book

• 

  Waarom ik een goed mens ben (en...

  Zwijgen is geen optie, Anthony...

  • 0
  • 0
  • 0

  Dit luisterboek is ingelezen door de auteur zelf. 
   Waarom nog warmtepompen installeren als de ijskappen al aan het smelten zijn? Waarom nog protesteren als er toch niet geluisterd wordt? Waarom nog stemmen als de uitslag bij voorbaat vast lijkt te liggen? Kortom: heeft het zin om te blijven proberen? En zo ja, doe ik dan wel genoeg? 
   Anthony Bosschem ziet de wereld graag, maar vindt dat soms niet eenvoudig. Daarom startte hij samen met regisseur Tom Mahy de podcast Zwijgen is geen optie. Intussen schoven meer dan 140 gasten mee aan tafel. Heel verschillende mensen - ondernemers, kunstenaars, activisten, wetenschappers, schrijvers, leerkrachten... - met een gemeenschappelijke missie: elk op hun manier proberen ze de wereld tot een betere plek te maken. De vele gesprekken leerden Anthony dat hij zich niet schuldig hoeft te voelen om wat hij niet doet, maar trots kan zijn op waar hij - bewust en onbewust - wel het verschil maakt. Dat 'niet genoeg' toch meer dan voldoende kan zijn. Dat hij, ongeacht het resultaat, een goed mens is. En jij dus ook.

  Show book

• 

  De zijderoutes - Een nieuwe...

  Peter Frankopan

  • 0
  • 0
  • 0

  De bestseller De zijderoutes van Peter Frankopan in een nieuw jasje
  
  'Door terug te kijken, ver terug te kijken, houdt Frankopan ons een spiegel voor, die uiteindelijk haarscherp laat zien dat we ons zullen moeten aanpassen – of we nou willen of niet.' VPRO Tegenlicht
  
  De zijderoutes is een schitterende verkenning van de elementen die de stuwende kracht waren achter de opkomst en de ondergang van wereldrijken, die de stroom van ideeën en goederen bepaalden en nu een nieuw tijdperk inluiden in de internationale politiek.
  
  Het gebied ten oosten van de Middellandse en de Zwarte Zee tot aan de Himalaya, dwars door Centraal-Azië tot diep in China en India, was duizenden jaren het middelpunt van de aarde. Het is de bakermat van onze beschaving, waar meer dan 2500 jaar v.C. metropolen ontstonden als Harappa en Mohenjodaro met een bevolking die in de tienduizenden liep en met straten die waren aangesloten op een geavanceerd rioleringssysteem. Het is ook het gebied van de zijderoutes – handelsroutes maar ook verbindingswegen waarlangs opvattingen, religies, ideeën, cultuur én ziektes zich konden verspreiden.
  
  Hier begint Peter Frankopan zijn nieuwe wereldgeschiedenis. Na de eerste zijderoutes ontstonden er andere: de slavenroute, de goudroute, de route naar het zwarte goud. Maar in onze eenentwintigste eeuw zijn nieuwe routes aan het ontstaan die een grote gelijkenis vertonen met die allereerste, die Centraal-Azië doorkruisten. De zijderoutes komen terug!
  
  De pers over De zijderoutes:
  'Briljante verhaallijnen (...) Een wereldgeschiedenis die het middelpunt van die wereld naar het oosten verplaatst.' The Economist
  
  'Veel boeken beweren "een nieuwe geschiedenis van de wereld" te zijn; dit boek heeft die benaming met recht.' The Times
  
  'Frankopan schreef een erg stimulerend boek, dat tal van nieuwe inzichten biedt en bovendien bijzonder prettig leest.' Historisch Nieuwsblad
  
  Peter Frankopan is hoogleraar Wereldgeschiedenis aan Oxford University, waar hij ook Senior Research Fellow is aan Worcester College en directeur van het Centre for Byzantine Research. Hij is de auteur van de bestsellers De eerste kruistocht, De zijderoutes en De nieuwe zijderoutes.

  Show book