Other books that might interest you

• 

  Transactionele analyse voor...

  Markus Bode

  • 0
  • 0
  • 0

  Heb je soms het gevoel dat je boodschap anders overkomt dan je bedoelde? Val je telkens in dezelfde communicatievalkuilen, op het werk of privé? Lopen gesprekken niet zoals je zou willen? Dan is het tijd om communicatie strategisch aan te pakken – en dit boek laat je zien hoe dat werkt!
  Dat je "niet niet kunt communiceren" is algemeen bekend – des te belangrijker is het dus om het goed te doen. Misverstanden zijn waarschijnlijk de grootste oorzaak van frustratie en teleurstelling in het dagelijks leven. Transactionele analyse biedt hiervoor een eenvoudige oplossing door de nadruk te leggen op analyse en reflectie van de beleefde werkelijkheid – en mensen precies daar op te vangen waar ze zich bevinden.
  Net als bij financiële transacties worden zender- en ontvangerrollen geanalyseerd en worden de betrokken factoren helder uiteengezet.
  Je leert eerst het psychologische concept kennen en maakt eenvoudig kennis met de theoretische achtergronden. Daarna leer je aan de hand van praktische voorbeelden en oefeningen hoe je het in je dagelijks leven kunt toepassen.
  Kennis van psychologie? Niet nodig! Dankzij de heldere en gestructureerde uitleg en eenvoudig toe te passen stapsgewijze oefeningen is dit boek perfect voor beginners – en maakt het je snel tot een communicatiemeester.

  Show book

• 

  Omdat we hier niet genoeg over...

  Jef Willem, Nicolas Overmeire, ...

  • 0
  • 0
  • 0

  Elke dag kun je iemand laten lachen. Vergeet alleen niet dat jij ook iemand bent.
  Dat is de missie van de podcast en de gelijknamige community Onbespreekbaar, het geesteskind van Jef Willem en Nicolas Overmeire. Sinds de start in 2021 wisten ze vele honderdduizenden mensen te bereiken en met elkaar te verbinden.
  Nu, een jaar later, openen ze in hun boek het gesprek over herkenbare thema's als liefdesverdriet, rouwen, eenzaamheid en faalangst. Met als centrale boodschap: kwetsbaarheid hoef je niet in een donker hoekje weg te stoppen. Integendeel, het is een ontzettend grote kracht. Dit boek kwam tot stand in samenwerking met de community van Onbespreekbaar en met medewerking van experts als Elien Tubbax, Kirsten Pauwels, Amy Indjai, Leslie Hodge, Ignaas Devisch, Leonie Lefèvre en Gudrun Hespel.
  'We hopen ooit wakker te worden in een wereld waar mentale gezondheid bespreekbaar is.'

  Show book

• 

  Als gezond verstand koning was -...

  Dennis Storm

  • 0
  • 0
  • 0

  Gebruik je gezond verstand!
  
  We schrikken niet meer van foto's van zeeschildpadden die stikken in plastic verpakkingen, we beseffen allemaal dat we eigenlijk minder zouden moeten vliegen en we weten dat de vleesindustrie een desastreuze impact heeft op het milieu. We weten het allemaal, maar we doen bijna niets. Waarom niet? En hoe kunnen we dat doorbreken?
  
  Met zijn succesvolle boek Weg ermee heeft Dennis Storm duizenden geïnspireerd minimalistisch te leven. In de reacties op zijn boek valt op dat veel mensen vragen: Hoe doe ik dat dan? Hoe ga ik ervoor zorgen dat mijn kinderen niet te veel speelgoed hebben? Hoe kan ik de sociale druk vanuit mijn omgeving van mij af laten glijden en voet bij stuk houden als ik de enige ben die vegetariër is in mijn omgeving? Hoe kan ik groen zijn als ik iedere dag drie uur file moet rijden voor mijn werk? Zijn antwoord: door gezond verstand te gebruiken. En door te beseffen dat er een wezenlijk verschil is tussen weten hoe en voelen waarom.
  
  We worden overspoeld met cijfers, onderzoeken en statistieken. Maar we kunnen ons daar geen beeld bij vormen en dus laten we actie na. Dennis maakt in Als gezond verstand koning was van al die cijfers een klassiek verhaal dat helder en duidelijk doorverteld kan worden, een verhaal over boeven en helden waarin hij duidelijk maakt dat het tijd is om een kant te kiezen. Aan welke kant wil jij staan als het tijdperk van de groene revolutie de geschiedenis in geschreven gaat worden?
  
  In Als gezond verstand koning was geeft Dennis in zijn inmiddels bekende inspirerende schrijfstijl niet alleen heel veel informatie over de huidige staat van onze aarde, duurzaamheid en minimalisme, maar het is tegelijk een positief pleidooi om eens anders naar jezelf en de wereld om je heen te kijken. En vooral om, tegen de gevestigde consumptiemaatschappij in, je gezonde  verstand te blijven gebruiken en een groene revolutie te ontketenen.
  
  Dennis Storm reisde van 2006 tot en met 2016 de wereld over voor zijn werk als programmamaker en presentator van verschillende reisseries. Hij is een groot liefhebber van architectuur en minimalisme en schrijft voor Spectrum over de schoonheid van deze onderwerpen en wat ze voor ons kunnen betekenen bij het omarmen van een groene toekomst.

  Show book

• 

  Lichaamstaal - Non-verbale...

  Gerard de Vogel

  • 0
  • 0
  • 0

  Ons lichaam spreekt een taal die dieper gaat dan gesproken zinnen, een taal die vaak onbewust, maar daarom niet minder krachtig, onze gedachten en emoties onthult. 
  Stel je voor dat je in staat bent om de subtiele signalen van non-verbale communicatie te ontcijferen, om de ware betekenis achter een glimlach, een handdruk of een oogopslag te begrijpen. Deze vaardigheid opent de deur naar een wereld van verbinding, begrip en invloedrijke relaties. 
  Dit boek neemt je mee op een reis door de intrigerende dimensies van lichaamstaal. We zullen de basisbeginselen verkennen, duiken in de complexiteit van micro-expressies, de taal van handgebaren ontrafelen en de invloed van cultuur op non-verbale communicatie begrijpen. Of je nu geïnteresseerd bent in het verbeteren van je professionele presentatie, het verdiepen van persoonlijke relaties of gewoon nieuwsgierig bent naar de geheime codes van menselijke interactie, dit boek is jouw gids. 
  Bereid je voor om te leren, te ontdekken en te groeien terwijl we samen de stille kracht van lichaamstaal verkennen. Want soms spreekt het lichaam luider dan woorden ooit zouden kunnen.

  Show book

• 

  Notities van een introvert -...

  Bente van de Wouw

  • 0
  • 0
  • 0

  Voluit leven als introvert op je eigen, stille manier
  
  Bente van de Wouw groeide op in een extraverte wereld. Lange tijd twijfelde ze aan zichzelf en haar behoefte aan rust, totdat ze er langzamerhand achter kwam dat ze niet saai, defect of vreemd was, maar gewoon introvert. Bente weet als geen ander hoe moeilijk het kan zijn om je als introvert staande te houden in de huidige maatschappij, die met alle prikkels, moetjes en sociale verwachtingen vooral ingericht is op de extravert.
  
  Onder het mom van 'Had iemand me dit maar eerder verteld' neemt ze je mee in de zoektocht naar haar introverte zelf. Hoe vind je vriendschappen die bij je passen? Wat doe je als je partner extravert is? Hoe zorg je voor je binnenwereld en hoe kun je jezelf zichtbaar maken op de werkvloer zonder te hoeven schreeuwen? In Notities van een introvert leer je hoe je als introvert uitbundig kunt leven op je eigen, stille manier. De ontdekkingsreis begint met de woorden die Bente al die tijd toegefluisterd had willen krijgen. Er is niets mis met je. Er. Is. Niets. Mis. Met. Je. Komt het binnen? Mooi, dan kunnen we van start.
  
  Bente van de Wouw is auteur van de bestseller Onderweg. Op de website van Flow Magazine schreef ze de veelgelezen columnreeks 'Dagboek van een introvert' en ze schreef een reeks online columns voor Jan. Tegenwoordig post Bente herkenbare content op haar onlineplatform @tobehonestnl, waar ze een ware introversie-club opgebouwd heeft. Daarnaast geeft ze op clubintrovert.nl cursussen voor introverten om hun eigen weg te bewandelen.

  Show book

• 

  Essentiële oliën - Gebruiken...

  Jan Versteen

  • 0
  • 0
  • 0

  In een wereld vol hectiek en constante verandering zoeken steeds meer mensen naar manieren om even stil te staan, te ontspannen en hun welzijn te bevorderen. 
  Essentiële oliën en aromatherapie bieden een prachtige en natuurlijke manier om dit te bereiken. In dit boek gaan we dieper in op de fascinerende wereld van essentiële oliën en delen we met jou de gebruiksmogelijkheden, voordelen en waardevolle tips voor aromatherapie. 
  Aromatherapie is geen nieuwe trend, maar eerder een eeuwenoude praktijk die teruggaat tot de oude beschavingen. De kracht van geuren heeft altijd een bijzondere aantrekkingskracht gehad, niet alleen om de zintuigen te prikkelen, maar ook om fysieke en emotionele balans te bevorderen. 
  Met behulp van essentiële oliën, die worden verkregen uit planten, bloemen, bladeren en andere natuurlijke bronnen, kunnen we een scala aan gezondheidsvoordelen en welzijnsbevorderende effecten ervaren. 
  Dit boek is bedoeld als een gids om je te helpen navigeren door de wereld van essentiële oliën en aromatherapie. We zullen je informeren over de verschillende toepassingsmethoden van essentiële oliën, hun invloed op zowel je fysieke als emotionele gezondheid, en hoe je ze veilig en effectief kunt gebruiken in je dagelijks leven.

  Show book