D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Als gezond verstand koning was -...

  Dennis Storm

  • 0
  • 0
  • 0

  Gebruik je gezond verstand!
  
  We schrikken niet meer van foto's van zeeschildpadden die stikken in plastic verpakkingen, we beseffen allemaal dat we eigenlijk minder zouden moeten vliegen en we weten dat de vleesindustrie een desastreuze impact heeft op het milieu. We weten het allemaal, maar we doen bijna niets. Waarom niet? En hoe kunnen we dat doorbreken?
  
  Met zijn succesvolle boek Weg ermee heeft Dennis Storm duizenden geïnspireerd minimalistisch te leven. In de reacties op zijn boek valt op dat veel mensen vragen: Hoe doe ik dat dan? Hoe ga ik ervoor zorgen dat mijn kinderen niet te veel speelgoed hebben? Hoe kan ik de sociale druk vanuit mijn omgeving van mij af laten glijden en voet bij stuk houden als ik de enige ben die vegetariër is in mijn omgeving? Hoe kan ik groen zijn als ik iedere dag drie uur file moet rijden voor mijn werk? Zijn antwoord: door gezond verstand te gebruiken. En door te beseffen dat er een wezenlijk verschil is tussen weten hoe en voelen waarom.
  
  We worden overspoeld met cijfers, onderzoeken en statistieken. Maar we kunnen ons daar geen beeld bij vormen en dus laten we actie na. Dennis maakt in Als gezond verstand koning was van al die cijfers een klassiek verhaal dat helder en duidelijk doorverteld kan worden, een verhaal over boeven en helden waarin hij duidelijk maakt dat het tijd is om een kant te kiezen. Aan welke kant wil jij staan als het tijdperk van de groene revolutie de geschiedenis in geschreven gaat worden?
  
  In Als gezond verstand koning was geeft Dennis in zijn inmiddels bekende inspirerende schrijfstijl niet alleen heel veel informatie over de huidige staat van onze aarde, duurzaamheid en minimalisme, maar het is tegelijk een positief pleidooi om eens anders naar jezelf en de wereld om je heen te kijken. En vooral om, tegen de gevestigde consumptiemaatschappij in, je gezonde  verstand te blijven gebruiken en een groene revolutie te ontketenen.
  
  Dennis Storm reisde van 2006 tot en met 2016 de wereld over voor zijn werk als programmamaker en presentator van verschillende reisseries. Hij is een groot liefhebber van architectuur en minimalisme en schrijft voor Spectrum over de schoonheid van deze onderwerpen en wat ze voor ons kunnen betekenen bij het omarmen van een groene toekomst.

  Voir livre

• 

  De transformatie van de aarde -...

  Peter Frankopan

  • 0
  • 0
  • 0

  Een revolutionaire kijk op de geschiedenis van klimaatverandering door Peter Frankopan'Een schokkend en haast encyclopedisch alomvattende geschiedenis van de aarde.' ★★★★★ DoorbraakWanneer we het over de wereldgeschiedenis hebben, denken we doorgaans niet meteen aan de zwaarste overstromingen, de hardnekkigste droogteperiodes of de veranderende ecosystemen. Maar in de lange geschiedenis van onze planeet is geen element zo allesbepalend geweest als de natuur. Vulkaanuitbarstingen, aardverschuivingen, klimaatveranderingen en andere transformaties hebben een cruciale rol gespeeld in het verloop van de geschiedenis – en zullen ook in de toekomst allesbepalend zijn.In De transformatie van de aarde neemt historicus Peter Frankopan ons mee in een verhaal dat eeuwen en continenten overspant, van vulkaanuitbarstingen in IJsland die het Ottomaanse Rijk op de knieën kregen tot de val van de Moche-beschaving door de opwarming van het zeewater. Hij onderzoekt het ontstaan van religies en talen in relatie tot de natuurlijke omgeving, onze eeuwenlange fascinatie met het begrijpen en manipuleren van weerspatronen en hoe de toenemende vraag naar goede oogsten de slavernij in de hand werkte. Op basis van de meest recente wetenschappelijke ontdekkingen schetst Frankopan een intrigerend beeld van de wereldgeschiedenis waarin het klimaat niet langer in de schaduw staat.Peter Frankopan is hoogleraar Wereldgeschiedenis aan Oxford University. Hij is daar tevens Senior Research Fellow van Worcester College en directeur van het Centre for Byzantine Research. Hij is de auteur van de bestsellers De eerste kruistocht, De zijderoutes en De nieuwe zijderoutes. Zijn boeken zijn in meer dan dertig landen vertaald.De pers over De transformatie van de aarde:'Rijk en fascinerend.' The Guardian'De mensheid heeft de aarde getransformeerd. Frankopan transformeert onze kijk op de geschiedenis.' Financial Times'Diepgaand, enerverend en uitstekend onderzocht. Dit boek heeft de intellectuele en dramatische kracht van een tsunami. […] Een eindeloos fascinerend boek en een toegankelijke kijk op een belangrijke kwestie.' Gerard DeGroot, The Times' Book of the Week

  Voir livre

• 

  Lijfwacht - Reis door 40 jaar...

  Léon Scheepers

  • 0
  • 0
  • 0

  Als arts worden wij dagelijks geconfronteerd met de broosheid van ons bestaan. Gezondheid is en blijft het hoogste goed. Mensen die op hun gezondheid moeten inleveren zien veel toekomstperspectief verdwijnen. Voor de meeste mensen is gezondheid gelukkig iets vanzelfsprekends. Onze eerste taak als arts is om deze mensen gezond te houden (salutogenese). Naast algemeen gekende adviezen rond levensstijl gebeurt dit door het voorschrijven van een homeopathisch geneesmiddel passend bij de totaliteit van de symptomen van de patiënt. 
   
  Heerlijke luisterboekversie met de stem van Gert Jochems. 
   
  Dit boek is een terugblik op mijn veertigjarige carrière. De proeflezers van het manuscript, allemaal reeds jarenlang homeopathisch patiënt, melden mij dat zij door het lezen van het boek voor het eerst de manier van denken en werken van de homeopathische geneeskunde begrijpen. Ook zijn zij zéér geboeid door de schets van de homeopathische geneeskunde binnen de maatschappij (dominante consensus, Big Pharma, wettelijke regeling, pers)

  Voir livre

• 

  Asociale media - Hoe de socials...

  Thijs Launspach

  • 0
  • 0
  • 0

  'Thijs Launspach houdt @ons een spiegel voor, en die is niet fraai. #nofilter' Kluun'Na het lezen zul je minder achteloos je Insta openen, en dat is maar goed ook.' Lisa LoebHoe de socials je manipuleren en hoe je ontsnapt aan hun greepIn Asociale media onderzoekt psycholoog Thijs Launspach (bekend van bestsellers als Fokking druk en Je bent al genoeg) de invloed van sociale media op onze mentale gezondheid. Hij legt bloot welk spel er wordt gespeeld, en laat zien wat je zelf kunt doen om je aan de macht van de socials te ontworstelen.Sociale media zijn niet meer uit ons leven weg te denken. We krijgen er allemaal mee te maken: als grootgebruiker, als casual user of als buitenstaander die zich zorgen maakt om iemand die net iets te verslaafd is aan TikTok, Instagram of Twitter. Sociale platforms hebben ons leven in sommige opzichten verrijkt en leuker gemaakt, dat zeker. Maar ze hebben ook een enorme impact op onze mentale gezondheid. De socials maken ons onzekerder, bozer, banger, jaloerser en ontevredener. En meer verdeeld: de algoritmes tasten inmiddels zelfs het vertrouwen in onze maatschappij aan.Dit is een boek over hoe sociale media ons manipuleren. Over hoe de slimme algoritmes achter de platforms ons gedrag, ons denken en onze verlangens beïnvloeden. Jij als 'gebruiker' bent niet het probleem. Het probleem is dat de meest verslavende technologie ever wordt ingezet om je aan het scrollen te houden. Deze media zijn helemaal niet sociaal. Ze zijn asociaal.Thijs Launspach (1988) is psycholoog, auteur en keynote speaker. Hij onderzoekt de invloed van maatschappelijke en technologische ontwikkelingen op onze mentale gezondheid. Hij schreef de bestsellers Fokking druk (2018) en Je bent al genoeg (2022) en heeft een wekelijkse column in het Algemeen Dagblad. Zijn colleges bij de Universiteit van Nederland en TEDx werden honderdduizenden keren bekeken.

  Voir livre

• 

  Het ontwaakte brein - Ontdek de...

  Lisa Miller

  • 0
  • 0
  • 0

  Spiritualiteit zit in iedereen. Of je nu bidt of mediteert, of je nu in de natuur wandelt of inspirerende boeken leest, er zijn veel manieren om een spiritueel bewustzijn aan te boren. Het maakt niet uit hoe oud je bent of hoe je leven tot nu toe gelopen is: je kunt op elk moment je spirituele zoektocht beginnen. Het ontwaakte brein laat je zien hoe.New York Times-bestsellerauteur Lisa Miller onthult de neurowetenschap van spiritualiteit en laat zien dat een 'ontwaakt brein' kan zorgen voor een betere gezondheid, meer veerkracht en voldoening voor iedereen. Ze laat ook zien welke meetbare positieve effecten een 'ontwaakt brein' heeft. Het boek is doorweven met Millers persoonlijke verhaal, over hoe haar professionele pragmatisme plaats maakte voor een groeiende waardering voor spirituele inzichten die belangrijk zijn voor zoveel mensen en toch zo vaak als onwetenschappelijk worden afgedaan.'Dr. Miller is de perfecte wetenschapper die weigert een van de grootste en schadelijkste aannames binnen onze cultuur te aanvaarden: dat wetenschap en spiritualiteit op gespannen voet staan. Ze laat ontegenzeglijk zien dat spiritualiteit geneest.' – Larry Dossey, MD, bestsellerauteur Healing Words'Een fascinerende kijk op wat er met onze hersenen gebeurt als we verbonden zijn met iets groters dan onszelf en wat het doet voor ons leven.' – Adam Grant, auteur Think Again, host van de TED-podcast WorkLife'Een gezondsheids- en welzijnsrevolutie.' – Deepak Chopra

  Voir livre

• 

  528 Hz Muziek voor een Diepe Slaap

  528 Hz Muziek voor een Diepe Slaap

  • 0
  • 0
  • 0

  Ervaar Diepe Ontspanning met 528HZ MUZIEK VOOR EEN DIEPE SLAAP!Deze rustgevende collectie harmonische melodieën is afgestemd op de krachtige 528Hz-frequentie, die bekendstaat om haar vermogen om genezing en innerlijke rust te bevorderen.***** Waarom 528 Hz? *****De 528Hz-frequentie, ook wel de "Frequentie van Liefde" genoemd, resoneert met de kern van al het leven. Er wordt gezegd dat deze frequentie DNA kan herstellen, stress kan verminderen en een diep gevoel van kalmte kan brengen. Luisteren naar muziek op deze frequentie helpt je sneller in slaap te vallen en dieper te slapen, zodat je verfrist en energiek wakker wordt.***** Wat kun je verwachten? *****- Rustgevende nachtelijke klanken – Laat je meevoeren door zachte en ontspannende geluiden die je helpen in slaap te vallen. Totale speelduur: meer dan 14 uur! - Helende harmonieën – Muziek die is afgestemd op de natuurlijke trillingen van je lichaam en helpt bij ontspanning en herstel. - Natuurlijke slaaphulp – Laat de zachte frequenties van 528 Hz je helpen om de stress van de dag los te laten en in een diepe, herstellende slaap te zakken.***** Wat zijn de voordelen? *****- Beter slapen – Val sneller in slaap en geniet van een diepe, ononderbroken nachtrust. - Minder stress en spanning – Harmonische klanken helpen lichaam en geest te ontspannen. - Herstel en balans – De 528Hz-frequentie ondersteunt het natuurlijke genezingsproces terwijl je slaapt.Laat je meevoeren door de helende kracht van 528 Hz en ervaar de rustgevende effecten van "528Hz Muziek voor Een Diepe Slaap". Perfect voor iedereen die beter wil slapen, stress wil verminderen en fris en energiek wakker wil worden.***** Ontspan, laat los en word herboren wakker. Jouw reis naar diepe ontspanning begint hier. *****

  Voir livre