Other books that might interest you

• 

  Posttraumatische stressstoornis:...

  Carolin Rehnberg

  • 0
  • 0
  • 0

  POSTTRAUMATISCHE STRESSSTOORNIS
  
  Posttraumatische stressstoornis, of PTSS, zet je hele leven op zijn kop. Met de ervaring die deze psychische stoornis heeft veroorzaakt, ben je tot aan de grenzen van het draaglijke gegaan en daar voorbij. Of je nu zelf getroffen bent of een naaste bent, je weet precies hoe de rest van je leven wordt beïnvloed door de gevolgen van het traumatische voorval. Maar je staat er niet machteloos tegenover. De psychologie kent tegenwoordig tal van methoden die je helpen om je zelfbeschikking terug te winnen, en naast professionele therapie is je eigen initiatief minstens zo belangrijk. Het bestaat in wezen uit twee bouwstenen: denk- en bewustzijnsoefeningen geven je concrete, eenvoudig toepasbare middelen om direct invloed uit te oefenen op je waarneming en beleving, en door uitgebreide kennis op te doen word je zelf een expert in je ziekte – een cruciale stap op weg naar zelfbekrachtiging.

  Show book

• 

  Waarom niemand kwantum begrijpt...

  Céline Broeckaert, Frank Verstraete

  • 0
  • 0
  • 0

  Waarom is gras groen en de hemel blauw? Waarom zak je niet door je stoel en verschrompelt de aarde niet tot een erwt? Wat bepaalt hoe de ultieme computer er zal uitzien? Eén antwoord: kwantum 
   Kwantumfysica geeft ons een begrip van de materie dat zo breed, krachtig en precies is dat vrijwel alle moderne technologie ervan afhangt. Tegelijk is kwantum ongemeen onvatbaar. Geen enkele andere theorie spreekt onze intuïtie zo tegen en heeft tot zoveel controverse geleid. 
   Wiskundeknobbel Frank Verstraete en talenknobbel Céline Broeckaert vertellen in een heldere en speelse stijl het onwaarschijnlijke verhaal van de kwantumfysica. Niet vanuit een ivoren wiskundetoren, maar vanuit het perspectief van de wetenschappers die kwantum grootmaakten. 
   Hun boodschap: kwantum is moeilijk, maar niet onbegrijpelijk. 
   'Een heerlijk boek voor al wie geen wiskunde spreekt, maar wel nieuwsgierig is naar de mooiste der theorieën en haar impact op ons leven' 
   - Barbara Terhal (TU Delft)

  Show book

• 

  Gelukkig maar - Een...

  Moos Lamerus

  • 0
  • 0
  • 0

  Op zoek naar de drie simpele stappen voor een gelukzalig leven? 
  Wil je graag de zeven tips voor een perfecte relatie? 
  Altijd lachen nooit meer huilen? 
  Dan is dit boek niets voor jou.  
  'Gelukkig maar' biedt geen dwingend stappenplan of sturende trucs, maar een nuchtere blik op de wetenschap van geluk. Op toegankelijke en lichtvoetige wijze neemt auteur Moos Lamerus je mee langs de wetenschappelijke bevindingen over geluk van de afgelopen decennia. 
  Wat jij daar als luisteraar vervolgens mee doet, dat beslis je helemaal zelf. 
  Gelukkig maar.

  Show book

• 

  De transformatie van de aarde -...

  Peter Frankopan

  • 0
  • 0
  • 0

  Een revolutionaire kijk op de geschiedenis van klimaatverandering door Peter Frankopan'Een schokkend en haast encyclopedisch alomvattende geschiedenis van de aarde.' ★★★★★ DoorbraakWanneer we het over de wereldgeschiedenis hebben, denken we doorgaans niet meteen aan de zwaarste overstromingen, de hardnekkigste droogteperiodes of de veranderende ecosystemen. Maar in de lange geschiedenis van onze planeet is geen element zo allesbepalend geweest als de natuur. Vulkaanuitbarstingen, aardverschuivingen, klimaatveranderingen en andere transformaties hebben een cruciale rol gespeeld in het verloop van de geschiedenis – en zullen ook in de toekomst allesbepalend zijn.In De transformatie van de aarde neemt historicus Peter Frankopan ons mee in een verhaal dat eeuwen en continenten overspant, van vulkaanuitbarstingen in IJsland die het Ottomaanse Rijk op de knieën kregen tot de val van de Moche-beschaving door de opwarming van het zeewater. Hij onderzoekt het ontstaan van religies en talen in relatie tot de natuurlijke omgeving, onze eeuwenlange fascinatie met het begrijpen en manipuleren van weerspatronen en hoe de toenemende vraag naar goede oogsten de slavernij in de hand werkte. Op basis van de meest recente wetenschappelijke ontdekkingen schetst Frankopan een intrigerend beeld van de wereldgeschiedenis waarin het klimaat niet langer in de schaduw staat.Peter Frankopan is hoogleraar Wereldgeschiedenis aan Oxford University. Hij is daar tevens Senior Research Fellow van Worcester College en directeur van het Centre for Byzantine Research. Hij is de auteur van de bestsellers De eerste kruistocht, De zijderoutes en De nieuwe zijderoutes. Zijn boeken zijn in meer dan dertig landen vertaald.De pers over De transformatie van de aarde:'Rijk en fascinerend.' The Guardian'De mensheid heeft de aarde getransformeerd. Frankopan transformeert onze kijk op de geschiedenis.' Financial Times'Diepgaand, enerverend en uitstekend onderzocht. Dit boek heeft de intellectuele en dramatische kracht van een tsunami. […] Een eindeloos fascinerend boek en een toegankelijke kijk op een belangrijke kwestie.' Gerard DeGroot, The Times' Book of the Week

  Show book

• 

  Polyneuropathie overwinnen:...

  Katharina Neustedt

  • 0
  • 0
  • 0

   
   BESTSELLER 
  
  ► Stap voor stap naar een gemakkelijker leven ondanks polyneuropathie!
   
  
   
  Ben je getroffen door polyneuropathie of ben je een naaste van iemand die hiermee leeft? Wil je de aandoening beter begrijpen, therapievormen leren kennen en je levenskwaliteit verbeteren? Dan is dit boek precies wat je zoekt!
   
  Diagnose: polyneuropathie. Bijna één op de vijftien volwassenen in Duitsland leeft dagelijks met polyneuropathie. Het is de meest voorkomende aandoening van het perifere zenuwstelsel.
  Wat is polyneuropathie? Welke oorzaken kunnen eraan ten grondslag liggen en welke symptomen horen erbij? Hoe zien de gebruikelijke behandelingen eruit en wat kan ik zelf doen om beter met deze diagnose te leven? In deze gids krijg je duidelijke antwoorden op al deze vragen. Of je nu zelf getroffen bent of iemand kent die eraan lijdt, je ontvangt uitgebreide informatie gecombineerd met echt bruikbare tips voor het dagelijks leven. Grijp deze kans en sluit je aan bij talloze tevreden lezers die hun levenskwaliteit al merkbaar hebben verbeterd.
  Dit kun je verwachten:
   ✓  Wat is polyneuropathie precies?
   ✓  Oorzaken, symptomen en diagnosetypes
   ✓  Lichamelijke en psychische gevolgen
   ✓  Welke therapieën zijn mogelijk?
   ✓ 

  Show book

• 

  Als gezond verstand koning was -...

  Dennis Storm

  • 0
  • 0
  • 0

  Gebruik je gezond verstand!
  
  We schrikken niet meer van foto's van zeeschildpadden die stikken in plastic verpakkingen, we beseffen allemaal dat we eigenlijk minder zouden moeten vliegen en we weten dat de vleesindustrie een desastreuze impact heeft op het milieu. We weten het allemaal, maar we doen bijna niets. Waarom niet? En hoe kunnen we dat doorbreken?
  
  Met zijn succesvolle boek Weg ermee heeft Dennis Storm duizenden geïnspireerd minimalistisch te leven. In de reacties op zijn boek valt op dat veel mensen vragen: Hoe doe ik dat dan? Hoe ga ik ervoor zorgen dat mijn kinderen niet te veel speelgoed hebben? Hoe kan ik de sociale druk vanuit mijn omgeving van mij af laten glijden en voet bij stuk houden als ik de enige ben die vegetariër is in mijn omgeving? Hoe kan ik groen zijn als ik iedere dag drie uur file moet rijden voor mijn werk? Zijn antwoord: door gezond verstand te gebruiken. En door te beseffen dat er een wezenlijk verschil is tussen weten hoe en voelen waarom.
  
  We worden overspoeld met cijfers, onderzoeken en statistieken. Maar we kunnen ons daar geen beeld bij vormen en dus laten we actie na. Dennis maakt in Als gezond verstand koning was van al die cijfers een klassiek verhaal dat helder en duidelijk doorverteld kan worden, een verhaal over boeven en helden waarin hij duidelijk maakt dat het tijd is om een kant te kiezen. Aan welke kant wil jij staan als het tijdperk van de groene revolutie de geschiedenis in geschreven gaat worden?
  
  In Als gezond verstand koning was geeft Dennis in zijn inmiddels bekende inspirerende schrijfstijl niet alleen heel veel informatie over de huidige staat van onze aarde, duurzaamheid en minimalisme, maar het is tegelijk een positief pleidooi om eens anders naar jezelf en de wereld om je heen te kijken. En vooral om, tegen de gevestigde consumptiemaatschappij in, je gezonde  verstand te blijven gebruiken en een groene revolutie te ontketenen.
  
  Dennis Storm reisde van 2006 tot en met 2016 de wereld over voor zijn werk als programmamaker en presentator van verschillende reisseries. Hij is een groot liefhebber van architectuur en minimalisme en schrijft voor Spectrum over de schoonheid van deze onderwerpen en wat ze voor ons kunnen betekenen bij het omarmen van een groene toekomst.

  Show book